اجتماع ثلاثي جزائري-تونسي-ليبي بالقاهرة قبيل انطلاق أشغال القمة العربية الطارئة    زروقي يبحث سبل التعاون في مجال المواصلات السلكية واللاسلكية مع نظيريه الصومالي والموزمبيقي    الجزائر تعرب عن قلقها إزاء تفاقم الوضع الإنساني في فلسطين والإنتهاكات الممنهجة في الصحراء الغربية    المغرب: حرية التعبير أصبحت جريمة في البلاد في ظل التراجع الخطير للحريات العامة    رمضان 2025 : الديوان الوطني للخدمات الجامعية يسطر برنامجا خاصا لفائدة الطلبة    نشرية خاصة : أمطار رعدية مرتقبة على عدد من ولايات الوطن ابتداء من يوم الثلاثاء    جامعة وهران 1 "أحمد بن بلة" في المرتبة الثانية وطنيا حسب تصنيف "سيماجو" الدولي    وزارة التربية الوطنية تعلن عن رزنامة الامتحانات للسنة الدراسية 2025/2024    المهرجان الثقافي الوطني للعيساوة بميلة: انتقاء 14 فرقة وجمعية للمشاركة في الطبعة ال14    كرة القدم : انطلاق المرحلة الثالثة من تكوين مشغلي نظام حكم الفيديو المساعد "الفار"    جامعة باتنة 1 تتحصل على براءتي اختراع جديدتين    كرة القدم/ تصفيات كأس العالم 2025: المنتخب الوطني للإناث يباشر معسكره التحضيري تحسبا لمقابلة بوتسوانا    المرصد الأورومتوسطي: وقف إدخال المساعدات إلى غزة تصعيد خطير يفاقم الكارثة الإنسانية    التلفزيون الجزائري يحيي السهرات الغنائية "ليالي التلفزيون" بالعاصمة    الجزائر لها دور ريادي في مجال الذكاء الاصطناعي بإفريقيا    الرئيس تبون يقرر عدم المشاركة شخصيا في القمة العربية    باتنة تحي الذكرى 67 لاستشهاده البطل بن بعطوش    خنشلة : أمن دائرة بابار توقيف شخص و حجز مخدرات    باتنة : الدرك الوطني بالشمرة توقيف عصابة سرقة المواشي    إحباط تهريب كميات من المواد الغذائية    الأونروا) تعلن استمراريتها في تقديم الخدمات الصحية بغزة    ضرورة تعزيز دور الجامعة في مجال الاقتصاد المبتكر    سعيود يترأس اجتماعا ليرى مدى تقدم تجسيد الترتيبات    الغذاء الأساسي للإعلام في علاقته مع التنمية هو المعلومة    عادل عمروش مدرب جديد لمنتخب رواندا    غويري سعيد بقيادة مرسيليا للفوز ويشيد بثقة دي زيربي    مدرب بوتسوانا يتحدى "الخضر" في تصفيات المونديال    دوريات تفتيشية مفاجئة على الإطعام بالإقامات الجامعية    "سوناطراك"- "إيني".. رضا تام لمستوى علاقات الشراكة    الخطط القطاعية ستكون نواة صلبة لترقية الصادرات    قانون المنافسة لمكافحة المضاربة والاحتكار وحماية المواطن    البطل العربي بن مهيدي فدائي ورجل ميدان    حجز 2 مليون كبسولة من المؤثرات العقلية    بيوت تتحول إلى ورشات لإنتاج "الديول" و"المطلوع"    صيام بلا انقطاع بفعل الفزع والدمار    فرنسا تمارس التضليل للتحريض ضد الجالية الجزائرية    مشاريع البنى التحتية ودعم الاندماج الاقليمي في قلب النّقاش    السيادة للعروض المسرحية    إطلالة مشرقة على الجمهور بعد سنوات من الغياب    رمضان فرصة لإزالة الأحقاد من النفوس    تكريم 12 خاتما لكتاب الله    موسم الحج 2025: السيد سعيود يسدي تعليمات للتكفل الأمثل بالحجاج على مستوى المطارات    اليوم العربي للتراث الثقافي بقسنطينة : إبراز أهمية توظيف التراث في تحقيق تنمية مستدامة    المدية: وحدة المضادات الحيوية لمجمع "صيدال" تشرع في الإنتاج يونيو المقبل    فتاوى : المرض المرجو برؤه لا يسقط وجوب القضاء    وزارة الثقافة تكشف عن برنامجها خلال شهر رمضان    وزارة الثقافة والفنون: برنامج ثقافي وفني وطني بمناسبة شهر رمضان    كرة القدم داخل القاعة (دورة الصحافة): إعطاء إشارة انطلاق الطبعة الرابعة سهرة اليوم بالقاعة البيضوية بالعاصمة    كانت تعمل بيومية الجمهورية بوهران    يخص الطورين من التعليم المتوسط والثانوي    أوغندا : تسجل ثاني وفاة بفيروس "إيبولا"    عبد الباسط بن خليفة سعيد بمشاركته في "معاوية"    صلاة التراويح    مولودية الجزائر تعزّز صدارتها    ذهب الظمأ وابتلت العروق    بحث سبل تعزيز ولوج الأسواق الإفريقية    شهر رمضان.. وهذه فضائله ومزاياه (*)    العنف يتغوّل بملاعب الجزائر    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



حصى الجهاز البولي (حصى الكلية)
نشر في الفجر يوم 02 - 11 - 2010

حصى الكلية عبارة عن تجمع معادن في الكلية، أو القناة البولية، مجرى البول أو المثانة وذلك بسبب كثافة البول التي لا تسمح بما يكفي من السائل لطرد هذه المواد إلى الخارج. عند تحرك حصوة كبيرة يمكنها أن تسبب لك ألما شديدا في ظهرك أو في جنبك، ما إن تتحرك الحصوة نزولا حتى يتحرك الألم نزولا أيضا، أما الأعراض الأخرى: ظهور دم في البول، ظهور حاجة ملحة إلى التبول وفشل في إفراغ المثانة، تقيؤ، حمى وقشعريرة.
هناك أدوية تساهم في التخفيف من حدة الألم والحمى، أما إذا كان حجم الحصوة أقل من 0.5 سم وهي تتميز بسطح مستدير وأملس، ولم يكن لديك انسداد في المسالك البولية، يمكنك أن تختار العلاج الوقائي.
استشارة الطبيب في حالة الشعور بألم أثناء البول وحرقان مع حدوث الغثيان، تقيؤ أو لديك حمى.
النصائح الواجب اتباعها في حياتك اليومية:
- شرب ليترين ونصف من الماء يوميا، اشرب الماء قبل الخلود إلى النوم، حتى في منتصف الليل.
- احتفظ بالبول في قنينة من البلاستيك الشفاف، لكي يمنك أن ترى إذا ما كانت الحصوة قد خرجت أم لا، اعط الحصى إلى طبيبك ليتفحصها، حيث حسب نوع الحصى، يمكن تجنب بعض أنواع الأطعمة.
- خذ حماما دافئا بصورة أكثر تكرارا للمساعدة في مرور الحصى ويمكنك أيضا أن تضع ضمادة ساخنة على منطقة الكلية لمدة 10 دقائق، أما إذا كانت لك مشاكل في القلب تجنب هذه العملية وفقا للبنية الجسمية، هرول أو أقفز على الحبل لتسريع مرور الحصوة.
ما ينبغي تجنبه؟
- تجنب أو قلل من تناول الأطعمة التالية وذلك حسب نوع الحصوة لديك.
- إذا كانت الحصوة من نوع حامض الأكساليك Acide Oxalic، ضع حدا لما تتناوله من أطعمة غنية بالأوكسالات كالجبنة، الفول السوداني، المكسرات، الخمر، الشاي والشكولاتة.
- إذا كانت الحصوة من نوع حامض الفوسفات، تجنب تناول مشتقات الحليب، الفاصوليا، السردين، السمك.
- إذا كانت الحصوة لديك من نوع حامض البولي Acide laique تجنب الأطعمة الغنية بالبيورين كأعضاء الحيوانات، لحم الغنم، لحم الجمل، البصل، الثوم، القهوة، الكوكا، الشاي الثقيل، الكحول.
- تجنب تناول المأكولات الجاهزة والحساء المعلب، وذلك أن نسبة ملح الصوديوم عالية، وتجنب كل ما هو حار من الأطعمة، كالثوم والفلفل الحار، البصل، البهارات، تجنب البطاطا الحلوة، الملفوف وهي أطعمة تولد المزيد من الغازات ما يسبب تزايد الضغط على تجويف البطن.
- خفف من تناول السكر.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.