On les n�glige trop souvent en oubliant que l�ou�e est un sens indispensable � notre �quilibre. Pourtant, occulter les douleurs caus�es par nos oreilles peut avoir de lourdes cons�quences. Hygi�ne auriculaire : �Nettoyer ce qui est visible et n�enlever que l�exc�s de c�rumen ; ��tre attentif � toute diminution de l�acuit� auditive ; �utiliser pour dissoudre le bouchon des produits ne contenant pas d�eau, mais des solvants, des corps gras ; �utiliser des bouchons d�oreille lors de la pratique de sports aquatiques ; �toujours s�cher soigneusement les oreilles apr�s un contact avec l�eau ; �ne pas utiliser un coton tige pour nettoyer le conduit auditif. Ces b�tonnets ouat�s peuvent repousser au fond du conduit auditif le c�rumen et l�accumuler pr�s du tympan, entra�nant de ce fait des douleurs ; �ne pas utiliser d�outil ou de produit agressif pour le conduit auditif, �ne pas employer en premi�re intention des produits � base d�eau. Le bouchon de c�rumen �tant insoluble dans l�eau, il va gonfler et obstruer compl�tement le conduit, d�o� aggravation des sympt�mes.
