عليك أن تفكر مليًا كل ليلة تخلد فيها إلى النوم بأن هناك شيئًا ما على سريرك قد يكون مسببًا رئيسًا لأمراضك، ففي كل وسادة نضع رأسنا عليها يعيش فيها ملايين الفطريات التي تؤدي إلى أمراض مزمنة، ويتأثر بتلك الفطريات من لا يتمتع بجهاز مناعة قوي حيث تؤدي الفطريات إلى التهابات في الرئة قد تتطور إلى أمراض الحساسية والربو. هذا ما أثبتته آخر الأبحاث العلمية بعد أن توصل باحثون في جامعة "مانشستر " في لندن ، إلى أن ملايين الفطريات التي تسكن وسائدنا تنتشر إلى رؤوسنا وقد تؤدي إلى أمراض خطرة ومميتة. وبهذا الخصوص أوضح «فيكتور فرنانديز » عالم الأحياء المجهرية في معهد الأمراض المعدية ، أن الفطريات منتشرة في كل مكان إلا أنها تتركز بكميات كبيرة في الوسادات وتجد طريقا سهلا إلى شعر كل منا، فتؤدي إلى أمراض في الرئة وأزمات ربو خاصة لدى أصحاب المناعة الضعيفة، كما تشكل خطرًا مباشرًا على مرضى السرطان والأطفال وتحديدًا لدى الولادات المبكرة. أما «إريك سميث» مدير المختبرات الجرثومية في مستشفى "شاركرنسكا " الجامعي في مدينة غوتنبرغ بجنوب السويد، فأكد من جهته أن الوسادة تؤدي فعلاً إلى أمراض تنفسية مزمنة خاصة في حال التنفس مباشرة عبر مسام الوسادة. ولفت إلى أن كل وسادة تحتوي على أكثر من مليون فطرية وتنقسم إلى 16 نوعًا ، مشيرا إلى أن هناك فطرية تدعى " Aspergillus " هي المسؤولة عن أمراض الرئة بشكل مباشر. وينصح الباحثون بالاستحمام في المساء والنوم بشعر رطب حيث تنتقل الرطوبة إلى الوسادة مما يؤدي إلى تقييد حركة الفطريات وحصرها في مسامات القماش دون التغلغل إلى الشعر والرأس، إلى جانب غسل الوسادة بشكل مستمر.