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Allaitez maintenant pour une bonne santé cardiovasculaire demain !
FEMME
Publié dans Le Temps d'Algérie le 08 - 08 - 2009

Peu de femmes allaitent leur bébé, alors que l'allaitement présente de nombreux bénéfices pour la santé du bébé et pour celle de la mère. Une étude récente souligne les effets sur la santé cardiovasculaire de la mère : à la ménopause, les femmes qui ont allaité leur enfant souffrent moins de problèmes cardiovasculaires.
L'allaitement conditionne la santé cardiovasculaire de la mère
Sachant que les maladies cardiovasculaires représentent une des premières causes de mortalité dans notre pays, il est important de mettre tous les atouts de notre côté. Et pourquoi pas, inciter les femmes jeunes à allaiter ?
En effet, l'allaitement offre de nombreux bénéfices pour l'enfant, mais également pour la mère, dont des avantages cardiovasculaires, comme le démontre cette étude récente qui a porté sur une population de 140 000 femmes ménopausées. Passé la cinquantaine, les femmes qui ont nourri au sein leur enfant pendant au moins un mois, présentent une tension artérielle plus basse que les autres, un taux de cholestérol plus faible et un risque de diabète de type 2 moindre.
Au final, elles risquent moins d'être victimes d'infarctus du myocarde ou d'accident vasculaire cérébral, deux accidents des plus redoutés. Quant aux femmes qui ont allaité plus d'un an, leur risque cardiaque et cardiovasculaire est diminué de 10%. Autrement dit, donner le sein est avantageux sur le plan cardiovasculaire même pour une courte période. Ensuite, évidemment, plus l'allaitement est prolongé plus les effets seront prononcés.
En conclusion, l'allaitement offre des avantages durables, dans le temps (ici sur plus de 35 ans). La semaine mondiale de l'allaitement qui s'est tenue du 1er au 7 août est l'occasion de rappeler les bénéfices de l'allaitement, tant pour l'enfant que la maman.


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