تحذير من موجة الحر

ذكرت وزارة الصحة و السكان وإصلاح المستشفيات، اليوم الأحد في بيان لها، بالاحتياطات الواجب اتخاذها وذلك على اثر الارتفاع المحسوس في درجات الحرارة التي تشهده العديد من ولايات الوطن، مضيفة أن الأطفال الصغار والأشخاص المسنين و ذوي الأمراض المزمنة هم الفئات الأكثر عرضة لخطر موجة الحر.
وبخصوص الاحتياطات الواجب اتخاذها، ذكرت الوزارة بضرورة غلق الشبابيك الخارجية و الستائر الموجودة على واجهة المساكن المعرضة لأشعة الشمس، إبقاء النوافذ مغلقة طالما درجة الحرارة في الخارج أعلى من الداخل، تجنب الخروج في الأوقات الأشد حرا، مضيفة أنه إذا كان الخروج ضروريا فليكن في الصباح الباكر أو في ساعة متأخرة من المساء.
وأكد البيان أنه إذا استلزم الخروج، فلابد من ارتداء ملابس خفيفة و واسعة مع المكوث تحت الظل بعيدا عن التعرض المستمر للشمس و الاستحمام عدة مرات في اليوم إذا أمكن ذلك.
ودعت الوزارة إلى تناول كمية كافية من المشروبات مع تفادي تلك التي تحتوي على كمية كبيرة من السكر أو مادة الكافيين، مع تفادي النشاطات الخارجية (رياضة، بستنة، أعمال بسيطة مختلفة…).
وأكدت الوزارة أنه أثناء موجة حر شديدة، لابد من الانتباه إلى الأعراض التالية: آلام في الرأس، الرغبة في التقيؤ، العطش الشديد، ارتفاع غير عادي في درجة حرارة البشرة، مع الاحمرار و الجفاف والتشوش ذهني و هي أعراض قد تشير إلى الإصابة بضربة حر.
في هذه الحالة، شددت الوزارة على وجوب التصرف بسرعة من خلال الاتصال بالإسعاف (الخدمات الطبية الاستعجالية، الحماية المدنية).
وفي انتظار وصول الإسعاف، توصي الوزارة بوضع الشخص الذي يظهر عليه أحد هذه الأعراض في مكان بارد، مع منحه ماء للشرب و رشه بالماء البارد (أو تغطيته بقماش مبلل) و تهويته.
موجة حر شديدة تجتاح عدة الولايات
وحذر أمس الديوان الوطني للأرصاد الجوية، من موجة حر شديدة، تجتاح 7 ولايات، وأوضح تنبيه باللون البرتقالي، نشر عبر الموقع الرسمي للأرصاد الجوية، أن الولايات: الشلف، عين الدفلى، غليزان، شهدت موجة حر شديدة ومن المتوقع أن تتعدى درجات الحرارة 44 درجة، وذلك ابتداء من التاسعة 09:00 صباحا إلى غاية التاسعة 21:00 من ليلة أمس.
كما أشار نفس المصدر أن موجة حر مرتفعة مست كل من معسكر وسيدي بلعباس، بالإضافة الى ولاية تيزي وزو والبويرة.