Il faut garder � l'esprit que le risque de d�shydratation est encore plus pr�sent chez le senior, y compris chez le sujet en bonne sant�. En effet, avec l'�ge, les m�canismes de r�gulation sont moins bien assur�s et les d�ficits moins rapidement compens�s. Le meilleur traitement : la pr�vention ! Il est important d'inciter les personnes �g�es � boire r�guli�rement dans la journ�e, ind�pendamment de la sensation de soif. Apprenez-leur � boire sans soif... Quotidiennement, le sujet senior doit boire 1,5 � 2 litres d'eau (� moduler en fonction du risque potentiel de d�shydratation), en buvant r�guli�rement de petites quantit�s.
