كرة الريشة/ كأس "سوديرمان" الدولية: المنتخب الجزائري في المجموعة ال1 رفقة الصين, هونغ كونغ وتايلاند    تصفيات مونديال الإناث (أقل من 17 سنة):المنتخب الجزائري في مواجهة نيجيريا    إطلاق أول مركز حوسبة عالي الأداء للذكاء الاصطناعي في الجزائر:خطوة استراتيجية نحو السيادة الرقمية    الكيان الصهيوني يشن سلسلة غارات على جنوب لبنان    تلمسان: انطلاق الطبعة الثامنة لليالي الخط والمخطوط    الرابطة المحترفة الأولى : شباب بلوزداد واتحاد الجزائر يتعادلان (1-1)    المهرجان المحلي للإنشاد بقالمة: رفع الستار عن الطبعة التاسعة    البكالوريا المهنية يجري التحضير لها بالتنسيق مع قطاعات أخرى    تحميل الملفات وإرسالها ليس لها أجل محدد وهي عملية مفتوحة    حجز 34 حاوية محملة بالموز بعنابة    عملية الختان من الضروري أن تجرى في وسط استشفائي    خنشلة فرقة مكافحة الجرائم الاقتصادية و المالية توقيف شخص طرح أوراق نقدية مزورة    الجزائر الجديدة المنتصرة بقيادة رئيس الجمهورية وفية لالتزاماتها    السلطة والشعب وبناء دولة..!؟    بلمهدي يشرف على إطلاق مصحفين إلكترونيين وآخر بالخط المبسوط    موسم الحج 2025 عملية حجز التذاكر تنطلق اليوم    صافرة مصرية للصدام الجزائري    إطلاق مصحف الجزائر بالخط المبسوط    مستوطنون يُدنّسون الأقصى    حجز 34 حاوية بموز    فضيحة جديدة لحكومة المغرب    شرطة المغير تضبط أزيد من 192 ألف كبسولة    فرنسيون يُدينون جرائم الاستعمار    الدفع عبر النقّال.. مزيدٌ من الإقبال    تكريم 50 طالباً جزائرياً    إبراز مناقب الشيخ محمد بلقايد    مسابقة وطنية لأحسن الأعمال المدرسية    الجزائر تتجه لتوطين صناعة الدواء بمختلف الأصناف    وسام ذهبي للاستحقاق الأولمبي والرياضي للرئيس تبون    النفاق الفرنسي.. كفى! حان وقت الحقيقة    ندوة فكرية بمناسبة الذكرى ال 63 لاغتياله..مولود فرعون قدم أدبا جزائريا ملتزما ومقاوما    منع وفد قانوني دولي من دخول الأراضي الصحراوية المحتلة.. محاولة جديدة للتعتيم على جرائم المخزن    العلمي: الجزائر الجديدة المنتصرة وفية لالتزاماتها بتمكين النساء وترقية حقوقهن    اليمين المتطرّف في مواجهة غضب الشارع بفرنسا    اليد الممدودة للجزائر تزعج فرنسا وغلمانها    المخزن يمنع وفدا دوليا من دخول الأراضي الصحراوية المحتلة    هكذا يتم تدعيم وكالة ترقية الاستثمار بالعقار الاقتصادي    جاهزون لموسم حصاد استثنائي    عبر البوابة الجزائرية للحج وتطبيق "ركب الحجيج"..حجز تذكرة السفر إلى البقاع المقدسة ابتداء من اليوم    تربص "الخضر" ينطلق والإصابات تقلق بيتكوفيتش    غويري يشبه أجواء ملعب "الفيلودروم" بمباريات "الخضر"    تطبيق رقمي خاص بقطاع المجاهدين    "الطعام الجاهز".. بديل مثاليٌّ للعزاب والعاملات    روائع من زمن الذاكرة    أنا "على ديداني" وزولا ترعاني    تأطير للمواهب وسهرات من روائع الشيوخ    400 وجبة يوميا للعائلات المعوزة    في الهند..غير المسلمين يُعدُّون طعام الإفطار للصائمين    الإشهار المفرط ينفّر متابعي المسلسلات    تحديد تاريخ مسابقات الالتحاق بالدراسات الطبية للمقيمين    براف باق على رأس الهيئة القارية    تعزيز التعاون الجزائري التونسي في قطاع التضامن    الحقن وطب الأسنان لا يفسدان الصيام والمرضع مخيَّرة بين الفداء أو القضاء    الجوية الجزائرية تذكّر بالزامية اختيار رحلة الحج    هكذا تحارب المعصية بالصيام..    حفظ الجوارح في الصوم    زَكِّ نفسك بهذه العبادة في رمضان    نزول الوحي    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



إدراج المكملات الغذائية في أكلنا ضرورة
الحملة التحسيسية لمحاربة السمنة
نشر في المساء يوم 25 - 03 - 2018

تعد التغذية الصحية من أهم التحديات التي يواجهها العصر، مما دفع ببعض المؤسسات إلى التكفل بهذا الانشغال، من خلال البحث عن السبل العلاجية لمحاربة كل ما من شأنه الإضرار بصحة الإنسان، "وهو ما نحاول تقول أسماء تواتي أستاذة محاضرة ومدربة بمؤسسة "اد مارك" العالمية لمحاربة السمنة المفرطة والأمراض الناجمة عنها القيام به، من خلال تقديم البدائل المتمثلة في المكملات الغذائية التي يجهل الأغلبية فوائدها الغذائية والعلاجية على صحة الإنسان".
تشرح الأستاذة تواتي أهمية إدخال المكملات الغذائية في النظام الغذائي اليومي للإنسان، بمناسبة مشاركتها في تنشيط محاضرة مؤخرا، بسينما الأبيار، وتقول "تغير نمط الحياة وتفرغ كل أفراد المجتمع اللقيام بأشغالهم، جعلهم يضحون بأهم عنصر، وهو الحرص على التغذية الصحية، الأمر الذي نتج عنه الانتشار السريع لمحلات الأكل السريع، التي ساعدت على تأزم الوضع الصحي، وسهلت انتشار الأمراض المزمنة مثل الضغط الدموي والسكري"، موضحة "أن تصحيح النظام الغذائي والوصول إلى الحياة الصحية يبدأ بمعالجة مسببات الأمراض الممثلة في التغذية غير الصحية، لأن التصحيح مهمة صعبة يرفضها البعض بسبب التعود على نظام غذائي معين، "انتهجنا تقول طريقة جديدة، وهي إحداث نوع من التوازن في النظام الغذائي من خلال حث الأفراد على تناول المكملات الغذائية، وشيئا فشيئا بعد أن يعتادوا عليها، يبادرون بأنفسهم إلى تصحيح نمط غذائهم بالتخلي عن كل ما هو غذاء غير صحي".
من جهة أخرى، أشارت الأساتذة إلى أن المكملات الغذائية لم يعد ينظر إليها في العالم على أنّها بديل غذائي، وإنما نمط علاجي يعتمد عليه الأفراد للابتعاد عن كل ما هو علاج كيميائي، خاصة أنّ محتوياتها كلها مكونات غذائية، وهو ما يفسّر تراجع المنتجات الصيدلانية، بعد أن أصبح التوجّه اليوم يطالب بكلّ ما هو إنتاج طبيعي سواء للتغذية أو العلاج. مشيرة إلى أنه على مستوى الجزائر ثبت بعد إجراء بحث، أن الوعي بأهمية المكملات الغذائية ضعيف جدا، الأمر الذي يعكسه عدم الإقبال عليه للتداوي أو التغذية إلا في حالات محدودة.
لا يتوقف دور المكملات الغذائية، حسب المحاضرة، على تصحيح النظام الغذائي فحسب، وإنما يتعداه إلى محاربة بعض الآفات الاجتماعية، كالإدمان على المخدرات والتدخين، حيث يتم عرض مجموعة من البدائل التي تصفي الجسم من السموم، ومن ثمة يجري تغذية الجسم بمثل هذه المكملات التي تعيد التوازن إلى الجسم، مشيرة إلى أن ما تجهله الأغلبية أن الجسم بحاجة إلى أن ينظف من الداخل، وهو الدور الذي تلعبه بعض المكملات الغذائية التي تقوم بتنقية كل السموم الموجودة في الجسم، وتحديدا تلك التي تترسّب في القولون، والتي تعد من أهم المسببات لانتشار بعض الأمراض المستعصية، التي تقود في الكثير من الأحيان إلى سرطان القولون، حيث تشير أغلب الإحصائيات إلى أنه أصبح يحتل المراتب الأولى في الجزائر.
❊رشيدة بلال


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.