Le ministre de l'Education nationale préside la cérémonie de célébration de la Journée internationale des mathématiques    Djelfa : près de 6 quintaux de café subventionné saisis    Les tortures et les assassinats commis par la France coloniale dénoncés par ses propres enfants    Hadj 2025 : le choix du vol est définitif et aucune modification n'est possible une fois la réservation confirmée    22e AG de l'ACNOA: Berraf réélu par acclamation à la tête l'instance africaine    Les personnes à besoins spécifiques, un exemple de résilience face aux épreuves    Le groupe Sonelgaz honore ses travailleurs à besoins spécifiques    Education nationale: ouverture de 5 lycées régionaux spécialisés en mathématiques    Cyclisme: les prochains championnats arabes se dérouleront en Algérie    Grands projets: le PPP, catalyseur pour renforcer l'outil national de réalisation    Ramadhan: Aït Menguellet en concert à l'Opéra d'Alger    Ligue 1 Mobilis: la JSK co-dauphin, l'ESM n'est plus relégable    Ghaza: 63.000 t de produits alimentaires attendent la levée du blocus    Ramadhan: "Méga Iftar" à Alger pour consolider les liens de citoyenneté    Président du parti vainqueur des législatives au Danemark : « Le Groenland n'est pas à vendre »    «LG Evening Care» Le nouveau service après-vente en soirée    Les leaders pour creuser l'écart, chaudes empoignades dans la lutte pour le maintien    Walid Sadi : «Mon élection au Comité exécutif est un acquis pour toute l'Algérie»    Walid Sadi élu à la CAF    Introduction officielle de la BDL à la Bourse d'Alger    « Renforcer l'unité nationale pour faire face aux défis et aux campagnes haineuses contre l'Algérie »    La famine risque de s'étendre dans tout le pays    Journée nationale des personnes à besoins spécifiques : diverses activités et remise d'appareillages    Ooredoo organise un ''Iftar'' en l'honneur de la presse nationale et de ses partenaires    Ramadhan : Une bonne occasion pour renouer avec un mode de vie sain    Poutine : « La Russie doit chasser l'Ukraine de la région de Koursk dans les plus brefs délais »    Les Rohingyas confrontés à plusieurs crises cumulées    Epreuves restreignant la dynamique associative en Algérie    Il y a 11 ans, disparaissait l'icône, Na Cherifa    L'ambassade du Japon présente « I LOVE SUSHI »    Beihdja Rahal fête ses 30 ans de carrière Deux concerts exceptionnels à Alger et Constantine    Le rôle de l'Algérie dans la promotion de la paix et de la sécurité salué par une responsable parlementaire mexicaine    L'occupant sioniste multiplie ses agressions contre les mosquées en Cisjordanie pendant le mois sacré    Hidaoui souligne l'importance de moderniser les établissements de jeunes pour davantage d'attractivité    Renouvellement par moitié des membres du Conseil de la nation: la Cour constitutionnelle annonce les résultats définitifs ce jeudi    La Défense nationale plébiscite l'Algérie au rang des nations victorieuses        L'Algérie happée par le maelström malien    Un jour ou l'autre.    En Algérie, la Cour constitutionnelle double, sans convaincre, le nombre de votants à la présidentielle    Algérie : l'inquiétant fossé entre le régime et la population    Tunisie. Une élection sans opposition pour Kaïs Saïed    BOUSBAA بوصبع : VICTIME OU COUPABLE ?    Des casernes au parlement : Naviguer les difficiles chemins de la gouvernance civile en Algérie    Les larmes de Imane    Algérie assoiffée : Une nation riche en pétrole, perdue dans le désert de ses priorités    Prise de Position : Solidarité avec l'entraîneur Belmadi malgré l'échec    Suite à la rumeur faisant état de 5 décès pour manque d'oxygène: L'EHU dément et installe une cellule de crise    







Merci d'avoir signalé!
Cette image sera automatiquement bloquée après qu'elle soit signalée par plusieurs personnes.



La télé, un crève-cœur
Publié dans Le Midi Libre le 18 - 01 - 2011

Combien de temps regardez-vous en moyenne la télévision chaque jour ? D'après des médecins britanniques, au-delà de 2 heures, votre risque de maladie cardiovasculaire et même de mortalité prématurée augmenterait dangereusement… Preuves à l'appui. Le constat n'est certes pas nouveau, mais l'apport de ce travail réside dans ses chiffres, justement. D'autant que le Dr Emmanuel Stamatakis (Univsersity College de Londres) s'appuie sur une cohorte solide - 4. 512 adultes – suivie durant plus de 4 ans. « Le fait de consacrer au moins deux heures quotidiennes de son temps libre à regarder la télévision est néfaste pour la santé cardiaque », explique l'auteur. En effet, un risque significatif (+48%) de maladie cardiovasculaire prématurée apparaît au-delà de 120 minutes quotidiennes. Il explose enfin (+125%) chez les « téléphiles » qui passent plus de 4 heures par jour face à leur écran. Facteur aggravant : ces tendances sont indépendantes des facteurs de risque traditionnels : tabagisme, hypertension artérielle et indice de masse corporelle supérieur à 25, notamment. Pour les expliquer, les auteurs mettent en cause des facteurs métaboliques et inflammatoires. Ils ont, en effet, constaté que les heures passées devant la télévision influençaient négativement plusieurs marqueurs cardiovasculaires comme la protéine C-Réactive et la lipoprotéine. Stamatakis appelle les gros « consommateurs » de télé à reconsidérer leurs comportements. «Une grande partie de la population passe déjà plusieurs heures par jour au travail, devant un ordinateur. Le soir, le réflexe est bien souvent d'allumer son téléviseur et de s'installer dans le canapé. C'est tellement simple et confortable… sauf pour le cœur ». Quant à la solution proposée, elle n'est pas nouvelle. «Il faut impérativement remplacer ce temps sédentaire ou au moins une partie, par de l'activité physique». Ces recommandations sont également valables pour les enfants et les adolescents. D'autant que les professionnels de santé s'inquiètent régulièrement de l'impact de la télévision et des jeux vidéo sur la qualité du sommeil. Alors surtout, pas d'écran dans les chambres !
Combien de temps regardez-vous en moyenne la télévision chaque jour ? D'après des médecins britanniques, au-delà de 2 heures, votre risque de maladie cardiovasculaire et même de mortalité prématurée augmenterait dangereusement… Preuves à l'appui. Le constat n'est certes pas nouveau, mais l'apport de ce travail réside dans ses chiffres, justement. D'autant que le Dr Emmanuel Stamatakis (Univsersity College de Londres) s'appuie sur une cohorte solide - 4. 512 adultes – suivie durant plus de 4 ans. « Le fait de consacrer au moins deux heures quotidiennes de son temps libre à regarder la télévision est néfaste pour la santé cardiaque », explique l'auteur. En effet, un risque significatif (+48%) de maladie cardiovasculaire prématurée apparaît au-delà de 120 minutes quotidiennes. Il explose enfin (+125%) chez les « téléphiles » qui passent plus de 4 heures par jour face à leur écran. Facteur aggravant : ces tendances sont indépendantes des facteurs de risque traditionnels : tabagisme, hypertension artérielle et indice de masse corporelle supérieur à 25, notamment. Pour les expliquer, les auteurs mettent en cause des facteurs métaboliques et inflammatoires. Ils ont, en effet, constaté que les heures passées devant la télévision influençaient négativement plusieurs marqueurs cardiovasculaires comme la protéine C-Réactive et la lipoprotéine. Stamatakis appelle les gros « consommateurs » de télé à reconsidérer leurs comportements. «Une grande partie de la population passe déjà plusieurs heures par jour au travail, devant un ordinateur. Le soir, le réflexe est bien souvent d'allumer son téléviseur et de s'installer dans le canapé. C'est tellement simple et confortable… sauf pour le cœur ». Quant à la solution proposée, elle n'est pas nouvelle. «Il faut impérativement remplacer ce temps sédentaire ou au moins une partie, par de l'activité physique». Ces recommandations sont également valables pour les enfants et les adolescents. D'autant que les professionnels de santé s'inquiètent régulièrement de l'impact de la télévision et des jeux vidéo sur la qualité du sommeil. Alors surtout, pas d'écran dans les chambres !

Cliquez ici pour lire l'article depuis sa source.