Tout le monde conna�t les b�tonnets de r�glisse que l�on m�chouille pour d�stresser ou simplement pour se d�lecter de ce go�t doux-amer. Et si cette plante permettait de mincir ? C�est du moins ce que pensent certains scientifiques. En effet, plusieurs �tudes men�es par des universit�s japonaises sont parvenues aux conclusions suivantes. Selon les travaux publi�s dans le journal �Obesity Research and Clinical Practice�, des chercheurs ont d�couvert que les personnes prenant des compl�ments alimentaires � base d�huile de r�glisse avaient maigri. Les patients ont perdu du poids mais aussi de la graisse visc�rale, c�est-�-dire situ�e autour des organes. La r�glisse est une plante qui a bien des propri�t�s. Ainsi, elle peut �tre utilis�e pour soigner des ulc�res de l�estomac puisqu�elle r�duit les s�cr�tions d�acides et a une action anti-inflammatoire. Un essai men� pendant deux ans aupr�s de 82 personnes a d�montr� que l�extrait de r�glisse d�glycyrrhizin�e, associ� � un extrait de fenouil et � des antiacides, �tait aussi efficace que la cim�tidine (m�dicament classique) pour pr�venir la r�cidive des ulc�res gastriques. La r�glisse pourrait aussi pr�venir l�ulc�re gastro-duod�nal en contrant la bact�rie Helicobacter pylori. D�une mani�re plus g�n�rale, la r�glisse peut �tre prescrite contre divers troubles digestifs tels que les ballonnements, les flatulences et �ructations, et la digestion lente. Parmi ses autres vertus, elle serait expectorante, antitussive et h�pato-protectrice. Enfin, des recherches ont mis en �vidence que la r�glisse pourrait �tre efficace contre l�ecz�ma, le psoriasis et l�herp�s simplex. Par ailleurs, des chercheurs am�ricains concluaient, dans une synth�se des �tudes sur la r�glisse, que la plante pourrait bien avoir des effets anticancer et qu�elle semble pouvoir d�clencher l�apoptose (c�est-�-dire le suicide cellulaire) des cellules canc�reuses. Encore gr�ce � plusieurs recherches, une mol�cule extraite de la r�glisse que l�on appelle BHP pourrait arr�ter vite la croissance du cancer de la prostate et du sein en d�sactivant une prot�ine qui �nourrit� les cellules canc�reuses. *Contre les troubles digestifs : D�coction : 1 � 1,5 g de racine mond�e pour 1 tasse d�eau froide. Porter � �bullition et laisser bouillir pendant une dizaine de minutes. Boire deux tasses par jour pendant les repas. Le traitement ne doit pas d�passer 4 � 6 semaines, veillez � observer une pause d�un mois entre deux traitements. En cas de persistance des sympt�mes, consultez un m�decin. *Infection mycosique gyn�cologique : �a grattouille ? Sans doute des champignons microscopiques (appel�s mycoses) se sont d�velopp�s dans votre zone intime, au lieu de vous pr�cipiter sur l�ovule prescrit par votre m�decin, user d�un rem�de naturel, une infusion � la r�glisse ; c�est prouv� la r�glisse contient diverses substances complexes antimycosiques, prenez un coton ou une compresse, imbibez-le ou la d�un peu d�infusion � forte concentration en r�glisse, laissez imbiber dans votre zone intime quelques instants plusieurs fois par jour, et adieu les mycoses !!! *Gu�rir les boutons de fi�vre : Le b�ton de r�glisse est un super antiviral ! M�chonnez en un le soir d�s que vous sentez appara�tre les premiers picotements. Le bouton devrait ne pas sortir. *R�glisse en substitut : M�chez des b�tons de r�glisse chaque fois que l�envie de fumer vous prend. *Contre l�enrouement (effet rapide) ou contre la toux irritative : Pour une tasse de tisane de racines de r�glisse utilisez : - 3 g de racines de r�glisse finement coup�es - Environ 200 ml d�eau. Pr�paration : - Chauffez l�eau � �bullition puis ajoutez cette eau bouillante aux racines de r�glisse. - Laissez infuser une dizaine de minutes (afin d�obtenir une dose efficace en substances actives) - Filtrez le m�lange. Posologie : Buvez une tasse trois fois par jour. *Pr�caution d�emploi : La prise de r�glisse est contre-indiqu�e en cas d�hypertension, d�insuffisance cardiaque ou h�patique et de grossesse. Par ailleurs, un traitement � base de r�glisse doit �tre associ� � une alimentation pauvre en sel (risque de r�tention d�eau et de sodium).
