Le surpoids, l'obésité et le manque d'exercice constituent les principaux facteurs de risque modifiables pour le diabète de type II. Dans son rapport mondial sur la santé 2002, l'Organisation mondiale de la santé (OMS) estimait que l'obésité et l'inactivité physique contribuaient à au moins deux tiers du fardeau du diabète de type II. il faut savoir que : - Chaque kilo supplémentaire augmente de 5 % le risque d'apparition de la maladie et au moment du diagnostic, 80 % des diabétiques sont en surpoids sachant qu'une forte proportion des enfants obèses à 6 ans le resteront à l'âge adulte, il y a urgence ! - L'inactivité physique serait directement responsable de 10 à 16 % des cas de diabète. Plus la consommation télévisuelle est élevée, plus le risque de surpoids et de diabète augmente. Or notre mode de vie actuel favorise la sédentarité. L'activité physique de nos enfants serait ainsi de 70 % inférieure à celle de la génération précédente. Quant aux adultes, 60 % d'entre eux ne pratiquent pas les 30 minutes quotidiennes d'activité physique conseillées.
