Le gommage doit être fait régulièrement, au moins une fois par semaine : le gommage est un geste simple, irremplaçable. Eliminant les cellules mortes de la surface de l'épiderme, il laisse la peau douce, unie, progressivement plus ferme et plus réceptive aux soins appliqués ensuite. Dans l‘idéal, vous ferez suivre votre gommage d‘un masque pour en amplifier les effets. Un geste à adopter dès l‘adolescence et à conserver toute sa vie. Faites votre gommage avec des gestes très doux, sans frotter votre peau, ce qui risquerait de distendre les tissus. Faites profiter également votre cou, votre décolleté et vos mains de vos gommages. Autre secret : une fois par semaine, offrez également à votre peau les bienfaits d‘un masque. Peau déshydratée, éclatante, pure ou apaisée, tous ont un effet immédiatement visible et complètent idéalement vos soins quotidiens. Recette gommage maison : Gommage à l'huile d'amande douce Mélangez du gros sel à de l'huile d'amande douce, nourrissante et adoucissante puis massez et exfoliez délicatement votre corps avant la douche. Gommage à l'huile d'olive et au sucre On mélange simplement dans la paume de la main du sucre en poudre et de l'huile d' olive, jusqu'à ce que le sucre soit bien imbibé d'huile.