Le bon accueil des citoyens ''est un devoir et un engagement''    Un crime imprescriptible    L'Algérie exige que la France assume sa responsabilité !    Une délégation parlementaire s'enquiert des projets structurants dans la wilaya    Lancement prochain de la maintenance de la piste secondaire de l'aéroport Boudeghene Ben Ali-Lotfi    Une nouvelle trajectoire de l'économie algérienne fortement dépendante des fluctuations du cours des hydrocarbures    Le Conseil de sécurité consacre le président de la République en sa qualité de Champion de l'UA    L'Union des avocats franco-algériens précise    Donald Trump reclasse Ansar Allah sur sa liste noire des terroristes    Sacrée soirée au 5-Juillet    MB Rouissat : Abdelkader Lamine Zemmouri nouvel entraîneur    La FAF réceptionne quatre vans VAR        Plus de 135 milliards de centimes de défaut de facturation en une année    Le contrôle régulier préventif recommandé    Le ministre de la Culture et des Arts s'entretient avec son homologue italien    La pièce « La Résilience » évoque des étapes de la Glorieuse guerre de libération    Musée « Ahmed Zabana » d'Oran Visite virtuelle pour découvrir l'art plastique algérien    Produits pharmaceutiques: présentation de la plateforme du système national de veille et d'alerte    L'Etat accorde un "intérêt particulier'' à la protection de l'environnement dans les wilayas du Sud    Djamaâ El-Djazaïr: distinction de 500 récitants du Saint Coran de différentes wilayas du pays    Hidaoui réunit les cadres de l'ANALJ pour suivre le plan de modernisation de l'établissement    Foot/ Ligue 1 Mobilis (mise à jour/ 12e journée): le CRB sur le podium, le CSC surpris à domicile    La ministre du Tourisme préside une rencontre sur les préparatifs de la saison estivale 2025    Projet de lois organiques sur les associations : plusieurs propositions formulées dans les wilayas du centre    L'OMD distingue des cadres douaniers algériens pour leurs efforts remarquables    Algérie Poste lance un concours national de recrutement    Le Maroc utilise le tourisme pour promouvoir son occupation et cacher sa répression infligée aux Sahraouis (média espagnol)    Cyclisme / Tour international de Sharjah (2e étape) : deuxième place pour l'Algérien Hamza Yacine    Fédération algérienne du sport scolaire : Ali Merah élu nouveau président    CJCA : approbation de la candidature de la Cour Constitutionnelle pour accueillir la 19e session du Bureau exécutif    Douanes : saisie de 8,5 tonnes de kif traité, 570 kg de cocaïne et 11 millions de comprimés psychotropes en 2024    En qualité d'envoyé spécial du président de la République, Saihi reçu par le Premier ministre de la République de Maurice    La CFPI de l'ONU organise en Algérie un atelier interrégional sur plusieurs questions relevant de sa compétence    Oran: la pièce de théâtre "La Résilience" évoque des étapes de la Glorieuse guerre de libération    Exposition d'oeuvres de plasticiens algériens à Alger sur la Chine        L'Algérie happée par le maelström malien    Un jour ou l'autre.    En Algérie, la Cour constitutionnelle double, sans convaincre, le nombre de votants à la présidentielle    Algérie : l'inquiétant fossé entre le régime et la population    Tunisie. Une élection sans opposition pour Kaïs Saïed    BOUSBAA بوصبع : VICTIME OU COUPABLE ?    Des casernes au parlement : Naviguer les difficiles chemins de la gouvernance civile en Algérie    Les larmes de Imane    Algérie assoiffée : Une nation riche en pétrole, perdue dans le désert de ses priorités    Prise de Position : Solidarité avec l'entraîneur Belmadi malgré l'échec    Suite à la rumeur faisant état de 5 décès pour manque d'oxygène: L'EHU dément et installe une cellule de crise    







Merci d'avoir signalé!
Cette image sera automatiquement bloquée après qu'elle soit signalée par plusieurs personnes.



Voyage culinaire
Loubia be selq, un plat puisé du vieil Alger
Publié dans Le Soir d'Algérie le 04 - 03 - 2017

Notre voyage culinaire de cette semaine vous fera découvrir une vieille recette que nos mères et grands-mères cuisinaient en combinant deux ingrédients simples, mais tellement riches en bienfaits nutritionnels.
Cette recette nous vient tout droit d'Alger, dans les vieilles maisons de la Casbah, connue et réputée pour ses recettes culinaires incomparables et inégalables. C'est le cas de khalti Keltoum, cette madone de la cuisine traditionnelle algéroise qui a survécu à plusieurs générations de cordons-bleus et qui a su perfectionner son apprentissage et sauvegarder ce trésor amassé durant de longues années, un bouquet de recettes pittoresques dont elle seule détient le secret et qui, au fil du temps et des générations, n'en est plus un. Elle a livré tout son savoir-faire à qui veut bien en profiter et, dans le quartier, les jeunes filles à marier venaient la voir pour un stage pratique, avant de convoler en justes noces. Khalti Keltoum avait le don de concocter les recettes les plus copieuses, mais aussi les plus simples et les plus économiques. Elle passait d'un bord à l'autre avec une facilité incroyable.
Un de ses plats favoris, les haricots blancs, qu'elle cuisinait à toutes les sauces. Elle avait le don de faire de ce légume sec, hostile pour beaucoup, un festin royal que l'on mangeait goulûment. Elle savait aussi réunir des aliments bien différents dans une recette dont elle seule avait le secret. C'est le cas du plat que je vous présente et que j'ai eu le privilège de goûter pour la première fois dans sa modeste demeure, aux murs immaculés de chaux bleutée.
Recette
Ingrédients :
500 g de haricots secs trempés la veille, 2 à 3 bottes d'épinards, 1 gros oignon ou 2 à 3 oignons verts, 1 tête d'ail, 1 c. à c. de cumin, ou plus, selon les goûts, 2 c. à s. de concentré de tomates, un bouquet de coriandre fraîche, 1⁄2 verre d'huile d'olive, 1 piment vert pour les amateurs de sensations fortes, sel, poivre.
Préparation :
Dans une grande marmite, faire cuire les haricots trempés la veille dans 2 à 3 litres d'eau froide non salée. Lorsqu'ils sont fondants (la peau doit légèrement se détacher), les laisser dans l'eau de cuisson et réserver. Pendant ce temps, laver les épinards et les ciseler, puis les faire cuire à la vapeur. D'un autre côté, prendre un bol en verre ou en terre cuite (c'est ce que je préfère), commencer par y verser l'huile, ajouter le concentré de tomates, l'oignon râpé et l'ail écrasé, la coriandre ciselée ainsi que les épices. Mélanger bien tous les ingrédients et les rajouter dans la marmite de haricots et, enfin, ajouter le piment vert ainsi que les épinards. Laisser mijoter pendant 10 à 15 minutes supplémentaires pour que les épinards s'imprègnent de la sauce qui doit être onctueuse. A la fin de la cuisson, prélever le piment qui pourra être consommé à part, avec le plat. Au moment de servir, parsemer de coriandre hachée finement et accompagner de quartiers de citron frais. Ce plat goûteux sera encore plus apprécié accompagné d'un pain fait maison (matlou ou khobz eddar).


Cliquez ici pour lire l'article depuis sa source.