فى بعض الأحيان نغفل عن أشياء خطيرة جدا ونفعلها كل يوم بشكل مستمر ولا نتطرق حتى بالسؤال ما إذا كانت هذه العادات والأشياء التى نفعلها صحيحة أم خاطئة ؟! فجميعنا يقوم بالإستحمام يوميا خاصة فى فصل الصيف وذلك بسبب الحر الشديد ولكن الخطأ الذي يقع فيه الجميع وخاصة فئة الرياضيين أنهم يقومون بالاستحمام وتنظيف أجسامهم باستخدام المنتجات المنظفة مثل الشامبو والصابون والإفراط فيها دون التقيد بشرط ما من شأنه ان يؤدي الى سرطان فى الجلد وخاصة النساء لأنهم يستخدموا هذه المواد بكثرة وطبقة جلدهم أرق من الرجال، حيث تحتوى هذه المنتجات على نسبة كبيرة جدا من المواد الكيميائية الضارة ، فعندما يمارس الشخص التمارين الرياضية ذكرا أو أنثى، تتفتح مسام الجلد لإخراج وإفراز العرق وعندما نقوم بالإستحمام بمنتجات التنظيف يقوم الجلد بإمتصاص هذه المواد الكيميائية الضارة الموجودة في وسائل الإستحمام المختلفة، ومع تكرار ذلك بشكل يومي ودوري فإنه يسبب سرطان الجلد، وعند ممارسة الرياضة فإن مسام الجسم تظل مفتوحة لأكثر من نصف ساعة ، فإذا كنت تريد الإستحمام بعد ممارسة الرياضة مباشرة فيجب عدم استخدام منتجات التنظيف والاكتفاء باستخدام المياه فقط دون مطهرات، وإذا كنت تريد إستخدام منتجات التنظيف فيجب إنتظار مدة لا تقل عن نصف ساعة لإبعاد الخطر .