Lisez la liste des symptômes ci-dessous. Si vous présentez au moins cinq d'entre eux depuis déjà deux semaines, voire plus – dont l'humeur triste et/ou l'absence d'intérêt –, il est très probable que vous traversiez une dépression. - Humeur triste présente pratiquement toute la journée. Vous êtes sans joie et opprimée, parfois incapable de percevoir tout sentiment. - Absence d'intérêt pour toutes ou presque toutes les activités, y compris celles qui vous procuraient du plaisir habituellement. - Perte ou gain de poids significatif en l'absence de régime. - Insomnie ou hypersomnie. - Troubles du comportement : agitation ou ralentissement psychomoteur. - Fatigue ou perte d'énergie. - Sentiment de dévalorisation ou de culpabilité excessive ou inappropriée. - Difficulté pour vous concentrer ou indécision. - Idées noires, volonté de mourir. Cet outil élaboré aux Etats-Unis a un nom : le DSM-IV (Diagnostic and Statistical manual, revision 4). Il ne remplace toutefois pas le diagnostic de votre médecin.
