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Réduire la teneur en sel des aliments
Nutrition
Publié dans Le Temps d'Algérie le 22 - 11 - 2010

Manger trop salé augmente le risque de maladies cardio-vasculaires, c'est aujourd'hui largement prouvé. Pour cette raison, la réduction de la teneur en sel des aliments est devenue un enjeu majeur pour les industriels de l'alimentaire. En effet, en agroalimentaire, le sel est un ingrédient-clé,
largement impliqué dans la structuration des produits et garant d'une sécurité microbiologique satisfaisante. Il joue aussi un rôle fondamental dans l'appréciation des aliments.
Mais nous en consommons trop quotidiennement : 8,5 g, soit quatre fois plus que nos besoins physiologiques. L'Organisation mondiale de la santé s'est d'ailleurs prononcée en faveur d'une réduction de la teneur en sel dans les aliments pour atteindre une consommation de 5 g/jour.
Mais voilà, les produits «pauvres» en sel semblent souvent fades. D'où l'intérêt des travaux que viennent de mener des chercheurs français qui ont montré que certains arômes, évoquant des goûts salés, peuvent rehausser la perception d'une saveur salée.
Explication: Lorsqu'un aliment est ingéré, une multitude de signaux sensoriels (arômes et saveurs notamment) sont perçus au niveau de la langue et du nez, et intégrés simultanément. Ces signaux participent, au même titre que les odeurs imaginées, à la perception du goût.
Partant de ce constat, ils ont eu l'idée de renforcer la perception de la saveur salée des aliments en utilisant des arômes évoquant des «goûts salés». Ils ont donc établi une liste d'arômes candidats, dont la simple évocation était bien associée à un goût salé dans l'esprit des consommateurs (sardine, anchois, cacahuète, fromage, poulet...).
Au final, ils ont retenu quatorze arômes commerciaux et les ont testés auprès de consommateurs. Résultat : les arômes qui évoquent de prime abord le plus la saveur salée - anchois et fromage - sont ceux
qui l'imitent le mieux.
Et lorsque la personne s'attend à ressentir une sensation «salée», la perception de la teneur en sel de la solution proposée est accrue, même lorsqu'il s'agit de très faibles quantités. Bref, cette saveur salée peut être provoquée simplement en l'imaginant à l'avance.
Actuellement, les recherches se poursuivent pour évaluer l'impact renforçateur durable des arômes sur la saveur salée dans des modèles alimentaires plus complexes et des aliments réels.
À terme, les chercheurs pourraient étendre l'utilisation de ce mécanisme de «compensation
inter sensorielle» mis en évidence dans cette étude à d'autres composés sensoriels (sucre, matière grasse) dont la teneur dans les aliments devrait être réduite. Une tromperie sur la marchandise, mais pour la bonne cause !


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