Certaines personnes, qu'elles fassent de l'exercice ou non, passent plus de temps avachies devant la télévision que d'autres. Une constatation qui pourrait être une des clés de l'obésité. Une étude menée par des chercheurs d?une clinique dans le Minnesota, publiée cette semaine dans la revue Science, explique que c'est moins la gymnastique pratiquée en salle que les mouvements de la vie quotidienne qui expliqueraient pourquoi les uns sont gros alors que les autres ne le sont pas. Cette étude d'ampleur modeste, mais qui soulève déjà l'enthousiasme d'une partie de la communauté scientifique américaine est basée sur les témoignages des «accros du sofa» (surnommés «couch potatoes» aux Etats-Unis). Les scientifiques ont découvert que les obèses restaient assis environ 150 minutes de plus par jour en moyenne que les sujets minces, ce qui correspond, selon eux, à 350 calories en moins brûlées chaque jour. Ils estiment que si ces personnes avaient la même activité que les plus minces, ils perdraient environ 15 kilos par an, sans pour autant avoir besoin d'aller dans un club de gymnastique.
