Les petits d�tails ont une grande importance. La preuve ? C�est gr�ce � eux qu�on peut gommer les petites marques du temps qui passe et alors rajeunir � vue d��il ! TOUJOURS LISSES Les ongles sont comme la peau, ils vieillissent avec le temps. R�sultat : ils se marquent de stries. Et outre leur c�t� inesth�tique, ces stries peuvent amener l'ongle � se fragiliser � son extr�mit�, puis � se fendiller... L'id�al est donc d'utiliser un polissoir qui permet d'aplanir la surface de l'ongle et ainsi d'�liminer peu � peu les stries, tout en offrant un joli brillant. Le plus : une base sp�cifique lisse la surface de l'ongle. LE JUSTE �QUILIBRE Sans parler de r�gime, il faut �videmment avoir une alimentation �quilibr�e et vari�e pour offrir � sa peau tous les nutriments essentiels � son �clat, et cela d'autant plus que les ann�es passent... Au menu : un maximum de fruits et l�gumes, sans oublier pour autant le petit morceau de chocolat pour le plaisir. Le plus : fuir au maximum tout ce qui peut-�tre g�n�rateurs de radicaux libres (responsables du vieillissement pr�matur� de la peau), comme la cigarette, la pollution et, bien s�r, le soleil.
