التراويح تقوي المناعة

أكد الدكتور المصري سعيد شلبي أستاذ الباطنة والكبد بالمركز القومي للبحوث أن صلاة التراويح في رمضان لها العديد من الفوائد خاصة مع زيادة أداء النوافل، حيث يكثر القيام والقعود والركوع والسجود، وتؤدي هذه الحركات إلى تنشيط الدورة الدموية لتصل إلى كل أعضاء الجسم، مما يساعد على تحسن حركة المفاصل، بالإضافة إلى تحسن أداء عضلة القلب، ومع تكرار السجود تصل للمخ كميات متزايدة من الدم، كما يعمل الجسم على تحسين وظائف المخ الذي يتحكم في الجسم كله، وبالتالي وظائف الجسم.
*
وأوضح شلبي أن صلاة التراويح في رمضان تحسن من الحالة الصحية النفسية، فالعبادة ترفع من معنويات الإنسان، فمن المعروف أن الأمراض تصنف على أنها جسمية نفسية ومع تحسن الحالة النفسية يزداد إفراز مادة السيروتونين التي ترفع من كفاءة جهاز المناعة فتقيه من الأمراض وتساعد على الشفاء من بعضها.
*
وأشار الدكتور شلبي إلى دراسة علميه أمريكية أكدت على وجود علاقة إيجابية بين طول العمر وممارسة الشعائر الدينية، حيث وجد أن تأدية الصلاة تحفز جهاز المناعة على إفراز مواد للقضاء على الكوليسترول المرتفع، كما تخفض من نسبة التوتر العصبي، ويرجع ذلك إلى ما تبعثه الصلاة في الجسم من سكينة لا يستطيع الحصول عليها أي إنسان حتى من خلال الأدوية.