Le 31 mai de chaque année, l'OMS organise une journée sans tabac, celle de cette année, cette organisation a choisi un thème très important qui porte sur l'interférence de l'industrie du tabac. Malgré tous les ravages engendrés par la fumée du tabac qui contient plus de 4 000 substances chimiques : la nicotine, le goudron, monoxyde de carbone, etc., qui sont à l'origine d'une épidémie mondiale tuant plus de 6 millions de personnes chaque année, cette industrie du tabac n'a jamais voulu admettre que le tabac tue ! La campagne de cette année a pour but de sensibiliser les gens sur les agissements toujours plus agressifs des industriels du tabac. Le tabagisme, qu'il soit actif ou passif, est l'une des principales causes de décès évitables, la planète Terre enregistre la mort d'un adulte sur dix due au tabac, il faut être très vigilant face à ses effets néfastes. Le tabac est un produit psycho-actif élaboré à partir de feuille séchée de plantes de tabac commun (nicotinia tabacum) la nicotine contenue dans le tabac possède un effet “éveillant anxiolytique et coupe-faim”, les produits du tabac comme la cigarette sont composés d'additifs (humectant, goût, saveur), la combustion de ces produits crée de nouveau composant à savoir le monoxyde de carbone, le goudron qui sont nocifs pour la santé. Le monoxyde de carbone se mélange à l'hémoglobine du sang en produisant une substance appelée carboxy hémoglobine, laquelle empêche la conduite d'oxygène dans le sang, ce qui est à l'origine de difficultés respiratoires. Les effets du tabac sur l'organisme Sur la fonction cardiovasculaire : le tabac augmente la pression artérielle, accélère le rythme cardiaque et détériore les artères. Les risques coronariens et les décès par infarctus du myocarde sont deux fois plus élevés chez les fumeurs. Ces risques vasculaires touchent aussi les artères du cerveau et des membres inférieurs. Sur la fonction respiratoire : le tabac donne des troubles de tout l'appareil respiratoire notamment les risques de bronchite chronique, d'asthme, de cancer bronchique et d'insuffisance respiratoire. Sur la fonction digestive : la nicotine augmente la sécrétion des acides gastriques, ce qui donne des douleurs gastriques et empêche les fumeurs d'avoir un bon appétit. Le tabac limite aussi l'apport d'oxygène au cerveau et aux muscles. Tabac et grossesse : le tabagisme chez la femme enceinte est un facteur de risque avéré, il est à l'origine de retard de croissance intra-utérine, le développement du fœtus ne se fait pas normalement, le poids de naissance du bébé diminue à cause de la diminution du flux d'oxygène qui arrive au bébé. Il accroît aussi le risque d'avortement, de prématurité avec toutes les conséquences qu'on peut imaginer (troubles respiratoires) et surtout la mort subite du nourrisson, si la femme en plus de fumer utilise des contraceptifs oraux, le danger d'infarctus du myocarde est plus grand car il y a une augmentation de production d'adrénaline. Tabagisme passif C'est l'inhalation de manière involontaire de la fumée dégagée par un fumeur. Cette fumée contient plus de 4 000 substances chimiques qui sont presque toutes cancérigènes, c'est-à-dire elles peuvent favoriser l'apparition d'un cancer. Le fumeur passif, parce qu'il s'agit bien d'un fumeur, va inhaler la fumée répondue dans l'atmosphère par le fumeur actif (cigarette, pipe, cigare et même narguilé) ainsi l'air domestique est pollué par la fumée du tabac et en raison de la concentration élevée en produit toxique toute personne se trouvant dans un endroit quelconque : salon, salle d'attente, avion, train, bureau, bus est exposée à des problèmes de santé liés au tabac, c'est pour cela qu'il est strictement interdit de fumer dans ces endroits grâce à la convention-cadre de l'OMS depuis 2007. Les spécialistes sont d'accord pour dire que le courant secondaire de cigarette est plus toxique que la fumée inhalée directement par le fumeur. Cette fumée contient 3 fois plus de CO, réduisant l'oxygène disponible, 7 fois de benzène, 70 fois plus de nitrosamines et 100 fois d'ammoniac. Pour toutes ces raisons, il est impératif de dire à tout fumeur d'aller fumer ailleurs. Depuis 2007, il est interdit de fumer dans les lieux à usage collectif accueillant un public ou dans les lieux de travail : aéroport, administration, entreprise, commerce, etc. Cet article est destiné aux parents fumeurs parce que les enfants exposés à la fumée des cigarettes risquent des problèmes respiratoires à l'âge adulte comme l'asthme et les bronchites chronique. “Cette fumée parentale” est nocive. Imaginons un papa emmenant ses enfants à l'école dans sa voiture, vitres fermées en train de fumer. Narguilé Le narguilé, appelé aussi chicha, est une pipe orientale à long tuyau flexible dans laquelle la fumée passe par un vase rempli d'eau. Les fumeurs de narguilé pensent que l'eau serait un bon filtre, ce qui rendrait la fumée moins nocive. C'est complètement faux, les substances nocives de la fumée du tabac du narguilé sont plus dangereuses car l'eau refroidit la fumée, ce qui a pour conséquence une inhalation plus longue et plus profonde de la fumée, sans oublier que le tabac du narguilé est brûlé à l'aide de charbon, ce qui rend le contenu du monoxyde de carbone et les métaux lourds tels que le chrome, le cobalt, le plomb et le nickel beaucoup plus important. Il faut ajouter à tout cela le fait que les tuyaux utilisés ne sont pas changés régulièrement, ce qui est à l'origine d'autres maladies telles que la tuberculose, l'herpès buccale surtout lorsqu'on fume en groupe. Les spécialistes affirment que la fumée du narguilé conduit, elle aussi, à la dépendance nicotinique, ce qui crée une addiction au narguilé et ouvre grande la porte à la destruction de la santé du fumeur, tout en sachant qu'un consommateur sur deux meurt avant l'âge de 60 ans. La triste réalité est devant nous. Il faut savoir que c'est une opportunité commerciale pour des marchands sans scrupules pour qui vendre la mort est leur métier. Dr A. K. B.
