Au moins 80.000 fidèles Palestiniens effectuent la deuxième prière du vendredi du mois sacré à la mosquée Al-Aqsa    Un syndicaliste espagnol avertit contre les atteintes aux droits humains au Sahara occidental    Athlétisme / Mondiaux 2025 en salle : Chenitef, seul représentant algérien à Nanjing    Constantine: "Enafka", une tradition ancestrale consacrant l'esprit de solidarité à la mi-Ramadhan    ACNOA: plusieurs points à l'ordre du jour des travaux de la 22e assemblée générale à Alger    La Radio Algérie internationale célèbre la Journée nationale de la culture palestinienne    Saisie de 1.7 million de comprimés psychotropes à In Amenas    Le président de la CAF félicite M. Sadi pour son élection au Comité exécutif de l'instance africaine    Un effondrement de l'UNRWA condamnerait une génération d'enfants palestiniens    Impératif d'accélérer les procédures nécessaires à la création d'une société spécialisée dans le transport aérien domestique    Hidaoui souligne l'importance de moderniser les établissements de jeunes pour davantage d'attractivité    17ème colloque des Dourouss Mohammadia à Oran: Le soufisme en Algérie a eu un grand impact dans l'immunisation de la société    Les responsables de la "Chemiserie Djen-Djen" appelés à proposer un modèle standardisé de tabliers d'écoliers    69e session de la Commission de la condition de la femme des Nations Unies: l'Algérie encourage les femmes dans la recherche et l'innovation    Le président de la République félicite le président de la Commission de l'UA à l'occasion de sa prise de fonctions    Célébration à Alger de la Journée nationale des personnes aux besoins spécifiques    Renouvellement par moitié des membres du Conseil de la nation: la Cour constitutionnelle annonce les résultats définitifs ce jeudi    Le 6e Festival de la chanson andalouse de jeunesse s'ouvre à Alger    Vingt-cinq joueurs pour affronter l'Ouganda et l'Algérie    Une 20e journée bien chaude...    Mondial 2026 : l'arbitre algérien Gamouh dirigera Burundi-Seychelles    Suspension de l'aide militaire pour l'Ukraine    Une union syndicale française appelle à un rassemblement contre la circulaire Retailleau    Les colons profanent la Mosquée Al-Aqsa    Renforcement des effectifs de police après la rupture du jeûne    Promotion de l'artisanat traditionnel et des métiers    Les vieux marchés, lieux de prédilection des ''nostalgiques'' pendant le Ramadhan    Lancement des stylos à insuline produits localement avant la fin du Ramadhan    Réunion des agriculteurs à Relizane Sensibiliser et informer sur la régularisation des terres agricoles    Encadrement des étudiants porteurs de projets d'entrepreunariat    Des artisans tunisiens font perdurer la tradition    La cheffe d'orchestre Zahia Ziouani anime une rencontre à Sarcelles    Palais de la Culture Moufdi-Zakaria Présentation à Alger de la pièce de théâtre «Le Fil rouge»    La Défense nationale plébiscite l'Algérie au rang des nations victorieuses    Kessar Abdelkader du parti RND, élu sénateur    Le scrutin se déroule dans de bonnes conditions dans les wilayas du Centre        L'Algérie happée par le maelström malien    Un jour ou l'autre.    En Algérie, la Cour constitutionnelle double, sans convaincre, le nombre de votants à la présidentielle    Algérie : l'inquiétant fossé entre le régime et la population    Tunisie. Une élection sans opposition pour Kaïs Saïed    BOUSBAA بوصبع : VICTIME OU COUPABLE ?    Des casernes au parlement : Naviguer les difficiles chemins de la gouvernance civile en Algérie    Les larmes de Imane    Algérie assoiffée : Une nation riche en pétrole, perdue dans le désert de ses priorités    Prise de Position : Solidarité avec l'entraîneur Belmadi malgré l'échec    Suite à la rumeur faisant état de 5 décès pour manque d'oxygène: L'EHU dément et installe une cellule de crise    







Merci d'avoir signalé!
Cette image sera automatiquement bloquée après qu'elle soit signalée par plusieurs personnes.



Voyager en été : gare au péril fécal !
À Savoir...
Publié dans Horizons le 31 - 07 - 2016

La diarrhée n'est pas un symptôme à prendre à la légère. Surtout lorsqu'elle survient au cours d'un voyage à l'étranger. Comment prévenir ces épisodes de turista et que faire lorsqu'ils arrivent en vacances. Contrairement aux idées reçues, cette diarrhée du voyageur n'est pas liée aux changements de climat ou de régime alimentaire, mais à l'ingestion d'aliments ou de boissons souillés. Elle a donc une origine infectieuse, virale parfois (rotavirus, norovirus), bactérienne le plus souvent (Escherichia coli, salmonelles) ou parasitaire (comme les amibes).
Diarrhée aiguë : les signes
On parle de diarrhée lorsque la quantité de selles émises est plus importante que la normale (supérieure à 300 g/jour) et avec une plus grande fréquence (supérieure à 3 selles par jour). Les selles sont généralement liquides, mais parfois simplement molles.
Accompagnées de glaires ou de sang, elles sont le signe d'une infection plus sévère et il est alors important de consulter un médecin. Dans les cas extrêmes, plus de 20 litres de liquide peuvent être perdus par jour. Les diarrhées sont souvent associées à des nausées, des vomissements et des douleurs abdominales. L'apparition de la turista est brutale et survient en général dans les trois premiers jours du voyage. Dans plus de 90% des cas, les diarrhées sont liées au non-respect des règles d'hygiène de base. Rappelez-vous qu'il faut :
Se laver les mains avant les repas et toute manipulation d'aliments. En l'absence d'eau et de savon, utilisez une solution hydro-alcoolique.
Ne consommer que de l'eau en bouteille (décapsulée devant vous) ou rendue potable suite à une ébullition qui doit durer une minute minimum à gros bouillons.
Refuser les glaçons.
Eviter les aliments crus (les buffets froids), les fruits pelés, les sorbets et les crèmes glacées.
Bien cuire les viandes, les poissons et les crustacés.
Boire sans modération.
Attention à la déshydratation
Le risque le plus important d'une diarrhée est la déshydratation. Il est alors primordial de boire abondamment en alternant liquides salés et sucrés. Il existe des sels de réhydratation orale (sachets à diluer) que l'on peut administrer à volonté et par doses successives en cas de vomissements. Pour les parents de jeunes enfants, des solutés de réhydratation orale (SRO) peuvent être glissés dans la valise.
Si une diarrhée survient chez un enfant âgé de moins de 2 ans, une consultation médicale est systématiquement recommandée. Un anti-diarrhéique est utile, mais uniquement s'il n'y a ni fièvre ni sang dans les selles. Pour les formes sévères, une évacuation sanitaire peut être envisagée. Vérifiez bien avant de partir que votre assurance santé prend en charge ce genre de dépense.


Cliquez ici pour lire l'article depuis sa source.