◗ Il est souvent conseillé aux femmes enceintes de dormir sur le côté gauche. Pourquoi ? Dans cette position, vous libérez la veine cave et favorisez la circulation placentaire. Vous évitez en plus de comprimer une veine centrale située au-dessous et du côté droit de l'utérus. Cette position est recommandée en cas d'hypertension artérielle. Vous avez trop mangé avant de vous coucher ? ◗ Cela pourrait provoquer des reflux acides tout au long de la nuit. Les experts disent que dormir sur le côté gauche pourrait aider à réduire cette sensation
