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LA LAVANDE
L'alli�e de votre sommeil
Publié dans Le Soir d'Algérie le 01 - 07 - 2007

En toute circonstance, elle sera l�alli�e de votre foie, de vos reins et de votre sommeil. Cette plante soulage aussi le feu des petites br�lures, cicatrise les plaies et se r�v�le efficace en cas de varices.
Ces petites fleurs seront transform�es en eau de toilette ou en lotion, pour combattre ou pr�venir aussi s�rement que dans l�Antiquit�, les migraines, les digestions difficiles, les vertiges. Comme les romains, vous vous baignerez dans une eau de lavande (khezzama), si la bronchite, ou la grippe, ou encore le rhume vous tourmente.
Angines
Portez � �bullition 1 litre d�eau. Ajoutez ensuite une demi-poign�e de brins de lavande. Couvrez. Laissez infuser 8 minutes puis d�barrassez le liquide des parties v�g�tales. Gargarisez-vous 2 fois par jour.
Asthme
Sans supprimer un traitement m�dical, faites infuser 7 minutes 2 cuiller�es � soupe de fleurs dans un bol d�eau bouillante. Prendre en inhalations.
Bronchite-rhume
Jetez une cuiller�e � caf� de fleurs de lavande dans un bol d�eau chaude. Patientez 5 minutes puis filtrez. Absorbez 3 fois dans la journ�e. Pour renforcer le traitement pr�c�dent, versez 1 litre d�eau bouillante dans un grand r�cipient contenant une demi-poign�e de fleurs. Couvrez puis laissez infuser 10 minutes. Passez au travers d�un linge fin. Ajoutez le liquide � l�eau du bain. Restez-y 15 minutes.
Br�lures
Jetez une poign�e de lavande dans 1 litre d�eau froide. Faites bouillir 10 minutes. Imbibez plusieurs compresses et appliquez.
Insomnie
Versez une grande tasse d�eau bouillante dans une th�i�re contenant une cuiller�e � caf� de fleurs. Attendez 5 minutes avant de d�guster.
Insuffisance h�patique
Jetez une cuiller�e � soupe de fleurs dans une grande tasse d�eau bouillantes. Laissez infuser 5 minutes puis filtrez. Boire 3 tasses par jour.
Insuffisance urinaire
En traitement d�appoint, faites bouillir 1 litre d�eau. Ajoutez 2 poign�es de fleurs de lavande. Attendre 10 minutes avant de filtrer. Prendre 4 tasses par jour en dehors des repas.
Piq�re de vip�re
En courant chez le m�decin, froissez des fleurs fra�ches. Frottez ensuite sur la plaie.
Plaies-varices
Jetez une poign�e de fleurs de lavande dans un local en verre contenant de l�huile d�olive. Fermez herm�tiquement. Laissez mac�rer 15 jours, puis passez au tamis. Pour les plaies, badigeonnez la l�sion en vous aidant de tampons de coton. Pour les varices, massez doucement de bas en haut avec cette �huile de fleurs�.
Vertiges
Versez un quart de litre d�alcool � 90� dans une bouteille. Jetez ensuite une bonne poign�e de fleurs. M�langez puis bouchez. Laissez mac�rer un mois. Filtrez. Imbiber une compresse et tamponner le front et les tempes.
Bain d�odorant
Jetez 2 poign�es de fleurs de lavande dans une grande casserole. Versez ensuite 1 litre d�eau. Laissez bouillir 10 minutes. Filtrez pour ne conserver que le liquide. Ajoutez � l�eau d�un grand bain pour y rester 15 minutes.
Lotion d�sinfectante pour les soins de la bouche
Disposez 2 poign�es de fleurs de lavande dans un bocal de verre. Versez ensuite un demi-litre d�alcool � 90�. fermez hem�tiquement. Oubliez pendant 30 jours puis filtrez. Ajoutez une cuiller�e � caf� � un verre d�eau. Utilisez en bains de bouche.
Pour parfumer le linge et �loigner les mites
Confectionnez de petits sachets de tissu puis remplissez- les de fleurs. Suspendez-les dans les armoires.


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