Dans plusieurs cultures, les bébés commencent à être massés à partir d'un mois. Mais vous pouvez commencer dès la naissance, pourquoi pas, si votre tout-petit semble y être sensible. Comment s'y prendre pour masser son bébé ? Le plus pratique est de masser le tout-petit allongé, en profitant du moment du change ou de l'après-bain, sur la table à langer (à bonne hauteur pour votre dos), par exemple. Vous pouvez aussi l'installer sur une peau d'agneau ou un plaid directement sur le sol, vous à genoux face à lui. Après 6 mois, il est davantage tonique et peut préférer alors que vous le massiez assis. Temps et ambiance Dans une ambiance tamisée accompagnée d'une musique douce, vous le masserez au départ, quelques minutes seulement. C'est suffisant tant ce contact peau à peau lui apporte de fortes stimulations. Ensuite, les mois passant, la séance peut durer jusqu'à un quart d'heure. Quel moment choisir pour masser votre bébé ? A vous de voir selon les réactions de votre bébé, qui varient d'un enfant à l'autre, et selon son âge. Avant ou après le repas : tout dépend car le massage stimule l'appétit (en fait il stimule toutes les fonctions organiques). Mais il favorise aussi la digestion. Il est ainsi très bienvenu pour soulager les fameuses coliques du nourrisson dont beaucoup souffrent durant les trois premiers mois.
