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Boissons énergisantes
Sont-elles dangereuses ?
Publié dans Info Soir le 10 - 05 - 2009

A l'approche des examens, notamment le bac, des lycéens parfois approuvés et même encouragés par leurs parents, s'adonnent à la consommation de boissons énergisantes.
Quelles conséquences ont ces dernières sur la santé ?
Tous les élèves et étudiants veulent réussir aux examens et décrocher les meilleures notes. Certains «dévorent» leurs cours et passent des nuits blanches en ingurgitant des tasses de café ou de thé, d'autres, pour se donner plus de souffle, de tonus et de force, consomment certaines boissons énergisantes ou des traitements susceptibles de renforcer leur mémoire et leur éviter les oublis.
Certains parents, par souci de voir leurs enfants réussir, ne voient pas d'un mauvais œil la consommation de ces produits. Mais se soucient-ils de leurs éventuels impacts sur leur santé ? Sans doute pas ! puisque, de toute façon, aucune étude fiable n'a démontré que ces boissons sont dangereuses, croient-ils, du moins.
De nombreux jeunes, notamment des adolescents, se retrouvent accros de ces boissons et il leur est impossible de s'en priver. Red Bull, Black dog, White Buffalo… sont quelques labels particulièrement prisés. Et les jeunes n'en consomment pas qu'en période d'examens. Il s'agit, pour certains, de se sentir bien, pas seulement dans leur «peau», mais surtout dans le groupe, le clan ou la clique. C'est, en fait, une nouvelle mode. «Ce n'est pas en consommant une boisson énergisante qu'on obtient le bac», avertit un médecin pour qui la réussite est «le fruit d'un labeur de toute une année scolaire avec une nutrition équilibrée et saine». Les jeunes, selon le Dr Oulmane, président de l'association Primage, sont loin de se douter qu'ils encourent des dangers. L'Etat algérien, selon le médecin, doit attirer l'attention des parents et des adolescents sur certains aspects de ces produits et clarifier certains points sur leur composition et les possibles risques qu'ils pourraient engendrer.
Il suggère de faire parallèlement à cela, une promotion pour une alimentation naturelle, saine, équilibrée et diversifiée en fonction de ce qui existe sur le marché algérien et des bourses des citoyens. «Protégeons les jeunes dont les organismes sont en pleine formation», lance-t-il.
Pour ceux qui révisent, il conseille tout simplement un bon sommeil. Certains jeunes qui ont goûté à ce type de produit, apportent leur témoignage. Âgé de 20 ans, Khaled révèle qu'il consommait des boissons énergisantes pour se sentir «plus fort». Mais, depuis quelque temps, il n'en prend plus car elles coûtent cher. Sarah, 19 ans, étudiante à Blida, témoigne : «J'ai refait 2 fois le bac. La 1re année, j'ai consommé une boisson énergisante pour rester éveillée et réviser toute la nuit.
Malgré cela, je n'ai pas eu mon bac car je n'arrivais pas à me concentrer pendant la journée où je dormais. Lors de l'épreuve de sport, une amie a pris une canette de boisson énergisante et elle s'est évanouie lors de l'épreuve de demi-fond car elle avait fourni beaucoup d'efforts. Mais lorsque j'ai repassé le bac, ma mère m'a interdit d'en consommer. Elle m'obligeait à prendre des fruits, des jus pressés, du miel et des repas équilibrés car j'avais perdu plusieurs kilos. Je n'en ai plus pris et je conseille toujours à mes amis de s'éloigner de ce type de boissons.»


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