«La plupart des buts ont été encaissés suite à des défaillances au niveau de l'axe» A la fin de la séance de samedi soir, nous nous sommes rapprochés de l'entraîneur Mourad Karouf afin d'avoir son avis concernant l'état physique des joueurs ainsi que des conditions générales de la préparation. Il nous dira en premier lieu que «le groupe se porte à merveille. Il y a une ambiance bon enfant. Le stage se passe très bien et le programme de préparation s'applique à 100%. Ce qui me réjouit aussi, c'est que les joueurs répondent parfaitement bien à la charge de travail. De ce côté-là, je suis amplement satisfait. J'ai aussi senti que les joueurs sont doublement motivés pour réussir cette mission. Chose qui crée cette bonne ambiance de travail». «Il existe des lacunes en défense» Par la suite, nous avons voulu connaître les raisons qui ont poussé le staff à effectuer une séance spécifique pour les défenseurs. Mourad Karouf nous a bien détaillé ce paramètre, en nous expliquant que ce travail a été fait après avoir constaté qu'il existait un problème au niveau de l'axe défensif. «Nous avons constaté qu'il y a toujours un problème en défense lorsque l'adversaire joue sur les côtés, plus précisément du côté opposé. Nous avons expliqué aux défenseurs qu'il doit toujours y avoir deux éléments dans l'axe, quels que soient la situation et le côté où se déroule l'action adverse», a dit Karouf. «On doit à tout prix les combler» Dans le même contexte, Mourad Karouf nous a expliqué que les défenseurs doivent apprendre à se placer convenablement en bloc, et pouvoir ainsi remplir tous les espaces. Il dira à ce sujet : «Dans les rencontres précédentes, nous avons constaté que nous encaissions trop de buts suite à certaines défaillances au niveau de l'axe défensif. C'est la raison qui nous a poussé à combler ces lacunes à tout prix. Par la suite, nous allons améliorer cette défense en la travaillant dans un sens offensif, afin de corriger la circulation de la balle qui se fait latéralement.» «Après, ce sera le compartiment offensif» Une fois le compartiment défensif corrigé, le staff technique se penchera sur le compartiment offensif qui concerne les milieux de terrain ainsi que les attaquants. Karouf nous a dit : «Nous allons faire de même au niveau du compartiment offensif, d'ici la séance de mardi après-midi. On travaillera sur les deux axes, à savoir défensif et offensif. Je pense que d'ici là le groupe aura bien corrigé ses lacunes.» «Tous ces schémas seront mis en application lors du match amical» Une fois ce programme bouclé, les joueurs de la JSK auront la possibilité de mettre en pratique tous ces schémas. Du côté du staff, ce sera une occasion de faire un premier bilan de la situation. Et afin de mieux comprendre, Mourad Karouf nous a parfaitement détaillé cela en nous disant : «Au cours du premier match amical qu'on disputera mercredi, on pourra constater si les schémas mis en place et les remarques apportées aux joueurs ont parfaitement été assimilés ou pas. Si c'est le cas, ce sera excellent. Dans les cas contraire, on cherchera d'autres solutions.» «La tactique est primordiale lors de ce stage» L'entraîneur des Canaris, Mourad Karouf, estime qu'en plus du travail physique intense qui se fait dans la matinée, un gros travail tactique doit se faire dans l'après-midi, car c'est la seule façon de pouvoir combler les lacunes enregistrées lors de la phase aller. Il nous dira à ce sujet : «L'aspect tactique est primordial lors de ce stage. Même si les joueurs effectuent quelques exercices techniques, la tactique restera un paramètre rapide pour combler les lacunes. Pourvu que les joueurs puissent assimiler rapidement les changements apportés afin qu'on puisse avancer dans le travail.» «L'engagement doit être présent lors des matchs amicaux» En parlant du prochain adversaire de la JSK en amical, en l'occurrence la formation de Kenitra où le WAC, Mourad Karouf souhaite que l'engagement soit présent. Il nous dira à ce sujet : «Pour que cette rencontre amicale soit un bon test pour nous, l'engagement doit être présent sur le terrain. Je sais que ce ne sera pas chose facile vu la grande charge de travail à laquelle les joueurs sont soumis, mais ils doivent faire un effort supplémentaire. C'est pour leur bien.» Abdelatif A. Il a pris part au match d'application Au cours du match d'application effectué vers la fin de la séance, l'entraîneur Mourad Karouf ne s'est pas contenté d'apporter des consignes à partir de la touche, il a choisi de le faire tout en jouant avec les joueurs sur le terrain, le tout dans une ambiance bon enfant. ------------------- Le président de Hassania Agadir rend visite à la JSK Ayant d'excellents rapports avec les responsables kabyles, le président de Hassania d'Agadir, Aboulkacem Abdellah, a fait un saut au complexe sportif de Kahrama. Il s'est entretenu avec le président de section Karim Doudane et a demandé des nouvelles du président Hannachi, qui se trouve en France. * Il propose de jouer un match amical Profitant de l'occasion, il a proposé à Karim Doudane de programmer un match amical dans les jours à venir. De son côté, Doudane lui a fait savoir qu'il devait attendre la non-confirmation de la rencontre face à Kenitra avant d'accepter cette offre. ------------------- Medouar présent Arrivé au milieu de la journée avec son équipe, le président chéliffien Abdelekrim Medouar s'est rendu au centre de Kahrama, lieu de préparation de la JSK. Il est reparti quelques minutes plus tard pour rejoindre son équipe qui s'est entraînée dans la soirée. Il a discuté avec Seguer et Belabbès Au cours de cette visite, le président Medouar s'est entretenu avec les deux joueurs de la JSK, Mohamed Seguer et Farid Belabbès. Il s'est enquis des nouvelles du club et s'est renseigné sur les conditions de préparation au niveau du centre. Hamiti réintègre le groupe Grippé vendredi dernier, l'attaquant Farès Hamiti a pu finalement réintégrer le groupe lors de la séance de samedi soir. Mazari blessé à l'orteil Le portier Nabil Mazari n'a pas pu terminer la séance d'entraînement de samedi soir. Il s'est contenté d'effectuer quelques exercices de renforcement musculaire sous la coupe de Guillou. Mazari, qui souffre de douleurs au niveau de son orteil droit s'est vu dans l'obligation d'enlever son soulier pour apaiser la douleur. ------------------- Guillou augmente la charge Ayant une parfaite connaissance en physiologie, le médecin du club Rachid Abdeldjebbar (connu sous le nom de Guillou) a pour mission de doser la charge de travail durant les séances matinales. Après avoir procédé à un travail d'endurance samedi matin, Guillou s'est permis de développer une autre qualité physique hier matin, en l'occurrence la force. Si les joueurs répondent parfaitement à la charge, il pourra poursuivre le programme tracé en développant les autres qualités physiques. Il semblerait qui Guillou n'a pas voulu perdre de temps, vu la courte durée du stage. Dès la première séance de vendredi soir, il n'a pas hésité à augmenter la charge pour stimuler les joueurs. Et afin d'éviter un surmenage, voire une surcharge de travail, Guillou effectue des séances de travail individuelles. La charge de travail est adaptée à chaque joueur. C'est la raison pour laquelle il divise ses éléments en plusieurs groupes, en fonction des capacités de chacun. Ainsi, Guillou estime que les joueurs seront au top de leur forme à leur retour à Tizi. C'est la raison pour laquelle il veille au moindre détail pour la réussite du stage. «La charge de travail en fonction des capacités de chaque joueur» Afin d'en savoir davantage sur cette préparation, nous nous sommes entretenus avec Guillou qui nous dira : «Tout se déroule comme prévu. Les joueurs réagissent parfaitement bien à la charge, exceptés Maroci et Aoudia qui sont soumis à un programme spécifique. Je fais de l'entraînement individualisé afin que chaque joueur travaille à son rythme et à ses capacités. Si les choses continuent de cette manière, les joueurs seront au top physiquement à notre retour à Tizi.» Abdelatif A. ------------------- Travail spécifique pour les gardiens Au cours de la séance de samedi soir, les gardiens de but, sous la coupe de Sid-Ahmed Mahrez, ont effectué un travail spécifique. Après avoir débuté par des exercices de réception de balle et de parade, les deux portiers Hadjaoui et Berrefane (excepté Mazari blessé) ont terminé par un match d'application. Hadjaoui au top physiquement Au cours de la séance matinale qui fut principalement basée sur un travail de PMA (puissance maximale atteinte), le portier Samir Hadjaoui a affiché une grande forme physique, en réalisant au test de PMA une performance de 4 tours, ce qui équivaut à celle d'un joueur de champ. Alors qu'en règle générale, les gardiens de but ont une performance nettement inférieure à celle des joueurs de champ. Vitesse au menu La séance d'hier matin a été caractérisée par une augmentation de la charge de travail. Comme prévu, les joueurs ont été soumis à des exercices de vitesse. Par la suite, le staff a intégré des exercices spécifiques de contrôle de balle pour compléter le travail. ---------------- Ils ont travaillé seuls à la fin de la séance de samedi Les modifications tactiques débutent au niveau de la défense En plus du travail intense effectué dans la matinée sous la coupe de Guillou, les deux entraîneurs intérimaires Arezki Amrouche ainsi que Mourad Karouf ont commencé à apporter les modifications nécessaires sur le plan tactique. Ils ont à ce sujet décidé de procéder à des modifications au niveau du compartiment défensif. Dès la seconde séance d'entraînement de l'après-midi, après celle de vendredi, les camarades de Douicher Laâmara ont commencé à toucher le ballon. Après avoir effectué des exercices techniques, les joueurs ont enchaîné par un match d'application qui aura duré 15 minutes. Même si le jeu était libre, le staff technique a toutefois fait beaucoup de remarques aux joueurs. Par la suite, Karouf et Amrouche sont restés sur le terrain en compagnie des défenseurs alors que le reste du groupe avait quitté le stade. Au programme, un travail spécifique pour les défenseurs, en l'occurrence le placement dans l'axe, notamment lorsque le ballon est du côté opposé. C'est à ce niveau là que le problème réside, d'après le staff. En effet, en revoyant la plupart des buts encaissés, on constate qu'ils ont été enregistrés suite à des défaillances au niveau de l'axe. C'est la raison pour laquelle le staff a jugé utile d'effectuer certains changements au niveau de ce compartiment. Nessakh, Berchiche, Coulibaly et Benhocine qui ont été alignés dans le bloc défensif ont travaillé leurs déplacements dans leur zone en comblant les espaces dans l'axe. Toutefois, le staff technique a l'intention de procéder à des correctifs aux autres compartiments de jeu avant la première rencontre amicale de mercredi prochain. Et pour constater si le travail qui se fait est assimilé ou pas, le staff technique veut faire un essai lors de cette rencontre amicale, à condition qu'elle soit caractérisée par un grand engagement physique, en dépit de la fatigue due à la charge de travail au cours de la semaine. Abdelatif A. ------------------- Belkalem, Ziti et Lamhane sont arrivés Le groupe kabyle s'est renforcé hier avec l'arrivée de trois éléments. Il s'agit de Belkalem, Ziti et Lamhane. Ces derniers n'ont pas perdu de temps puisqu'ils ont entamé les entraînements aussitôt arrivés au centre Kahrama. Maroci : «Après tout ce que j'ai enduré, rien ne me fait peur» Etant soumis à un programme spécifique depuis le début du stage, le milieu de terrain Tayeb Maroci n'a pas affiché une grande inquiétude. Toutefois, il espère pouvoir réintégrer le groupe d'ici mercredi prochain. * Vous vous entraînez depuis vendredi en marge du groupe. Qu'en est-il au juste ? Comme je ressens toujours des douleurs au niveau de l'adducteur, Guillou a préféré me ménager. Je suis soumis à un programme spécifique de quelques jours avant de réintégrer le groupe. J'effectue des exercices de renforcement musculaire en solo. Pour le moment, je ne pense qu'à mon travail. * Le fait de rater la préparation d'intersaison et une partie de la préparation hivernale ne vous préoccupe-t-il pas ? Non. Vous savez, après tout ce que j'ai enduré l'été dernier, rien ne me fait peur aujourd'hui. Je me suis forgé un moral d'acier face à ce genre de situation. Même en ratant l'intégralité de la préparation de juillet dernier, j'ai pu revenir à la compétition en disputant la seconde moitié de la phase aller du championnat. J'estime que c'est une preuve concrète que je suis prêt à surmonter les difficultés. * Vous attendiez-vous à rater la première semaine de préparation ? Je m'y attendais un peu, car je n'ai pas beaucoup joué lors des deux dernières rencontres avec l'équipe. De plus, le staff technique ainsi que Guillou ne veulent pas prendre de risque avec moi, surtout lorsqu'il s'agit de blessure. Il est clair que je dois prendre mon mal en patience et travailler davantage pour retrouver ma forme. L'idéal serait d'être opérationnel pour le début du championnat. * Quand allez-vous réintégrer le groupe ? Tout dépendra de l'amélioration de mon état de santé. Mais au train où vont les choses, il y a de fortes chances que je réintégre le groupe d'ici la fin de semaine. Le programme spécifique ne devrait pas dépasser les 4 jours. Ensuite, je passerai en consultation chez Guillou ; et là j'aurai une idée précise sur la question. Entretien réalisé par Abdelatif Azibi Il s'est entraîné en salle en compagnie de Aoudia Au cours de la séance matinale d'hier matin, le milieu récupérateur Tayeb Maroci s'est entraîné en salle de musculation en compagnie de Mohamed Amine Aoudia. Ils ont effectué des exercices de renforcement des membres supérieurs, vu qu'ils souffrent tous les deux d'un problème au niveau des adducteurs.
