معسكر : إبراز أهمية الرقمنة والتكنولوجيات الحديثة في الحفاظ على التراث الثقافي وتثمينه    عُنف الكرة على طاولة الحكومة    دعوة إلى تحصين مهنة الصحافة وتعزيز أدائها    250 شركة أوروبية مهتمة بالاستثمار في الجزائر    الصناعة العسكرية.. آفاق واعدة    غزّة تغرق في الدماء    صندوق النقد يخفض توقعاته    شايب يترأس الوفد الجزائري    الصحراء الغربية: المخزن فشل في مخططاته الاستفزازية و"مسيرة الحرية" متواصلة رغم الترهيب والتضليل    توقيف 38 تاجر مخدرات خلال أسبوع    وزير الثقافة يُعزّي أسرة بادي لالة    بلمهدي يحثّ على التجنّد    صحة : الجزائر لديها كل الإمكانيات لضمان التكفل الجيد بالمصابين بالحروق    تيميمون : لقاء تفاعلي بين الفائزين في برنامج ''جيل سياحة''    معالجة النفايات: توقيع اتفاقية شراكة بين الوكالة الوطنية للنفايات و شركة "سيال"    البليدة: تنظيم الطبعة الرابعة لجولة الأطلس البليدي الراجلة الخميس القادم    السيد عطاف يستقبل بهلسنكي من قبل الرئيس الفنلندي    مالية: تعميم رقمنة قطاع الضرائب في غضون سنتين    معرض أوساكا 2025 : تخصيص مسار بالجناح الوطني لإبراز التراث المادي واللامادي للجزائر    غزة : ارتفاع حصيلة الضحايا إلى 51355 شهيدا و117248 جريحا    تصفيات كأس العالم لإناث أقل من 17 سنة: المنتخب الوطني يواصل التحضير لمباراة نيجيريا غدا الجمعة    أمطار رعدية ورياح على العديد من ولايات الوطن    المسيلة : حجز أزيد من 17 ألف قرص من المؤثرات العقلية    الجزائر الآمنة المستقرة تزعج الكثير من الكيانات والأنظمة    وفاة المجاهد عضو جيش التحرير الوطني خماياس أمة    الجزائر تجدد التزامها الثابت بدعم حقوق الشعب الفلسطيني    اختتام الطبعة ال 14 للمهرجان الثقافي الدولي للموسيقى السيمفونية    قانون التعبئة العامة يحدّد المسؤوليات في مواجهة التحدّيات    استحضار لبطولات وتضحيات الشهداء الأبرار    جريمة التعذيب في المغرب تتغذّى على الإفلات من العقاب    تعليمات لإنجاح العملية وضمان المراقبة الصحية    3آلاف مليار لتهيئة وادي الرغاية    شركة عالمية تعترف بنقل قطع حربية نحو الكيان الصهيوني عبر المغرب    مناقشة تشغيل مصنع إنتاج السيارات    جهود مستعجلة لإنقاذ خط "ترامواي" قسنطينة    145 مؤسسة فندقية تدخل الخدمة في 2025    البطولة الافريقية المدرسية: انهزام المنتخب الجزائري أمام جنوب افريقيا (0-2)    محرز يواصل التألق مع الأهلي ويؤكد جاهزيته لودية السويد    بن زية قد يبقى مع كاراباخ الأذربيجاني لهذا السبب    وفد تشيكي من مدرسة براغ للسينما يزور المعهد الوطني العالي للسينما    بيتكوفيتش فاجأني وأريد إثبات نفسي في المنتخب    حج 2025: برمجة فتح الرحلات عبر "البوابة الجزائرية للحج" وتطبيق "ركب الحجيج"    "شباب موسكو" يحتفلون بموسيقاهم في عرض مبهر بأوبرا الجزائر    الكسكسي الجزائري.. ثراء أبهر لجان التحكيم    تجارب محترفة في خدمة المواهب الشابة    بطولة الرابطة الأولى: رئيس الاتحادية يدعو الأندية إلى ضمان السير الحسن للمقابلات في إطار التنافس النزيه    تقاطع المسارات الفكرية بجامعة "جيلالي اليابس"    البطولة السعودية : محرز يتوج بجائزة أفضل هدف في الأسبوع    هدّاف بالفطرة..أمين شياخة يخطف الأنظار ويريح بيتكوفيتش    رقمنة القطاع ستضمن وفرة الأدوية    عصاد: الكتابة والنشر ركيزتان أساسيتان في ترقية اللغة الأمازيغية    تحدي "البراسيتامول" خطر قاتل    صناعة صيدلانية: رقمنة القطاع ستضمن وفرة الأدوية و ضبط تسويقها    هذه مقاصد سورة النازعات ..    هذه وصايا النبي الكريم للمرأة المسلمة..    ما هو العذاب الهون؟    كفارة الغيبة    بالصبر يُزهر النصر    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



حصى الجهاز البولي (حصى الكلية)
نشر في الفجر يوم 02 - 11 - 2010

حصى الكلية عبارة عن تجمع معادن في الكلية، أو القناة البولية، مجرى البول أو المثانة وذلك بسبب كثافة البول التي لا تسمح بما يكفي من السائل لطرد هذه المواد إلى الخارج. عند تحرك حصوة كبيرة يمكنها أن تسبب لك ألما شديدا في ظهرك أو في جنبك، ما إن تتحرك الحصوة نزولا حتى يتحرك الألم نزولا أيضا، أما الأعراض الأخرى: ظهور دم في البول، ظهور حاجة ملحة إلى التبول وفشل في إفراغ المثانة، تقيؤ، حمى وقشعريرة.
هناك أدوية تساهم في التخفيف من حدة الألم والحمى، أما إذا كان حجم الحصوة أقل من 0.5 سم وهي تتميز بسطح مستدير وأملس، ولم يكن لديك انسداد في المسالك البولية، يمكنك أن تختار العلاج الوقائي.
استشارة الطبيب في حالة الشعور بألم أثناء البول وحرقان مع حدوث الغثيان، تقيؤ أو لديك حمى.
النصائح الواجب اتباعها في حياتك اليومية:
- شرب ليترين ونصف من الماء يوميا، اشرب الماء قبل الخلود إلى النوم، حتى في منتصف الليل.
- احتفظ بالبول في قنينة من البلاستيك الشفاف، لكي يمنك أن ترى إذا ما كانت الحصوة قد خرجت أم لا، اعط الحصى إلى طبيبك ليتفحصها، حيث حسب نوع الحصى، يمكن تجنب بعض أنواع الأطعمة.
- خذ حماما دافئا بصورة أكثر تكرارا للمساعدة في مرور الحصى ويمكنك أيضا أن تضع ضمادة ساخنة على منطقة الكلية لمدة 10 دقائق، أما إذا كانت لك مشاكل في القلب تجنب هذه العملية وفقا للبنية الجسمية، هرول أو أقفز على الحبل لتسريع مرور الحصوة.
ما ينبغي تجنبه؟
- تجنب أو قلل من تناول الأطعمة التالية وذلك حسب نوع الحصوة لديك.
- إذا كانت الحصوة من نوع حامض الأكساليك Acide Oxalic، ضع حدا لما تتناوله من أطعمة غنية بالأوكسالات كالجبنة، الفول السوداني، المكسرات، الخمر، الشاي والشكولاتة.
- إذا كانت الحصوة من نوع حامض الفوسفات، تجنب تناول مشتقات الحليب، الفاصوليا، السردين، السمك.
- إذا كانت الحصوة لديك من نوع حامض البولي Acide laique تجنب الأطعمة الغنية بالبيورين كأعضاء الحيوانات، لحم الغنم، لحم الجمل، البصل، الثوم، القهوة، الكوكا، الشاي الثقيل، الكحول.
- تجنب تناول المأكولات الجاهزة والحساء المعلب، وذلك أن نسبة ملح الصوديوم عالية، وتجنب كل ما هو حار من الأطعمة، كالثوم والفلفل الحار، البصل، البهارات، تجنب البطاطا الحلوة، الملفوف وهي أطعمة تولد المزيد من الغازات ما يسبب تزايد الضغط على تجويف البطن.
- خفف من تناول السكر.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.