يعدّ محلول الملح مكوّن مهم وغير مُكلف يمكنك إضافته لروتينك اليومي بهدف العناية ببشرتك فعند إضافة الملح للمياه الدافئة سيساعدك ذلك على التخلّص من جفاف والتهابات البشرة. إليك استخدامات متعددة للملح للعناية ببشرتك: - تقشير البشرة: بعد الاستحمام وبينما لا يزال جسمك رطباً ومبللاً يمكنك استخدام القليل من حبيبات الملح وتدليك بشرتك برفق. تدليك الجسم بتلك الطريقة يخلّصك من طبقات الجلد الميتة مع الحفاظ على نعومة البشرة كما يساعد ذلك أيضاً على تنشيط الدورة الدموية. ويمكنك تجربة ذلك في الصباح لتنشيط الجسم أو بعد ممارسة التمرينات البدنية. - علاج حكة الجلد: الاستلقاء في حوض الاستحمام بعد إضافة كمية من الملح هو علاج فعّال لحكة الجلد كل ما يمكنك فعله هو إضافة كوب واحد من ملح الطعام أو ملح البحر لماء الاستحمام بهدف تنعيم البشرة والاسترخاء أيضاً. - التخلّص من الروائح غير المرغوبة: للتخلّص من رائحة البصل العالقة في يديك يمكنك استعمال القليل من الملح على يديك مع وضع القليل من الخلّ وفركها ثم شطفها بالماء. - منظف للبشرة: اخلطي ملعقة كبيرة من الملح وملعقة كبيرة من زيت الزيتون في وعاء صغير ثم استخدمي الخليط في تدليك الوجه والرقبة مع تجنّب منطقة العينين. اغسلي وجهك جيداً بعد ذلك بالطريقة المعتادة. - العناية بالبشرة الدهنية: للتخلّص من الزيوت الزائدة في البشرة قومي بملء زجاجة صغيرة بالماء الفاتر مع إضافة ملعقة صغيرة من الملح ورشّي منها على وجهك لتجفيف البشرة. - غسول للفم: اخلطي نصف ملعقة صغيرة من الملح مع نصف ملعقة صغيرة من صودا الخبز في كوب صغير من الماء واستخدمي المزيج كغرغرة لإنعاش الفم والتخلّص من رائحة النفس الكريهة. - معجون للأسنان: استخدمي خليط من الملح مع صودا الخبز كمعجون لغسل الأسنان إذ يساعد على تبييض الأسنان والتخلّص من مادة البلاك كما يساعد أيضاً على علاج تسوس الأسنان وأمراض اللثة. لتحضير معجون الأسنان قومي بطحن الملح جيداً للحصول على مسحوق ناعم من الملح ثم اخلطي ملعقة صغيرة من الملح الناعم مع 2 ملعقة صغيرة من صودا الخبز(بيكربونات الصوديوم) ثم قومي بغمس فرشاة الأسنان المبلّلة في ذلك الخليط واغسلي أسنانك به. فوائد زيت الخروع للبشرة يعتبر زيت الخروع من أشهر الزيوت الطبيعية المعروفة بفوائدها العلاجية والطبية كما أنه مشهورٌ بفوائده العديدة للجلد والبشرة والشعر ومن هذه الفوائد: - زيت الخروع لعلاج حب الشباب: يحتوي زيت الخروع على حمض الريسينوليك والذي يعمل على منع نمو الميكروبات والبكتيريا المسببة لظهور حب الشباب ولعلاج حب الشباب باستخدام زيت الخروع يمكن اتباع الوصفة الآتية: - يغسل الوجه جيداً ثم يغطى بفوطة مبللة بالماء الساخن ومعصورة جيداً. - يُدلك الوجه بكمية صغيرة من زيت الخروع ويترك حتى الصباح ثم يغسل الوجه بالماء الدافئ. - تكرر هذه العملية لمدة أسبوع أو أسبوعين مرة واحدة أو مرتين يومياً على حسب الحالة. - زيت الخروع لإزالة التجاعيد: يتميز زيت الخروع بقدرته على اختراق الطبقة السطحية من الجلد وتجديد خلايا الجلد مما يجعله أفضل من العديد من كريمات إزالة التجاعيد لأنه يحافظ على جمال ونضارة البشرة. ومن أسهل الطرق لاستعمال زيت الخروع للحفاظ على البشرة من التجاعيد دهن الوجه بكمية قليلة جداً من الزيت قبل النوم ثم غسل الوجه صباحاً لإزالة آثار الزيت أو تركه لمدة ساعتين أو ثلاث ساعات ثم يغسل الوجه بالماء وبالمداومة على استعمال زيت الخروع على البشرة يُلاحظ أيضاً قدرته على إزالة البقع الداكنة في البشرة وكذلك إزالة آثار حب الشباب. - زيت الخروع لعلاج مشاكل البشرة: أثبتت الدراسات العلمية قدرة زيت الخروع على علاج مشاكل البشرة مثل حروق الشمس وحب الشباب وجفاف البشرة وعلامات التمدد والثآليل وعلامات التقدم في السن. ويمكن استعمال زيت الخروع من خلال دهن المنطقة المصابة بقطعة من القطن المغموسة في الزيت مرتين صباحاً ومساء.