Deux jours de canicule, hier et aujourd'hui, dans plusieurs wilayas du pays. L'Office national de météorologie a émis, samedi dernier, un bulletin spécial pour avertir la population des risques multiples de déshydratation et autres. Ainsi, a-t-il précisé dans le communiqué, des températures caniculaires, dépassant les 40 degrés, affectent les régions intérieures de l'ouest et du centre du pays. Les wilayas concernées par cette hausse des températures sont Sidi Bel Abbès, Saïda, Mascara, Relizane, Chlef, Tissemsilt, Aïn Defla, Tlemcen et Aïn Témouchent. Les plus fortes températures (44° et 47°) sont enregistrées dans les deux wilayas de Relizane et de Chlef. Le mois de juillet débute avec une grande chaleur, ce qui est normal puisque c'est l'été. Il n'en demeure pas moins que les populations ne sont pas suffisamment prévenues, encore moins protégées pour faire face à d'éventuels dangers sur leur santé. Les personnes âgées et les enfants en bas âge sont les plus menacés. Les urgences médicales, les SAMU et les agents de la Protection civile sont en alerte pour intervenir au moment opportun. Cela ne pourrait toutefois être d'un grand apport sans l'implication sérieuse des concernés qui pourraient assurer leur propre protection par de petits gestes, des réflexes très simples. Un communiqué du ministère de la Santé, de la Population et de la Réforme hospitalière rappelle les précautions à prendre : essentiellement fermer les volets et les rideaux des fenêtres des logements exposés au soleil, maintenir les fenêtres fermées tant que la température extérieure est supérieure à celle intérieure, éviter de sortir aux heures les plus chaudes, mettre des vêtements légers et amples et rester à l'ombre, à l'abri d'une exposition prolongée au soleil. Les services du département de Djamel Ould Abbes insistent sur la nécessité de boire suffisamment d'eau et d'éviter les boissons très sucrées ou à forte teneur en caféine. Tout comme ils recommandent d'éviter les activités extérieures (sport, jardinage, bricolage…). Par ailleurs, rappelle-t-on dans le communiqué, lorsqu'il y a une vague de forte chaleur, il faut faire attention aux symptômes suivants : maux de tête, envie de vomir, soif intense, peau anormalement chaude, rouge et sèche et confusion mentale. Ces symptômes peuvent indiquer un coup de chaleur et il est nécessaire d'agir rapidement, en appelant les secours ou en se rendant directement dans la structure de santé la plus proche. K. M.