Dans certains pays d'Orient, la poudre d'aubergine mélangée avec du sel est utilisée pour blanchir les dents. Faire sécher des lamelles d'aubergine au four, les saler en grande quantité (autant de sel que d'aubergine) et écraser. Pour prévenir et combattre l'anémie Sa richesse en fer fait de la betterave un très bon légume pour combattre les symptômes liés à l'anémie. Ses nutriments sont idéaux pour soulager la fragilité des ongles et des cheveux. Elle a aussi un pouvoir énergisant qui permet de lutter contre la fatigue. Coupez 1 betterave et 1 carotte en plusieurs morceaux puis passez-les au mixeur avec 1 cuillerée de levure de bière et 1 verre d'eau. Mixez jusqu'à ce que vous obteniez un mélange homogène et sans grumeaux. A consommer immédiatement. Du céleri pour nettoyer le côlon En plus de contenir de nombreuses substances antioxydantes, des vitamines A, B et C, le céleri (krafès) contient également du potassium, du phosphore, du calcium et des fibres. Ces composants en font l'un des meilleurs dépuratifs de l'organisme, capables de nettoyer et de renforcer le côlon facilement. Lavez 1 branche de céleri et 2 carottes afin d'éliminer toute trace de terre. Coupez le céleri et les carottes en petits morceaux. Ecrasez 1 cuillère à soupe de graines de lin (10 g) dans un mortier jusqu'à en faire de la poudre. Introduisez tous les ingrédients dans un mixeur avec 2 verres d'eau (400 ml) et mixez jusqu'à obtenir un mélange homogène. Versez ce mélange dans une carafe et laissez reposer 40 minutes. Boire entre 1 et 2 verres de ce jus naturel tous les matins au petit-déjeuner pendant 5 jours. Le tilleul apaise les angoisses Les fleurs de tilleul sont recommandées pour leurs vertus sur le système nerveux et le système digestif. Le soir, une infusion de tilleul (5 g de fleurs par tasse d'eau bouillante) favorise les digestions lentes et compliquées, apaise les angoisses, soulage les maux de tête, et permet aux insomniaques de retrouver le sommeil (surtout en cas de stress). Pour soulager les ulcères Découpez ½ chou et 2 carottes dans un mixeur. Ajoutez-y un verre d'eau. Filtrez le jus et buvez-en ½ tasse avant chaque repas. Donner de l'éclat à votre teint Réaliser un masque maison à base de feuilles de pissenlit (tifaf) et de crème fraîche épaisse redonnera instantanément de l'éclat à votre teint ! Hachez alors les feuilles puis mélangez-les avec la quantité désirée de crème fraîche. Appliquez le masque sur votre visage, laissez agir 15 minutes puis rincez à l'eau douce. Votre peau est nourrie et votre teint éclatant ! Pour mieux dormir chaque nuit Il est bon de savoir qu'associé au miel, le jus de citron a des effets sensationnels. Faites chauffer une tasse d'eau. Elle doit être tiède, pas bouillie. Ajoutez une cuillerée de miel pendant qu'elle est encore sur le feu. Une fois la température souhaitée atteinte, versez-y 5 cuillerées de jus de citron et servez-vous. Il faut prendre ce remède 2 heures après le dîner et avant d'aller se coucher. Pour un bon résultat, vous devez boire ce remède chaque soir pendant au moins un mois. Compresses au persil pour les yeux irrités Rincez la botte de persil puis enlevez les tiges. Faites bouillir l'eau et laissez le persil infuser pendant une dizaine de minutes. Trempez la compresse dans l'infusion. Appliquez-la ensuite sur l'œil affecté pendant une quinzaine de minutes. Il ne faut pas que la compresse soit trop chaude. Il n'y a rien de mieux qu'une compresse au persil pour soulager les yeux irrités à cause de la conjonctivite ! A noter que vous pouvez utiliser ce remède naturel autant de fois que vous le voulez. En plus de calmer la douleur, le persil permet aussi de soigner les irritations. Infusion d'écorce d'orange Cet agrume contient un flavonoïde appelé «naringinine» qui aide à améliorer la réaction des cellules par rapport à l'assimilation de l'insuline. C'est la raison pour laquelle une infusion d'orange favorise la réduction du taux de sucre. Préparez cette infusion en faisant bouillir une tasse d'eau et en y ajoutant une cuillère et demie d'écorce d'orange râpée. Laissez infuser pendant 10 minutes avant de retirer du feu et laissez reposer pendant 5 minutes. Filtrez et buvez. Pour profiter davantage de ses bienfaits et réduire votre taux de sucre, votre taux de cholestérol et renforcer votre système immunitaire, prenez deux tasses de cette infusion par jour. Remède à l'oignon contre les cors Grâce aux composés de ces deux ingrédients, ce remède à base d'oignon et de vinaigre blanc est l'un des remèdes les plus efficaces pour soigner les cors aux pieds et éviter l'apparition de champignons qui est généralement due aux frottements et au port de chaussures inadaptées. Il est conseillé de l'appliquer au moins une ou deux fois par semaine. Lavez-bien 1 oignon afin d'éliminer tous les germes et toutes les bactéries. Versez 1/2 verre de vinaigre blanc (100 ml) dans le récipient. Coupez trois rondelles d'oignon et plongez-les dans le vinaigre blanc. Laissez tremper pendant au moins toute une matinée ou tout un après-midi. Une fois le temps indiqué écoulé, imbibez un coton du mélange et appliquez-le sur la zone où se trouvent les cors. Recouvrez vos pieds avec du film transparent et mettez votre vieille paire de chaussettes afin d'éviter que le film bouge et que le mélange tache votre intérieur. Le lendemain, lavez-vous les pieds avec de l'eau et du savon. Utilisez également une pierre ponce pour enlever les peaux mortes. Vos pieds seront sans aucun doute plus doux ! La salade verte anti-acné Commencez par remplir la moitié d'une casserole d'eau avant d'y faire bouillir trois feuilles de laitue (salade verte) pendant une dizaine de minutes. Poursuivez votre recette anti-acné en retirant la salade et en laissant tiédir le remède obtenu. Asséchez vos boutons en imbibant légèrement un coton de ce mélange puis appliquez-le sur les zones à traiter. A répéter de façon régulière, de préférence le soir. Pour traiter la chute de cheveux Mélangez 3 gousses d'ail écrasées à une tasse d'huile d'olive tiédie puis laissez mariner pendant 2 jours à l'abri de la lumière en couvrant avec une soucoupe. Ensuite, appliquez cette «lotion» sur le cuir chevelu en massant bien. Pour être vraiment efficace, il faudrait laisser poser ce traitement capillaire pendant une nuit entière, après avoir couvert la tête d'un bonnet (type bonnet de douche) ! Sinon, 2 heures de pose suffiront à revigorer le cuir chevelu et à stimuler la pousse des cheveux, surtout si vous appliquez ce traitement une fois par semaine. Après avoir laissé poser, faites au moins 2 shampooings : le premier pour nettoyer les cheveux et ôter les résidus d'ail et d'huile, et le deuxième pour faire disparaître toute odeur d'ail et faire briller les cheveux. Aide à lutter contre la constipation L'huile de sésame peut s'avérer très utile en cas de constipation. Associée aux mesures alimentaires de rigueur dans cette condition, par exemple manger des fibres et bien s'hydrater, elle permet au système digestif de se remettre en route. En effet, il suffit d'une cuillère le matin ou le soir pour lubrifier l'intestin.
