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L�ALLAITEMENT MATERNEL
Ses bienfaits sur la sant�
Publié dans Le Soir d'Algérie le 17 - 10 - 2010

L�allaitement maternel est le cadeau le plus magnifique que vous puissiez donner � votre b�b� mais il comporte aussi beaucoup de bienfaits et d�avantages pour la m�re �galement ! De nombreuses �tudes ont montr� que l�allaitement maternel avait des r�percussions positives sur la sant� future de la m�re et celle de son enfant. Il a �t� �galement prouv� que ces bienfaits �taient amplifi�s avec la dur�e de l�allaitement.
Sur la sant� de la m�re : Il est bien admis, aujourd�hui, que les femmes qui allaitent sont moins expos�es au risque de d�velopper le cancer du sein et des ovaires. Une �tude r�cente a montr� que l�allaitement r�duit le risque pour la m�re de d�velopper un diab�te de type II. Lorsque cet allaitement dur au moins une ann�e, le risque diminue d�environ 15% par rapport aux femmes qui n�avaient pas allait� du tout, et chaque tranche de douze mois d�allaitement suppl�mentaire diminuait encore le risque de 15%.
Sur la sant� de l�enfant : Les bienfaits du lait maternel sur la sant� de votre enfant sont multiples, l�Unicef et l�OMS sont formelles : jusqu�� l��ge de six mois, les nourrissons n�ont besoin pour grandir et se d�velopper que du lait de leur m�re : c�est l�allaitement exclusif. Cet allaitement peut, ensuite, se poursuivre jusqu�� l��ge de deux ans, tout en b�n�ficiant d�une alimentation compl�mentaire. On note que l�islam recommande, �galement, un allaitement durant deux ans complets. En effet, la m�re, � travers son lait, prot�ge son enfant en lui donnant : anticorps, hormones et facteurs immunitaires, n�cessaires � son d�veloppement. De nombreux travaux scientifiques ont montr� que les enfants nourris au sein sont moins expos�s aux maladies infectieuses telles que gastroent�rites, maladies respiratoires, otites et allergies. D�autre part, des effets positifs sur le syst�me nerveux central ainsi que sur le d�veloppement moteur ont �t� observ�s. De la m�me mani�re que pour la maman, ces effets sont multipli�s avec la dur�e de cet allaitement. Une �tude faite sur des enfants sud-africains a montr� que le risque d�allergie est r�duit de 29% pour un allaitement de six � douze mois, et de 64% lorsqu�il est sup�rieur � douze mois. Il est � noter que plus l�allaitement se fait dans une atmosph�re d�tendue plus la production se fait facilement et pour longtemps� Malheureusement, certaines m�res peuvent souffrir d�une production de lait insuffisante, parfois m�me inexistante (hypogalactie primaire)� Les difficult�s d�ordre psychologique sont souvent mises en cause puisqu�il est prouv�, aujourd�hui, que le stress influe consid�rablement sur la lactation. Pour aider les m�res � prendre conscience de l�importance de l�allaitement maternel, des actions sont entreprises � diff�rents niveaux telles que : programmes �ducatifs, accompagnement psychologique et m�dical.
�Accompagnement psychologique et m�dical des m�res en difficult�
Dans les pays d�velopp�s, des sp�cialistes de la sant� sont form�s pour aider les m�res � surmonter leurs difficult�s et � mieux g�rer leur stress, souvent li� au mode de vie, afin de retrouver l�harmonie n�cessaire � une lactation normale. Un suivi m�dical est �galement envisag� pour am�liorer la production du lait, pour cela, on peut trouver sur le march� de nombreux galactog�nes, m�dicaments qui stimulent la s�cr�tion du lait. Cependant, de nombreuses mamans recherchent des produits naturels pour favoriser leur lactation. On trouve dans la nature de nombreuses plantes aux propri�t�s galactog�nes, mais les plus connues sont le fenugrec (halba) et le vidarikande. A ces deux plantes, Magpharm associe le ginseng, traditionnellement connu pour ses propri�t�s antistress et nutritives, pour mettre � votre disposition, Phylait, un produit naturel aux multiples propri�t�s : il stimule la galactopo��se, la synth�se de prolactine, r�gule la lactation, aide la maman � surmonter son stress et enfin am�liore l�app�tit chez les mamans souffrant d�anorexie du postpartum. Phylait est commercialis� sous forme de g�lules disponibles en pharmacie. Nous voyons, aujourd�hui, qu�une m�re a la chance de disposer de tous les moyens pour offrir � son enfant les atouts n�cessaires � un bon d�part dans la vie.


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