Les différentes études et expériences ont bien prouvé que la pratique régulière d'exercices physiques est bénéfique pour la santé et par conséquent, ce n'est plus mis en doute.
Ayant de multiples bienfaits sur l'organisme et touchant de nombreux (...)
Ayant de multiples bienfaits sur l'organisme et touchant de nombreux appareils et structures, l'entretien des efforts permet, de surcroît, de prévenir un certain nombre de maladies chroniques, telles que le diabète, l'hypertension artérielle, (...)
Le Ramadhan de cette année se présente également en été. Les longues journées (seize heures) et la chaleur souvent intense guettée par la déshydratation, les modifications du rythme de vie (horaires des repas, sommeil, vie professionnelle), (...)
Au risque de voir apparaître d'éventuels problèmes de santé et «curieusement» de surpoids, ce dernier, avec de la volonté et en respectant quelques conseils, devrait pouvoir passer un mois de Ramadhan sans trop d'inconvénients. La proposition du (...)
