L'épilation laser offre le confort de ne plus avoir à s'épiler toutes les trois semaines, et s'avère efficace contre le problème des poils incarnés. Le point sur cette méthode, pratiquée à grande échelle depuis près de vingt ans. Comment ça marche ? Le laser envoie un faisceau de chaleur qui, par effet thermique, détruit le poil dans la peau (follicule pileux) et ses structures (le bulbe et les cellules souches). Le poil ne repoussera donc plus. Il existe différents lasers : le laser Alexandrite pour traiter les peaux claires, le laser Yag pour les peaux foncées, ainsi que les diodes et les lampes flash. Les deux premiers sont considérés comme les machines les plus performantes et sont les plus utilisés. Pour qui ? La candidate idéale est une femme entre 25 et 50 ans qui a des poils noirs et épais. Avant 20 ans, la pilosité n'est pas mature chez les femmes : le traitement risque d'être inefficace et les poils de repousser, précisent les dermatologues. Pour les hommes, c'est plutôt à partir de 25 ans. Le laser cible les poils noirs uniquement. Ça ne marche donc pas sur les poils blonds, roux, blancs, poivre et sel, ni sur les duvets. Si vous êtes bronzée, il faut attendre que la peau reprenne sa couleur naturelle. Quelles zones peuvent être épilées ? Les zones classiques d'épilation sur le corps et le visage. Chez la femme, les jambes, les aisselles, le maillot sont les zones sur lesquelles les résultats sont bons. Chez l'homme, pour le torse, le dos, la barbe, les résultats sont souvent plus aléatoires. Mais le laser ne marche pas bien sur les poils des mains, des pieds, des oreilles et du nez. Et on n'épile jamais entre les sourcils, trop proches des yeux. Quelles précautions prendre en amont ? Il ne faut pas arracher les poils dans le mois qui précède l'épilation laser (ni pince à épiler, ni cire, ni épilateur). De plus, la peau doit être rasée avant la séance, et non bronzée, y compris les peaux noires. Pendant le traitement, en cas de peau sensible, veiller à porter des sous-vêtements doux et peu serrés, notamment pour l'épilation du maillot. Eviter la piscine dans les jours qui suivent. Ne pas s'exposer au soleil si la peau est rouge ou irritée. Combien de séances sont nécessaires ? Le traitement dure d'un an à un an et demi, mais en pratique, il faut cinq à sept séances, à raison d'une séance tous les deux mois environ. C'est variable selon les zones à épiler et la pilosité de chacun.» Pour une efficacité maximale, il est conseillé de faire ces séances régulièrement : cela permet d'éliminer les poils en phase de croissance, tandis que ceux qui sont en phase de repos seront supprimés lors d'une autre séance quand ils seront à leur tour en phase de repousse. Mais on peut très bien faire une pause, si on voyage pour son travail, qu'on est enceinte ou qu'on part en vacances, poursuivent les spécialistes. Même si la grossesse n'est plus une contre-indication, du moins dans les premiers mois. On gardera les bénéfices de l'épilation.