مهرجان وهران الدولي للفيلم العربي: أفلام وثائقية فلسطينية تنقل تفاصيل حرب الإبادة في غزة    معرض وطني للألبسة التقليدية بقسنطينة    لضمان تغطية تأمينية ملائمة قطاع الفندقة.. توقيع اتفاقية تقنية بين صندوق التعاون الفلاحي وفيدرالية الفندقة والسياحة    قرار إبطال الاتفاقين التجاريين بين الاتحاد الأوروبي والمغرب سيكون له أثر مهم على "الاجتهاد القضائي" للمحكمة    كرة القدم/كأس الكونفدرالية الإفريقية: اتحاد الجزائر يفتتح المنافسة أمام اورابا يونايتد (بوتسوانا)    تنفيذا لتعليمات رئيس الجمهورية.. الشروع في الضخ التدريجي لمادة البن بالسعر المسقف في أسواق الجملة    اللجنة العربية لنظم الدفع والتسوية تجتمع بالجزائر.. بحث سبل تعزيز التعاون بين المصارف المركزية ومؤسسات النقد العربية    اجتماع تنسيقي بوزارة الصحة لمتابعة الوضعية الصحية بالمناطق الحدودية    حمدان: معركة "طوفان الأقصى" مستمرة على خطى الثورة الجزائرية المباركة    الرئاسيات بتونس: فوز قيس سعيد بعهدة ثانية بنسبة 7ر90 بالمائة    قرار رئيس الجمهورية زيادة المنحة السياحية سيعطي أريحية للمواطنين الراغبين في السفر    سفير الصين بالجزائر يشيد بمستوى التعاون بين البلدين    سفير اليابان ينوه بمستوى العلاقات الممتازة بين الجزائر وبلاده    قالمة.. الشروع قريبا في إنجاز أكثر من 2000 وحدة سكنية جديدة بصيغة العمومي الإيجاري    النعامة.. إطلاق عملية لمكافحة التصحر على مساحة تفوق 230 هكتار    الرئيس النمساوي يهنئ رئيس الجمهورية على انتخابه لعهدة ثانية    اجتماع مكتبي غرفتي البرلمان وممثل الحكومة    غرداية.. 9 اتفاقيات تعاون لتدعيم فرص التكوين عن طريق التمهين    انطلاق البرنامج الوطني للتظاهرات الرياضية بالمدارس المتخصصة لذوي الاحتياجات الخاصة    محرز يخيّب الآمال    الانضمام لمجلس التجديد الاقتصادي الجزائري    المجلس الشعبي عضو ملاحظ    هادف يثمّن مضمون اللقاء الدوري للرئيس مع الصحافة    كيف ستؤدي الحرب الحالية إلى هزيمة إسرائيل    انتشار فيديوهات تشجّع على زواج القصّر    صهاينة يقتحمون باحات الأقصى    وقفة تضامنية في ذكرى العدوان الصهيوني    سوناريم.. أول مختبر منجمي مُعتمد بالجزائر    لا زيادات في الضرائب    إجمالي ودائع الصيرفة الإسلامية لدى البنوك يفوق 794 مليار دج    فتح التسجيلات اليوم وإلى 12 ديسمبر 2024    ارتفاع قياسي في درجات الحرارة بداية من نهار اليوم    خنشلة : فرقة مكافحة الجرائم الاقتصادية والمالية توقيف 04 أشخاص قاموا بتقليد أختام شركة    رفع منح.. السياحة والحج والطلبة داخل وخارج الوطن    مستغانم : الشرطة القضائية بأمن الولاية توقيف مدبر رئيسي للهجرة غير الشرعية    الاستلاب الثقافي والحضاري..!؟    مطالبة أطراف فرنسية مراجعة اتفاق 1968 هو مجرد "شعار سياسي"    الحوار الوطني الذي كان قد أعلن عنه سيكون نهاية 2025    مهرجان وهران الدولي للفيلم العربي: عرض أعمال تروي قصص لتجارب إنسانية متعددة    بجاية: مشاركة 9 فرق أجنبية في الطبعة ال13 للمهرجان الدولي للمسرح    رئيس الجمهورية يأمر بمتابعة حثيثة للوضعية الوبائية في الولايات الحدودية بأقصى الجنوب    رئيس الجمهورية يأمر برفع قيمة المنحة السياحية ومنحتي الحج والطلبة    الجائزة الدولية الكبرى لانغولا: فوز أسامة عبد الله ميموني    خلال تصفيات "كان" 2025 : بيتكوفيتش يسعى لتحقيق 3 أهداف في مباراتي توغو    ما حقيقة توقيف إيمان خليف؟    افتتاح مهرجان وهران الدولي للفيلم العربي    السيتي: محرز ساحر العرب    المنافسات الافريقية للأندية (عملية القرعة): الاندية الجزائرية تتعرف على منافسيها في مرحلة المجموعات غدا الاثنين    انطلاق عملية التصويت للانتخابات الرئاسية في تونس    مهرجان وهران الدولي للفيلم العربي: فيلم "ميسي بغداد" يفتتح المسابقة الرسمية للأفلام الروائية الطويلة    مهرجان وهران الدولي للفيلم العربي يعود بعد 6 سنوات من الغياب.. الفيلم الروائي الجزائري "عين لحجر" يفتتح الطبعة ال12    بيتكوفيتش يعلن القائمة النهائية المعنية بمواجهتي توغو : استدعاء إبراهيم مازا لأول مرة ..عودة بوعناني وغياب بلايلي    أسماء بنت يزيد.. الصحابية المجاهدة    دفتيريا وملاريا سايحي يشدد على ضرورة تلقيح كل القاطنين    محارم المرأة بالعدّ والتحديد    خطيب المسجد النبوي: احفظوا ألسنتكم وأحسنوا الرفق    حق الله على العباد، وحق العباد على الله    عقوبة انتشار المعاصي    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



سر إدمان فيرغسون لمضغ "اللبان"
نشر في الشباك يوم 07 - 07 - 2012


بالرغم من تجاوز مدرب المان يونايتد سن السبعين، إلا أن سير أليكس لا يزال يمضغ "اللبان" ويقود مانشستر يونايتد للبطولات بأقل الإمكانيات، والناس في نفس الوقت يتساءلون عن سر هذه العادة الغريبة لرجل في عمر العجوز الأسكتلندي ويتساءلون أيضا عن قدرته على المواصلة بنفس العطاء والحنكة لهذه الفترة الطويلة؟عادة مضغ اللبان أو العلكة هي من العادات غير المُحببة عند عدد كبير من الناس خاصةً في المجتمعات الشرقية، لكن لها العديد من الفوائد الصحية التي يجهلها الكثير مَنا بالذات عشاق كرة القدم الذين يوجهون انتقادات لاذعة لفيرغيسون في كل مرة يشاهدونه فيها يمضغ العلكة أو بعض المنافسين الذين يسخرون من المدرب الأفضل في التاريخ.لكن فيرغيسون يُصر على مواصلة مضغ "اللبان" غير آبه بالانتقادات، فحتى العاملين في ملعب أولد ترافورد لم يسلم منهم، حيث يستغرقون وقتا طويلا في البحث بعد انتهاء كل مباراة يخوضها مانشستر يونايتد عن المكان الذي ألقى فيه فيرغيسون اللبان. وأرجع عدد من عشاق مانشستر يونايتد سبب تناول فيرغيسون للبان أثناء المباريات لرغبته في امتصاص حماسه وغضبه والتقليل من الشعور بالقلق والتوتر ومن أعراض الضغط النفسي المختلفة. إلا أنه ليس السبب الوحيد، فحسب بعض المقربين من المدرب المُخضرم، فإنه يستهدف من تناول اللبان باستمرار تلافي مخاطر بعض أمراض الشيخوخة.وأثبت بحث علمي عن اللبان (الخالية من الألوان الإصطناعية والسكر)، بأن لها العديد من الفوائد الصحية، حيث تعتبر وسيلة لتخفيض الوزن وقطع الشهية والأهم من كل ذلك تؤدي لتقوية الذاكرة بسبب الإفرازات الناجمة عن الحركة المستمرة للفكين أثناء مضغها ويقول باحث إنجليزي "للبان دور كبير في تنشيط الدماغ وتقوية الذاكرة فمضغها ينشط من الدورة الدموية ويزيد تدفق الدم إلى الدماغ وذلك يساعد على تنشيطه، كما أنها تساهم في عملية التقليل من الشعور بالتوتر وأعراض الضغط، ومن الأفضل تناولها قبل ممارسة الرياضة لتنشيط حركة الجسم". جدير بالذكر تولي فيرغيسون مسؤولية تدريب مانشستر يونايتد عام 1986 واستطاع منذ ذلك الوقت الحفاظ على مقعده لأكثر من 25 عاماً بفضل تتويجه بأكثر من 30 بطولة مختلفة، ويبدو وأن تناوله للبان بصفة مستمرة وإطلاعه على فوائدها الصحية ساعده على الاستمرار لهذه الفترة الطويلة في مجال التدريب.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.