وزير المجاهدين يشرف على إجتماع لمتابعة تحسين وتحديث آليات الإتصال الإداري    تعزيز التعاون الجزائري التونسي في قطاع التضامن    استحداث 5 ثانويات جهوية للرياضيات    باريس تغرق في شبر من ماضيها الأسود    "بريد الجزائر" يلتزم بخدمة ذوي الاحتياجات الخاصة    مديريات لتسيير الصادرات ومرافقة المتعاملين    ملتزمون بدعم آليات التضامن والتكفّل بذوي الهمم    شؤون دينية: تحديد قيمة زكاة الفطر لهذا العام ب150دج    الكيان الصهيوني يمنع وصول الإمدادات إلى غزّة    "التاس" تصدر قرارها النهائي غير القابل للطعن    الملالي: أحلم بالتتويج بلقب مع المنتخب الوطني    توتنهام الانجليزي يدخل سباق ضم ريان آيت نوري    أهمية إرساء قيم الاخلاق التجارية الاسلامية    ذوو الهمم قدوة في مواجهة الصعاب    مساع لإنصاف فئة ذوي الهمم    أرشيف لأول مرة على التلفزيون الجزائري    الحقن وطب الأسنان لا يفسدان الصيام والمرضع مخيَّرة بين الفداء أو القضاء    الجوية الجزائرية تذكّر بالزامية اختيار رحلة الحج    وقفة إجلال أمام عزيمة ذوي الاحتياجات الخاصة    بينهم 3 صحافيين..استشهاد 9 فلسطينيين في قصف إسرائيلي شمالي غزة    ليالي أولاد جلال للمديح والإنشاد : الفنان مبارك دخلة يطرب الجمهور بباقة من اغاني المالوف    لمواكبة التحولات الرقمية.. دعوة إلى عصرنة المركز الوطني للسجل التجاري    طاقات متجددة : المشاريع المشتركة محور لقاء بين السيد ياسع وسفير ألمانيا بالجزائر    ديباجة العدد 99 من مجلته الدورية : مجلس الأمة يجدد التزامه بدعم مشروع بناء "الجزائر المنتصرة"    هنأ رئيس مفوضية الاتحاد الإفريقي.. رئيس الجمهورية يهنئ السيدة حدادي بمناسبة تنصيبها ومباشرة مهامها    حج 2025:اختيار رحلة الحج نهائي وغير قابل للتغيير    العدوان الصهيوني على غزة: ارتفاع حصيلة الضحايا إلى 48543 شهيدا و111981 جريحا    وزير التربية الوطنية يشرف على الاحتفال باليوم الدولي للرياضيات    الجمعية العامة العادية ال 22 "للاكنوا" : إعادة انتخاب براف يؤكد حوكمته في التسيير لخدمة الرياضة في افريقيا    الجمعية العامة العادية ال 22 "للاكنوا": التركيبة الجديدة للمكتب التنفيذي    المخزن يُكرّس القمع وتكميم الأفواه    شرفة يترأس اجتماعاً    المجلس الوطني لحقوق الإنسان يدعو إلى تظافر الجهود لمواجهة التحديات التي تعاني منها فئة ذوي الاحتياجات الخاصة    سوق أهراس.. احتراق 7 حافلات بحظيرة مؤسسة النقل الحضري و شبه الحضري    بلوزداد يواصل رحلة الكأس    الجمعية العامة العادية ال 22 "للاكنوا" : اعادة انتخاب الجزائري مصطفى براف بالتزكية على رأس الهيئة الرياضية القارية    المسابقة الوطنية في تجويد القرآن "قارئ تلمسان": تكريم الفائزين بالمراتب الأولى    بلمهدي يُرافِع لتكوين مُقرئين ومؤذّنين ببصمة جزائرية    حفاوة جزائرية بالثقافة الفلسطينية    دراجات: الجزائر تحتضن البطولة العربية 2025 للدراجات على الطريق والدراجات الجبلية    هكذا تحارب المعصية بالصيام..    تكريم الفائزات في مسابقة المقاولات الناجحات    فرنسا بدأت استخدام الكيمياوي بالجزائر سنة 1830    حج 2025: اختيار رحلة الحج نهائي وغير قابل للتغيير    رمضان : آيت منقلات يحيي حفلا بأوبرا الجزائر    الجزائر العاصمة: توقيف امرأة تمتهن الطب بدون شهادة أو رخصة    مجمع سونلغاز يكرم عماله من ذوي الاحتياجات الخاصة    رمضان: "إفطار جماعي ضخم" بالجزائر العاصمة    الأمم المتحدة تحذر من تزايد حدة الأزمات الإنسانية في قطاع غزة والضفة الغربية    دعوة أطراف النزاع إلى اغتنام رمضان لوقف الاقتتال    "الطيارة الصفراء" تمثّل الجزائر    الدكتور بوزيد بومدين يدعو لفتح نقاش علمي تاريخي اجتماعي    إدراج مكتب أعمال دنماركي في القائمة السوداء    حفظ الجوارح في الصوم    تسويق أقلام الأنسولين المحلية قبل نهاية رمضان    زَكِّ نفسك بهذه العبادة في رمضان    ديوان الحج والعمرة يحذّر من المعلومات المغلوطة    نزول الوحي    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



أطباء يدعون لتوخي الحيطة: تحذيرات من ضربات الشمس و الارتفاع المحسوس في درجات الحرارة
نشر في النصر يوم 15 - 08 - 2021

حذر أطباء في حديثهم للنصر، من موجة الحرارة المسجلة في عدة ولايات جزائرية، و ما يمكن أن تسببه من مشاكل و صعوبات صحية، خاصة بالنسبة للفئات الهشة من المصابين بأمراض مزمنة و كبار السن و الأطفال الصغار، قد تصل حد الوفاة في بعض الحالات. و يدعو المختصون إلى توخي الحذر، مقدمين جملة من النصائح التي يجب التقيد بها، لتجنب المضاعفات الصحية التي تسببها الحرارة المرتفعة.
* الدكتور محمود حمدي طبيب الحماية المدنية بقسنطينة
ضربات الشمس تخل بوظائف الجسم و تسبب الموت
شدد طبيب الحماية المدنية بولاية قسنطينة الدكتور محمود حمدي، على خطر التعرض للشمس لمدة طويلة، خاصة خلال هذه الفترة التي تشهد ارتفاعا محسوسا في درجات الحرارة، فيتعرض المواطنون لضربات شمس، قد تكون قاتلة في الكثير من الأحيان.
و حذر الطبيب من المشي طيلة ساعات تحت أشعة الشمس الحارقة، لأنه يؤدي مباشرة إلى ارتفاع درجة حرارة الجسم، ما يسبب خللا بالوظائف الداخلية في الجسم، منها الوظائف التنفسية و دوران الدم، و قد تؤدي في بعض الأحيان إلى الوفاة المفاجئة، سواء بالنسبة للأشخاص العاديين أو المرضى، و يزيد الخطر أكثر بالنسبة للأطفال الذين ترتفع حرارة أجسامهم في وقت أقل من الكبار و ينعكس ذلك على عمل الوظائف التي تتوقف مباشرة.
لهذا ينصح المتحدث بتفادي المشي تحت أشعة الشمس و الخروج في جو ساخن، إلا عند الضرورة القصوى، بالأخص بالنسبة للمصابين بالأمراض المزمنة ، كالقلب و القصور الكلوي و السكري و أمراض الربو و الأمراض الصدرية.
كما ينصح المتحدث المواطنين بتفادي الخروج خلال ساعات الذروة التي تكون فيها درجات الحرارة في أقصى معدلاتها بين العاشرة صباحا و السادسة مساء ، و تجنب السير مطولا تحت أشعة الشمس و إذا كان الخروج ضروريا يجب أن يكون في الصباح الباكر، مع ارتداء قبعة و ألبسة خفيفة ذات ألوان فاتحة ، و شرب كمية كافية من الماء من ثلاثة لترات و أكثر، و لابد من الحرص على تقديم كمية كافية أيضا من الماء للأطفال و الرضع و كبار السن و المرضى، لأنهم أكثر عرضة لخطر الجفاف.
و عند العودة إلى البيت يجب تفادي الإفراط في استعمال مكيف الهواء و المروحات، لتجنب حدوث مضاعفات صحية تسببها البرودة الزائدة ، فمن الأحسن ضبط حرارته بما يناسب المنزل، بين 24 و 25 درجة مئوية لضمان تلطيف الجو. و في حال تعرض شخص لضربة شمس في الشارع، أفقدته الوعي، يجب إسعافه بسرعة بوضعه تحت الظل، على جنبه، و محاولة تخفيض درجة حرارة جسمه بالماء، إلى غاية وصول الإسعاف.
وهيبة عزيون
* البروفيسور خليل غبولي رئيس مصلحة الجراحة الصدرية
الحرارة تؤدي إلى التهاب القصبات الهوائية لأصحاب الأمراض الصدرية
أكد من جهته رئيس مصلحة جراحة الأمراض الصدرية بالمستشفى الجامعي الحكيم ابن باديس، البروفيسور خليل غبولي ، احتمال إصابة الذين يعانون من مشاكل في التنفس، كمرضى الربو و مرضى الحساسية، بنوبات صدرية حادة خلال فصل الصيف، بسبب تعرضهم لمدة طويلة للحرارة ، أو بسبب استنشاقهم الهواء الساخن .
و أكد المتحدث أن ارتفاع درجات الحرارة و الرطوبة و الغبار المتناثر في الهواء خلال فصل الصيف، سيعقد الحالة المرضية للمصابين بمشاكل في الصدر و الجهاز التنفسي ، لهذا عليهم إتباع جملة من النصائح و التعليمات، أهمها شرب كميات كبيرة من المياه، لتجنب مشكل الجفاف، بمعدل لترين و أكثر يوميا، لأن الهواء الذي يستنشقونه عند ارتفاع درجات الحرارة، سيصل جافا إلى القصبات الهوائية، ما يؤدي إلى حدوث نوبات صدرية حادة عند المرضى ، في حين يقلص الماء من احتمال حدوثها، كما ينصح بوضع الكمامة عند الخروج ليس فقط لتفادي الإصابة بفيروس كورونا، بل لتفادي استنشاق الغبار الذي يزيد من مشاكل التنفس عند المرضى.
و ينصح البروفيسور غبولي أيضا بتفادي التعرض للشمس، خاصة أوقات الذروة التي تصل فيها الحرارة إلى معدلات قياسية، و السير في الظل عند الخروج، و عدم ممارسة الرياضة أو أي مجهود بدني خلال هذه الأوقات، مع شرب الأدوية بانتظام لمقاومة عوامل الخطر.
أما بالنسبة للمصابين بوباء كورونا الذين يتابعون علاجهم في المنزل، يحذر المتحدث من تعرضهم لأشعة الشمس و الحرارة المرتفعة مطولا، لأنها ستزيد من مشاكل التنفس لديهم، بسبب التهاب القصبات الهوائية ، ما يؤدي إلى تفاقم مشكل التنفس عندهم.
كما يحذر من الإفراط في استخدام مكيفات الهواء ، و يدعو لاستخدامها بطريقة عقلانية و ضبط حرارتها عند 25 درجة، من أجل تلطيف الجو فقط ، مشيرا إلى أن خفض درجته إلى أقل من 20 درجة، يؤدي إلى الإصابة بالزكام و يضاعف مشاكل مرضى الربو و الحساسية .


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.