Le nouveau wali rencontre la presse nationale    Le Général d'Armée Chanegriha se rend à l'exposition des hydrocarbures et du gaz et à la 15e Brigade blindée au Koweït    Les prix du litre d'huile d'olive flambent    Place de l'Europe et de l'Algérie au sein de l'économie mondiale    Nécessité de repenser la coopération scientifique entre les pays africains    «La situation est catastrophique à Gaza»    Un infatigable défenseur du droit international et de la cause palestinienne    Attaf appelle à des actions « osées » pour sauver le multilatéralisme mondial    Le wali inspecte les chantiers de logements    Ligue 1 Mobilis : un match à huis clos pour l'ES Mostaganem    ASMO-USMBA et WAM-RR, têtes d'affiches du dernier tour régional    Le MCA réussit sa sortie contrairement au CRB    Trois membres d'une même famille sauvés d'une mort par asphyxie à Oued Rhiou    Journée d'étude organisée pour l'élimination de la violence à l'égard des femmes    Ouverture de la 4e édition en hommage à Noureddine Saoudi    Le MET numérise ses publications    Le 8e Festival international de l'art contemporain s'ouvre à Alger    Clôture à Alger des travaux de l'AMASA 2024    Prise en charge des préoccupations des citoyens : des experts saluent la réactivité du Gouvernement aux instructions du président de la République    Le Conseil de la nation participe à Lisbonne à la conférence de la Coordination européenne pour le soutien et la solidarité avec le peuple sahraoui    Arkab examine avec l'ambassadeur de la République de Singapour les moyens du renforcement de la coopération bilatérale    Le 192e anniversaire de la "moubaya'â" à l'Emir Abdelkader au centre d'une conférence historique à Alger    Tindouf : des membres de l'APW en visite au siège du Conseil de la nation    Journée de solidarité avec le peuple palestinien: la cause palestinienne continue de triompher face au génocide sioniste    ANP : reddition d'un terroriste à Bordj Badji Mokhtar et arrestation de 5 éléments de soutien aux groupes terroristes    Poursuite des efforts pour accompagner les détenus des établissements pénitentiaires et favoriser leur réinsertion sociale    Le projet de création d'une cellule de veille pour la protection des enfants contre le cyberespace, fin prêt en 2025    Tennis de Table: l'Assemblée générale ordinaire de la fédération algérienne fixée au 29 novembre à Souidania    Hand/CAN-2024 dames (1re journée/Gr.A): l'Algérie s'impose face au Cap-Vert 20-16    Sport / Jeux Africains militaires-2024: cinq médailles d'or pour l'Algérie en judo    L'Algérie présente ses condoléances suite au décès de l'avocat français Gilles Devers    Association "3e millénaire" : trois artistes honorés à Alger    Le recteur de Djamaâ El-Djazaïr reçoit le président de la Commission de la sécurité nationale et de la politique étrangère du Conseil de la Choura islamique iranien    Entrée en vigueur d'un cessez-le-feu au Liban après plus d'un an d'agression sioniste dévastatrice    Vers le renforcement des relations militaires entre l'Algérie et le Koweït    Le président de la République préside la cérémonie de célébration du 50eme anniversaire de l'UNPA    L'Algérie happée par le maelström malien    Un jour ou l'autre.    En Algérie, la Cour constitutionnelle double, sans convaincre, le nombre de votants à la présidentielle    Tunisie. Une élection sans opposition pour Kaïs Saïed    Algérie : l'inquiétant fossé entre le régime et la population    BOUSBAA بوصبع : VICTIME OU COUPABLE ?    Des casernes au parlement : Naviguer les difficiles chemins de la gouvernance civile en Algérie    Les larmes de Imane    Algérie assoiffée : Une nation riche en pétrole, perdue dans le désert de ses priorités    Prise de Position : Solidarité avec l'entraîneur Belmadi malgré l'échec    Suite à la rumeur faisant état de 5 décès pour manque d'oxygène: L'EHU dément et installe une cellule de crise    Pôle urbain Ahmed Zabana: Ouverture prochaine d'une classe pour enfants trisomiques    







Merci d'avoir signalé!
Cette image sera automatiquement bloquée après qu'elle soit signalée par plusieurs personnes.



HANDBALL
HABIB KHERAIFIA (ENTRA�NEUR OLYMPIQUE EL OUED) : �Seul le travail scientifique paie�
Publié dans Le Soir d'Algérie le 22 - 06 - 2011

Surprenant tout son monde, la formation de l�Olympique d�El Oued a r�ussi la gageure de disputer avec brio le tournoi du play-off de cette saison, ponctu�e par une encourageante quatri�me place. Parmi les artisans de ce superbe parcours, il y a le coach Kheraifia Habib qui, quelque temps apr�s son arriv�e, a r�ussi � requinquer cet ensemble.
Aussi, une discussion � b�tons rompus avec lui nous a permis de percer quelques secrets de cette r�ussite. Une fois n�est pas coutume, c�est un v�ritable et int�ressant cours magistral qui nous est servi � la grande joie des puristes. Lecture.
Le Soir d�Alg�rie : Comment expliquez-vous ce positif retournement de situation ?
Habib Khera�fia : C�est tr�s simple. Lors de ma prise de fonction, j�ai tenu un langage r�solument dirig� sur le c�t� offensif du jeu car on �volue dans un championnat o� seules quelques �quipes ont une performance collective structur�e contrairement aux autres qui ont un rendement instable.
Pouvez-vous �tre plus explicite ?
C�est-�-dire que ces �quipes, o� l�instabilit� pr�vaut, ne peuvent r��diter le m�me niveau de performance � chaque match. Elles n�ont pas cette particularit� de r�gularit� et de performance d�une �quipe qui se construit. Donc, j�ai expliqu� aux joueurs que les facteurs physiques qui leur permettent de gagner des matchs sont des qualit�s primordiales sans oublier de signaler que les qualit�s principales des joueurs sont avant tout technique, tactiques et mentale. Ce sont ces facteurs qui d�terminent le travail physique et que ce travail est l� juste pour am�liorer l�efficience de l�entra�nement et non pour fatiguer les joueurs. Le handball exige des qualit�s de vitesse et de force. En cons�quence, il faut les travailler en priorit� avant de rentrer dans un processus de fatigue engendr� par le travail d�endurance. Vous avez pu �tenir le coup� toute une saison en travaillant la force et la vitesse ?
Nous avons d�laiss� la conception classique de l�entra�nement au profit de l�utilisation de l�intermittence de force avec une charge additionnelle et de vitesse. Nous avons utilis� le jeu r�duit pour d�velopper la capacit� d�endurance et donner un sens au travail physique pour qu�il passe mieux aupr�s des joueurs. L�int�r�t est d�allier les param�tres du jeu que sont le technique, le tactique et le mental. Sur le plan technique, nous avons jou� sur les caract�ristiques des t�ches motrices propos�es, au d�triment du comportement des joueurs. Nous avons clarifi� les objectifs des r�les et nous avons pratiqu� les conditions de r�alisation. Sur le plan tactique, nous avons fait un apprentissage des solutions techniques dans les duels tactiques, dans la simplification des relais sans perdre de balle et aussi mentales dans la lecture du jeu. Quant au c�t� mental, ce qui se fait, c�est la mise en condition psychologique optimale d�avant-match. Cette pr�paration se cristallise sur le fameux �gonfler � bloc� les joueurs avant le match dans les vestiaires o� l�entra�neur (le pr�sident si n�cessaire) fait appel aux vertus guerri�res de ses joueurs. Ses arguments sont directement distill�s dans le cerveau limbique (si�ge de l�agressivit�) alors que la pr�paration mentale est un processus �ducatif de longue haleine.
Qu�est-ce que vous avez fait sur le plan pratique pour gagner beaucoup de matchs ?
Pour cela, nous avons restitu� � l�entra�nement sa composition multifactorielle qui s�inscrit dans l�approche par comp�tence telle qu�enseign�e � l�universit�. Une conception globale de l�entra�nement qui comporte la pr�paration mentale. Le travail en opposition a �t� le menu quotidien de mes joueurs, car il sollicite l�athl�te dans sa totalit�. Cela lui permet de se construire progressivement et de laisser jouer son autonomie, sa prise d�initiative et sa prise de responsabilit�.
Vous n�avez pas r�pondu � la question ?
L�entra�neur est le premier int�ress� par la pratique d�un exercice mental car il doit g�rer, comme il se doit, les r�sultats inattendus, la m�forme des joueurs, les blessures, la personnalit� des joueurs, les relations dans le groupe qui demandent des adaptations permanentes. Nous avons harmonis� des techniques de respiration, de relaxation, de dialogue et de visualisation. Les athl�tes ont pris conscience des effets de ces techniques dans l�optimisation de rendement.
En somme, c�est ce qui vous a permis d�obtenir cette 4e place o� personne ne vous attendait ?
Non, nous avons proc�d� par priorit� dans notre projet de jeu. D�un c�t�, nous avons cr�� une dynamique de victoire que nous avons pu entretenir et de l�autre, nous avons travaill� durement pour que les efforts consentis par les joueurs paient en finalit�.
Cette aventure avec cette formation sera-t-elle poursuivie ?
Une chose est s�re, les dirigeants et les supporters de l��quipe d�El Oued sont conscients aujourd�hui d�avoir une �quipe d�avenir. Humblement, je pense avoir contribu� pour que cette �quipe ait, en un temps record, de bonnes bases. Aux dirigeants du club de poursuivre et de consolider ces acquis. Quant � moi, je suis en discussion avec plusieurs clubs en Alg�rie et dans des pays du Golfe. Pour le moment, je n�ai pas encore pris de d�cision.


Cliquez ici pour lire l'article depuis sa source.