Pour vos troubles digestifs, vous seriez plutôt adepte de la méthode rapide : un cran de moins à la ceinture, un Maalox et ça repart ! Et si vous passiez aux méthodes douces pour vous sentir mieux ? L'acupuncture rééquilibre l'énergie. Les ballonnements chroniques ne sont bien souvent qu'un des multiples symptômes de la colopathie, appelée également «maladie du côlon irritable». L'acupuncture, en rééquilibrant le potentiel énergétique, permet une prise en charge globale de cette maladie. Elle s'adapte aux besoins de chaque patient : un malade n'est pas traité de la même façon s'il a un tempérament lymphatique, apathique, nerveux. Le médecin prend en compte les réactions de chacun. Certains ont impérativement besoin de desserrer leur ceinture pour se sentir mieux, alors que d'autres seront soulagés par une pression sur leur abdomen. Certains voient leurs symptômes améliorés par la chaleur, d'autres par le froid. Enfin, l'acupuncture agit sur l'anxiété et le stress, qui, la plupart du temps, favorisent les ballonnements. Il est généralement conseillé de faire 2 à 3 séances durant le premier mois puis de consulter une fois par mois pendant le trimestre qui suit. Ensuite, en traitement de fond, 2 séances par an suffisent généralement à calmer les côlons irritables. Et les pansements digestifs ? Ces médicaments, disponibles sans ordonnance, contiennent du kaolin (argile) et des dérivés de la silicone (siméticone, diméticone) dont l'effet anti-mousse limite la formation des bulles de gaz. Mais attention, ils ne doivent pas être utilisés sur du long terme sans avis médical du fait de leurs possibles effets secondaires. De même, ils ne calment que temporairement les symptômes. Une consultation permettra d'écarter toute cause organique et de trouver une solution peut-être mieux adaptée à vos besoins.