Quand vos cheveux ont trop souffert et qu'aucun traitement à base de beurre de karité ou d'huile de coco n'arrive à les raviver, il est sans doute temps de réfléchir plus sérieusement à ce qui les agresse. Voici quelques mauvaises habitudes à abandonner d'urgence. Utiliser trop de shampooing On nous conseille souvent de ne pas nous laver les cheveux trop souvent afin de les garder en bonne santé. Mais il ne faut pas pour autant être trop parcimonieuse avec le shampooing. En vous lavant les cheveux deux à trois fois par semaine, vous pourrez les débarrasser de tout le sébum en excès et des éventuelles traces de shampooing sec, si vous en utilisez au quotidien. En effet, celui-ci a la faculté d'attirer à lui la poussière au fil des jours et de former une couche difficile à évacuer avec uniquement de l'eau chaude... Se brosser les cheveux juste après la douche Les cheveux sont le plus fragiles lorsqu'ils sont mouillés. La brosse, en tirant trop fort dessus, peut ainsi les casser. Pour vous démêler les cheveux sans les abîmer, utilisez plutôt vos doigts, ou un peigne à dents larges, pendant qu'ils sont encore enduits d'après-shampooing. Sous la douche, oui ! Attention à la chaleur ! La chaleur est l'ennemi du cheveu. Faites donc bien attention : si votre sèche-cheveux a tendance à vous brûler le cuir chevelu, c'est qu'il est réglé trop chaud. Il vaut mieux utiliser un modèle puissant (au moins 2000 watts) et le régler sur chaleur moyenne. De cette façon, c'est davantage le courant d'air que la chaleur qui éliminera l'humidité. Et, surtout, n'utilisez jamais votre fer à lisser au-dessus de 180° ! Utiliser le fer trop agressivement Tirer sur ses cheveux trop violemment n'est évidemment jamais une très bonne idée, mais c'est encore pire lorsqu'on utilise un fer à friser ou à lisser. En effet, le fait de tirer sur ses cheveux en leur appliquant en plus une chaleur intense peut réellement les fragiliser. Passez-vous toujours un soin protecteur sur la chevelure avant d'utiliser votre fer. La plupart de ces soins contiennent en effet des substances qui permettent au fer de glisser sans trop de résistance. Porter des cheveux «étrangers» Il ne s'agit pas de bannir complètement les extensions, mais arrêter d'en porter de temps en temps permet à long terme d'éviter des soucis, comme la calvitie par exemple ! En effet, les extensions capillaires, surtout celles que l'on fixe par tissage ou par tressage, ont tendance à abîmer les cheveux en exerçant sur eux une tension trop forte. Il vaut mieux, dans ce cas, utiliser des extensions à clipser, bien moins violentes et plus faciles à retirer, ou bien des extensions à coller à la kératine (chaude ou froide). Forcer sur la couleur Entre deux couleurs, il faudrait idéalement laisser passer quatre à six semaines. Si vous ne pouvez vraiment pas vous passer de votre couleur préférée, effectuez quelques changements dans votre méthode : d'abord, évitez les produits qui contiennent de l'alcool. Ensuite, installez un filtre sur le pommeau de votre douche afin d'empêcher le chlore et les minéraux de dégrader votre couleur, et surtout utilisez toujours un shampooing et un après-shampooing à la formule spécialement conçue pour les cheveux colorés.