ربيقة يشرف على إحياء ذكرى عيد النصر    رقم الأعمال يرتفع ب15 بالمائة    5 معطيات تنسف مزاعم روتايو    الوالي يعاين أشغال مشروع إزالة التلوّث من وادي الرغاية    مطاعم الرحمة.. موائد مبسوطة لعابري السبيل في رمضان    دعاء الجماعة أَوْلَى بالقبول من دعاء الفرد    مخططات مغرضة تستهدف الجزائر    الجزائر وتونس تُنسّقان لتأمين الحدود    وزير الاتصال ينظم مأدبة افطار لفائدة الأسرة الإعلامية الوطنية    الجزائر تُحضّر لإطلاق الجيل الخامس للنقّال    الجزائر تستنكر صمت مجلس الأمن    العدوان الصهيوني على غزة: ارتفاع حصيلة الضحايا إلى أزيد من 49 ألف شهيد و 112 ألف جريح    الوادي : تشييع جثمان شهيد الواجب الوطني الطيار المقدم نصر بكوش بمقبرة سيدي يوسف    وزيرة البيئة تؤكد أن الدولة عازمة على تحقيق نقلة نوعية في تسيير قطاع البيئة    الخارجية تُصدر بيانًا حول رفض فرنسا تسليم بوشوارب    المغرب: تحذير من مخاطر الاختراق الصهيوني الذي طال كافة المجالات في المملكة    الرابطة الأولى: فوز شباب بلوزداد على اتحاد بسكرة (4-2)    حج 2025: برمجة فتح الرحلات عبر "البوابة الجزائرية للحج" وتطبيق "ركب الحجيج"    تشغيل: بن طالب يبرز جهود القطاع في عصرنة المرفق العمومي ضمانا لجودة الخدمات    نسبة جاهزية موزعات البريد الآلية بلغت 96 بالمائة عبر الوطن    سويسرا : يوم تضامني مع المعتقلين السياسيين الصحراويين و حملة توقيعات للمطالبة بالإفراج عنهم    السيد سايحي يبرز مجهودات الدولة في توفير الهياكل الصحية عبر مختلف ربوع الوطن    المديرية العامة للاتصال برئاسة الجمهورية تعزي في وفاة الصحفية بالإذاعة الوطنية فاطمة ولد خصال    اليوم الدولي للغابات: تنظيم حملات للتشجير والتحسيس حول الحفاظ على الثروة الغابية بغرب الوطن    سعداوي يشدد على ضرورة اتخاذ التدابير الكفيلة لتسيير الفصل الثالث في أحسن الظروف    نحو إدراج التراث الأثري لمدينة تبسة ضمن القائمة الإرشادية للتراث العالمي بالجزائر    بطولة إفريقيا للمحليين 2025 : المنتخب الوطني يجري ثاني حصة تدريبية له    وفاة الصحفية السابقة بالإذاعة الوطنية فاطمة ولد خصال    مونديال 2026: "الخضر" يكثفون تحضيراتهم قبل التوجه إلى فرانسيس تاون    حشيشي يؤكد على ضرورة الالتزام بآجال المشروع الجديد لضغط الغاز بغرد النص    وزير الداخلية و الجماعات المحلية و التهيئة العمرانية في زيارة عمل إلى ولاية قسنطينة    الجمعية الثقافية السينمائية "أضواء" تحيي الذكرى ال63 لعيد النصر    روتايو.. شر بشري وغباء إداري    في باكستان.. حرصٌ على اللباس المحتشم    ورشة مفتوحة لتغيير وجه المدينة    خطوات جديدة لمرافقة وترقية الاستثمار    "بريد الجزائر" يطلق صفحة خاصة بتطبيق "بريدي موب"    المسموح والممنوع في الخدمات الرقمية نحو الخارج    نجوم في بيت الفن والسمر    اختبار صعب ل"الخضر" في طريق التأهل لمونديال 2026    يوسف بلايلي سلاح بيتكوفيتش في مباراة بوتسوانا    لهفة الصائمين تعترض مساعي الحد من تبذير الخبز    7 متنافسين على المقعد الرياضي الأكثر نفوذا    الجزائر تدين بشدة الهجوم الإرهابي على موكب الرئيس الصومالي    مهرجان للإنشاد والمديح بسكيكدة    الخضر يبحثون عن الفوز للاقتراب من المونديال    حج 2025 : اجتماع تنسيقي لمتابعة عملية تسيير رحلات الحج    قال إن المنتخب الجزائري يملك توليفة رائعة من اللاعبين.. صهيب ناير سعيد باللعب مع الجزائر    متى يباح الإفطار للصائم    أجمل دعاء يقال في رمضان    الذكرى ال63 لعيد النصر: تنظيم ندوة فكرية حول تجليات عيد النصر في المخيال الأدبي والفني الجزائري    اتخاذ إجراءات ضد 53 مستورد للمورد    هل حافظت "طيموشة 3" على التألّق نفسه؟    بهجة رحال ونوري الكوفي نجما النوبة    الحويني في ذمة الله    جاهد لسانك بهذا الدعاء في رمضان    هذا موعد أول رحلة حج    12 مطارا و150 رحلة لنقل 41 ألف حاج    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



أطباء يدعون لتوخي الحيطة: تحذيرات من ضربات الشمس و الارتفاع المحسوس في درجات الحرارة
نشر في النصر يوم 15 - 08 - 2021

حذر أطباء في حديثهم للنصر، من موجة الحرارة المسجلة في عدة ولايات جزائرية، و ما يمكن أن تسببه من مشاكل و صعوبات صحية، خاصة بالنسبة للفئات الهشة من المصابين بأمراض مزمنة و كبار السن و الأطفال الصغار، قد تصل حد الوفاة في بعض الحالات. و يدعو المختصون إلى توخي الحذر، مقدمين جملة من النصائح التي يجب التقيد بها، لتجنب المضاعفات الصحية التي تسببها الحرارة المرتفعة.
* الدكتور محمود حمدي طبيب الحماية المدنية بقسنطينة
ضربات الشمس تخل بوظائف الجسم و تسبب الموت
شدد طبيب الحماية المدنية بولاية قسنطينة الدكتور محمود حمدي، على خطر التعرض للشمس لمدة طويلة، خاصة خلال هذه الفترة التي تشهد ارتفاعا محسوسا في درجات الحرارة، فيتعرض المواطنون لضربات شمس، قد تكون قاتلة في الكثير من الأحيان.
و حذر الطبيب من المشي طيلة ساعات تحت أشعة الشمس الحارقة، لأنه يؤدي مباشرة إلى ارتفاع درجة حرارة الجسم، ما يسبب خللا بالوظائف الداخلية في الجسم، منها الوظائف التنفسية و دوران الدم، و قد تؤدي في بعض الأحيان إلى الوفاة المفاجئة، سواء بالنسبة للأشخاص العاديين أو المرضى، و يزيد الخطر أكثر بالنسبة للأطفال الذين ترتفع حرارة أجسامهم في وقت أقل من الكبار و ينعكس ذلك على عمل الوظائف التي تتوقف مباشرة.
لهذا ينصح المتحدث بتفادي المشي تحت أشعة الشمس و الخروج في جو ساخن، إلا عند الضرورة القصوى، بالأخص بالنسبة للمصابين بالأمراض المزمنة ، كالقلب و القصور الكلوي و السكري و أمراض الربو و الأمراض الصدرية.
كما ينصح المتحدث المواطنين بتفادي الخروج خلال ساعات الذروة التي تكون فيها درجات الحرارة في أقصى معدلاتها بين العاشرة صباحا و السادسة مساء ، و تجنب السير مطولا تحت أشعة الشمس و إذا كان الخروج ضروريا يجب أن يكون في الصباح الباكر، مع ارتداء قبعة و ألبسة خفيفة ذات ألوان فاتحة ، و شرب كمية كافية من الماء من ثلاثة لترات و أكثر، و لابد من الحرص على تقديم كمية كافية أيضا من الماء للأطفال و الرضع و كبار السن و المرضى، لأنهم أكثر عرضة لخطر الجفاف.
و عند العودة إلى البيت يجب تفادي الإفراط في استعمال مكيف الهواء و المروحات، لتجنب حدوث مضاعفات صحية تسببها البرودة الزائدة ، فمن الأحسن ضبط حرارته بما يناسب المنزل، بين 24 و 25 درجة مئوية لضمان تلطيف الجو. و في حال تعرض شخص لضربة شمس في الشارع، أفقدته الوعي، يجب إسعافه بسرعة بوضعه تحت الظل، على جنبه، و محاولة تخفيض درجة حرارة جسمه بالماء، إلى غاية وصول الإسعاف.
وهيبة عزيون
* البروفيسور خليل غبولي رئيس مصلحة الجراحة الصدرية
الحرارة تؤدي إلى التهاب القصبات الهوائية لأصحاب الأمراض الصدرية
أكد من جهته رئيس مصلحة جراحة الأمراض الصدرية بالمستشفى الجامعي الحكيم ابن باديس، البروفيسور خليل غبولي ، احتمال إصابة الذين يعانون من مشاكل في التنفس، كمرضى الربو و مرضى الحساسية، بنوبات صدرية حادة خلال فصل الصيف، بسبب تعرضهم لمدة طويلة للحرارة ، أو بسبب استنشاقهم الهواء الساخن .
و أكد المتحدث أن ارتفاع درجات الحرارة و الرطوبة و الغبار المتناثر في الهواء خلال فصل الصيف، سيعقد الحالة المرضية للمصابين بمشاكل في الصدر و الجهاز التنفسي ، لهذا عليهم إتباع جملة من النصائح و التعليمات، أهمها شرب كميات كبيرة من المياه، لتجنب مشكل الجفاف، بمعدل لترين و أكثر يوميا، لأن الهواء الذي يستنشقونه عند ارتفاع درجات الحرارة، سيصل جافا إلى القصبات الهوائية، ما يؤدي إلى حدوث نوبات صدرية حادة عند المرضى ، في حين يقلص الماء من احتمال حدوثها، كما ينصح بوضع الكمامة عند الخروج ليس فقط لتفادي الإصابة بفيروس كورونا، بل لتفادي استنشاق الغبار الذي يزيد من مشاكل التنفس عند المرضى.
و ينصح البروفيسور غبولي أيضا بتفادي التعرض للشمس، خاصة أوقات الذروة التي تصل فيها الحرارة إلى معدلات قياسية، و السير في الظل عند الخروج، و عدم ممارسة الرياضة أو أي مجهود بدني خلال هذه الأوقات، مع شرب الأدوية بانتظام لمقاومة عوامل الخطر.
أما بالنسبة للمصابين بوباء كورونا الذين يتابعون علاجهم في المنزل، يحذر المتحدث من تعرضهم لأشعة الشمس و الحرارة المرتفعة مطولا، لأنها ستزيد من مشاكل التنفس لديهم، بسبب التهاب القصبات الهوائية ، ما يؤدي إلى تفاقم مشكل التنفس عندهم.
كما يحذر من الإفراط في استخدام مكيفات الهواء ، و يدعو لاستخدامها بطريقة عقلانية و ضبط حرارتها عند 25 درجة، من أجل تلطيف الجو فقط ، مشيرا إلى أن خفض درجته إلى أقل من 20 درجة، يؤدي إلى الإصابة بالزكام و يضاعف مشاكل مرضى الربو و الحساسية .


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.