الاتحاد العام للتجار والحرفيين يشيد بالتزام التجار بالمداومة خلال عطلة عيد الفطر    القانون الأساسي والنظام التعويضي لأسلاك التربية : الوزارة تستأنف اجتماعاتها مع النقابات    السيد بداري يترأس اجتماعا تنسيقيا لدراسة عدة مسائل تتعلق بالتكوين    مشروع إعادة تأهيل غابات البلوط الفليني : استكمال مرحلتي التشخيص والتعداد البيولوجي عبر المواقع النموذجية    كلثوم, رائدة السينما والمسرح في الجزائر    اتحاد الكتاب والصحفيين والادباء الصحراويين: الاحتلال المغربي يواصل محاولاته لطمس الهوية الثقافية الصحراوية    وزارة الدفاع الوطني :حجز 41 كلغ من الكوكايين بأدرار    حيداوي يتحادث بأديس أبابا مع وزيرة المرأة والشؤون الإجتماعية الاثيوبية    حج 2025: برمجة فتح الرحلات عبر "البوابة الجزائرية للحج" و تطبيق "ركب الحجيج"    ربيقة يبرز ببرلين التزامات الجزائر في مجال التكفل بالأشخاص ذوي الإحتياجات الخاصة    بشار تستفيد قريبا من حظيرة كهروضوئية بطاقة 220 ميغاوات    سوناطراك تبحث دعم الشراكة مع "سيبسا" الإسبانية في الطاقات النظيفة    عطاف يتلقى اتصالاً هاتفيا من نظيره الفرنسي    مجلس الأمن: انطلاق أشغال الاجتماع الطارئ الذي دعت إليه الجزائر حول الأوضاع في فلسطين    رئيسة المرصد الوطني للمجتمع المدني تستقبل ممثلي عدة جمعيات وطنية ومحلية    أوبك+ : عرقاب يشارك السبت المقبل في الاجتماع ال 59 للجنة المراقبة الوزارية المشتركة    حج 2025: برمجة فتح الرحلات عبر "البوابة الجزائرية للحج" و تطبيق "ركب الحجيج"    المجلس الوطني الصحراوي يدعو الى الضغط على الاحتلال المغربي من أجل الانصياع للشرعية الدولية    الفروسية: المسابقة التأهيلية للقفز على الحواجز لفرسان من دول المجموعة الإقليمية السابعة من 10 إلى 19 أبريل بتيبازة    كرة القدم/ترتيب الفيفا: المنتخب الجزائري يتقدم إلى المركز ال36 عالميا    الاحتلال الصهيوني يواصل عدوانه على مدينة طولكرم لليوم ال67 على التوالي    ثامن هدف لحاج موسى    في الأيام الأخيرة للانتصار في غزّة    نواب فرنسيون يستنكرون فضيحة الخريطة    تحديد شروط عرض الفواكه والخضر الطازجة    التزام مهني ضمانا لاستمرارية الخدمة العمومية    جمعيات تصنع لحظات من الفرح للأطفال المرضى    الصندوق الجزائري للاستثمار يتوسع عبر الوطن    الرئيس ونظيره التونسي يتبادلان التهاني    قِطاف من بساتين الشعر العربي    المولودية تنهزم    48 لاعباً أجنبياً في الدوري الجزائري    أشاد " عاليا" بأداء إطارات و مستخدمي كافة مكونات القوات المسلحة    استشهاد 408 عاملين في المجال الإنساني بغزة    سعي ترامب للاستيلاء على بلدنا ومعادننا غير مقبول    فتح معظم المكاتب البريدية    مراجعة استيراتجيات قطاع الثقافة والفنون    سونلغاز" يهدف ربط 10 آلاف محيط فلاحي خلال السنة الجارية"    سجلنا قرابة 13 ألف مشروع استثماري إلى غاية مارس الجاري    الجزائر تودع ملف تسجيل "فن تزيين بالحلي الفضي المينائي اللباس النسوي لمنطقة القبائل" لدى اليونسكو    شتوتغارت الألماني يصرّ على ضم إبراهيم مازة    بلومي يستأنف العمل مع نادي هال سيتي الإنجليزي    الجزائري ولد علي مرشح لتدريب منتخب العراق    ترحيب واسع من أحزاب سياسية وشخصيات فرنسية    برنامج خاص لتزويد 14 ألف زبون بالكهرباء في غرداية    حضور عالمي وفنزويلا ضيف شرف    "تاجماعت" والاغنية الثورية في الشبكة الرمضانية    فتح باب المشاركة    تنافس كبير بين حفظة كتاب الله    تضامن وتكافل يجمع العائلات الشاوية    اللهم نسألك الثبات بعد رمضان    فتاوى : الجمع بين نية القضاء وصيام ست من شوال    توجيهات وزير الصحة لمدراء القطاع : ضمان الجاهزية القصوى للمرافق الصحية خلال أيام عيد الفطر    لقد كان وما زال لكل زمان عادُها..    6288 سرير جديد تعزّز قطاع الصحة هذا العام    أعيادنا بين العادة والعبادة    عيد الفطر: ليلة ترقب هلال شهر شوال غدا السبت (وزارة)    رفع مستوى التنسيق لخدمة الحجّاج والمعتمرين    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



حصى الجهاز البولي (حصى الكلية)
نشر في الفجر يوم 02 - 11 - 2010

حصى الكلية عبارة عن تجمع معادن في الكلية، أو القناة البولية، مجرى البول أو المثانة وذلك بسبب كثافة البول التي لا تسمح بما يكفي من السائل لطرد هذه المواد إلى الخارج. عند تحرك حصوة كبيرة يمكنها أن تسبب لك ألما شديدا في ظهرك أو في جنبك، ما إن تتحرك الحصوة نزولا حتى يتحرك الألم نزولا أيضا، أما الأعراض الأخرى: ظهور دم في البول، ظهور حاجة ملحة إلى التبول وفشل في إفراغ المثانة، تقيؤ، حمى وقشعريرة.
هناك أدوية تساهم في التخفيف من حدة الألم والحمى، أما إذا كان حجم الحصوة أقل من 0.5 سم وهي تتميز بسطح مستدير وأملس، ولم يكن لديك انسداد في المسالك البولية، يمكنك أن تختار العلاج الوقائي.
استشارة الطبيب في حالة الشعور بألم أثناء البول وحرقان مع حدوث الغثيان، تقيؤ أو لديك حمى.
النصائح الواجب اتباعها في حياتك اليومية:
- شرب ليترين ونصف من الماء يوميا، اشرب الماء قبل الخلود إلى النوم، حتى في منتصف الليل.
- احتفظ بالبول في قنينة من البلاستيك الشفاف، لكي يمنك أن ترى إذا ما كانت الحصوة قد خرجت أم لا، اعط الحصى إلى طبيبك ليتفحصها، حيث حسب نوع الحصى، يمكن تجنب بعض أنواع الأطعمة.
- خذ حماما دافئا بصورة أكثر تكرارا للمساعدة في مرور الحصى ويمكنك أيضا أن تضع ضمادة ساخنة على منطقة الكلية لمدة 10 دقائق، أما إذا كانت لك مشاكل في القلب تجنب هذه العملية وفقا للبنية الجسمية، هرول أو أقفز على الحبل لتسريع مرور الحصوة.
ما ينبغي تجنبه؟
- تجنب أو قلل من تناول الأطعمة التالية وذلك حسب نوع الحصوة لديك.
- إذا كانت الحصوة من نوع حامض الأكساليك Acide Oxalic، ضع حدا لما تتناوله من أطعمة غنية بالأوكسالات كالجبنة، الفول السوداني، المكسرات، الخمر، الشاي والشكولاتة.
- إذا كانت الحصوة من نوع حامض الفوسفات، تجنب تناول مشتقات الحليب، الفاصوليا، السردين، السمك.
- إذا كانت الحصوة لديك من نوع حامض البولي Acide laique تجنب الأطعمة الغنية بالبيورين كأعضاء الحيوانات، لحم الغنم، لحم الجمل، البصل، الثوم، القهوة، الكوكا، الشاي الثقيل، الكحول.
- تجنب تناول المأكولات الجاهزة والحساء المعلب، وذلك أن نسبة ملح الصوديوم عالية، وتجنب كل ما هو حار من الأطعمة، كالثوم والفلفل الحار، البصل، البهارات، تجنب البطاطا الحلوة، الملفوف وهي أطعمة تولد المزيد من الغازات ما يسبب تزايد الضغط على تجويف البطن.
- خفف من تناول السكر.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.