Le sésame est très riche en calcium ? D'ailleurs, l'huile essentielle de sésame (djeldjlène) est très prisée dans la médecine traditionnelle de la culture ayurvédique hindoue. Elle est employée en bain de bouche pour nettoyer les dents et la bouche tout en prévenant l'apparition des infections buccales et des aphtes. Contre les infections urinaires Les professionnels de la santé conseillent le bicarbonate de soude pour combattre les infections urinaires. Avant de prendre ce remède, vous devrez d'abord boire 2 verres d'eau plate ensuite, il faut préparer 130 ml d'eau dans un verre et verser dedans un gramme de bicarbonate de soude. Il ne reste plus qu'à boire le mélange. Du citron pour guérir plus rapidement Rapide, il lutte sans pitié contre les bactéries responsables de l'intoxication alimentaire. Son secret, c'est qu'il renferme des composants qui le rendent particulièrement anti-inflammatoire, antiviral et antibactérien ! Si vous voulez vous soulager au plus vite, cela peut valoir la peine d'en boire une cuillère à café deux ou trois fois par jour. Et pour rendre le remède plus facile à avaler, pensez à ajouter une pincée de sucre. Traiter l'hypertension modérée Les feuilles d'olivier sont employées pour traiter l'hypertension modérée. Donc, pour faire baisser la tension artérielle, prenez une infusion d'olivier. Il suffit de laisser infuser une dizaine de minutes l'équivalent de 3 cuillères à soupe de feuilles d'olivier dans un litre d'eau frémissante. N'hésitez pas à prendre 3 tasses par jour pendant un mois pour traiter l'hypertension. Ce traitement sans danger est renouvelable dépendamment de votre tension. C'est en raison de la présence d'oleuropéoside que les feuilles d'olivier sont vasodilatatrices au niveau des coronaires, hypotensives et régulatrices de la fréquence cardiaque. Prévenir les inflammations liées aux engelures Généralement, on conseille un bain au céleri (krafès) pour soigner les engelures. Pour ce faire, on en râpe un complètement (feuilles comprises). Puis on le fait bouillir vingt minutes dans deux litres d'eau et on laisse tiédir avant de faire tremper les zones touchées une demi-heure. A faire matin et soir jusqu'à ce que cela aille mieux. Pour une source naturelle d'énergie L'idéal est d'opter pour la banane. Ce fruit renferme des vitamines, des minéraux et des glucides qui sont une bonne source d'énergie naturelle. Les glucides se digèrent facilement, et ils peuvent constituer une source d'énergie immédiate. Egalement, la banane referme 3 sucres naturels : le fructose, le glucose et le saccharose, et la combinaison de ces sucres a un grand potentiel énergétique. Une plante pour les règles irrégulières Les règles peuvent être irrégulières en durée et dans leur date d'arrivée pour plusieurs raisons. Souvent, c'est dû aux changements hormonaux et à des problèmes d'ovulation. Les jeunes filles qui commencent à les avoir comme leurs aînées ménopausées sont particulièrement touchées. Or, la solution est tout simplement le persil, un emménagogue notoire. En effet, il agit sur l'afflux sanguin dans la région pelvienne et l'utérus grâce à un composant : l'apiol. Et vraiment, ça ne vaut pas le coup de chercher plus loin, car les infusions à base de cet aliment bien connu sont très efficaces ! Depuis le début supposé du cycle jusqu'à l'arrivée des règles, on ne se prive donc pas d'en boire trois fois par jour. En cas de dents sensibles Vous rêvez d'une glace, ou d'un thé très chaud, mais vous savez que votre dentition ne vous le pardonnera pas ? Pas de doute : vous souffrez d'hypersensibilité dentaire… Vous pouvez apaiser les douleurs avec le mélange de racines de guimauve (khitmi) et de réglisse (erq essous) à parts égales. En fait, leur effet anti-inflammatoire et cicatrisant vous procurera un soulagement très appréciable. Pour ce faire, faites-en bouillir une cuillère à soupe dans un bol d'eau bouillante 5 min. Après 10 min d'infusion, vous pourrez filtrer. Pour finir, laissez tiédir et utilisez le tout pour bien rincer la bouche. A éviter en cas d'hypertension ou de grossesse. Le chou ou l'oignon contre l'urticaire Les feuilles de chou peuvent en effet être mises à macérer trois à cinq heures dans de l'eau avant d'être appliquées sur la peau. Aussi, pensez à retirer les plus grosses nervures pour que ce soit plus doux sur la peau. Mais si vous n'en avez pas dans le frigo, coupez des rondelles d'oignon à masser en douceur sur la peau avant de laisser agir pendant une demi-heure. En effet, cet ingrédient tout bête a des propriétés antiseptiques et anti-inflammatoires : tout ce que l'urticaire n'aime pas ! La mélisse contre les ballonnements Antispasmodique performante et carminative, elle anéantit les crampes tout en calmant les tensions nerveuses. Ainsi, elle est particulièrement indiquée pour les personnes stressées qui ressentent des troubles digestifs en conséquence. En effet, ses effets sédatifs sont relaxants (mais attention si vous prenez le volant) ! Et son petit goût un peu citronné est un bonheur en infusion. Pour ce faire, faites infuser 3 à 6 cuillerées à café de feuilles de mélisse (trandjane) séchées dans 500 ml d'eau et buvez-en une tasse après chaque repas. Le gingembre réduit les varicosités Notre organisme renferme une protéine du sang appelé fibrine, et cette dernière s'accumule dans les veines malades, et cela les rend plus visibles. Mais le gingembre (skendjbir) peut diviser naturellement la fibrine pour réduire les varicosités tout en favorisant la circulation sanguine par la diminution de la pression du sang. Râpez le gingembre, mettez dans un bol, et versez dedans de l'eau bouillante. Couvrez, et laissez infuser une dizaine de minutes. Au besoin, ajoutez du miel, et buvez cette préparation 2 à 3 fois par jour. Les varicosités sont des petits vaisseaux sanguins rouges, bleus ou violets qui apparaissent suite à une anomalie de la veine. Ils sont comme les varices. Pour soulager un panaris Bien souvent, cela est lié à la vilaine habitude de se ronger les ongles ou d'arracher les peaux sur leur pourtour. Le fait de refouler les cuticules peut aussi jouer un rôle dans cette affection. Faire baigner le doigt ou l'orteil dans du liquide… En général, on conseille un bain de désinfectant ou un bain dans un bol d'eau tiède additionnée d'une cuillère à soupe de sel. Certains utilisent de l'eau avec quelques gouttes de javel… vous pouvez faire cuire un oignon dans de l'eau frémissante et en appliquer une tranche chaude (jamais brûlante) sur le panaris. vous pouvez ajouter une cuillère à soupe d'infusion de thym (z'itra) et une cuillère à soupe de miel au jus d'un demi-oignon. Puis appliquez-en une bonne couche sur la zone à traiter et laissez agir 12 h sous une compresse. Finissez avec un bon nettoyage. Le miel est aussi un antibactérien cicatrisant et assainissant et l'infusion de thym apporte encore plus l'effet antiseptique tout en soulageant l'inflammation cutanée.
