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Le Soir d'Algérie Publié dans Le Soir d'Algérie le 19 - 02 - 2015


Dans son calme et son immobilité, la méditation est une action. Notre esprit est bien plus difficile à calmer que notre corps. Nos vies sont occupées et passent rapidement, et les distractions sont nombreuses. La clarté d'esprit vient du calme, et la méditation, même pour de courts moments.

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