المغرب: تحذير من مخاطر الاختراق الصهيوني الذي طال كافة المجالات في المملكة    الرابطة الأولى: فوز شباب بلوزداد على اتحاد بسكرة (4-2)    حج 2025: برمجة فتح الرحلات عبر "البوابة الجزائرية للحج" وتطبيق "ركب الحجيج"    سويسرا : يوم تضامني مع المعتقلين السياسيين الصحراويين و حملة توقيعات للمطالبة بالإفراج عنهم    تشغيل: بن طالب يبرز جهود القطاع في عصرنة المرفق العمومي ضمانا لجودة الخدمات    نسبة جاهزية موزعات البريد الآلية بلغت 96 بالمائة عبر الوطن    السيد سايحي يبرز مجهودات الدولة في توفير الهياكل الصحية عبر مختلف ربوع الوطن    المديرية العامة للاتصال برئاسة الجمهورية تعزي في وفاة الصحفية بالإذاعة الوطنية فاطمة ولد خصال    اليوم الدولي للغابات: تنظيم حملات للتشجير والتحسيس حول الحفاظ على الثروة الغابية بغرب الوطن    سعداوي يترأس ندوة وطنية مع مديري التربية للولايات    حوادث المرور بالمناطق الحضرية: وفاة 13 شخصا وإصابة 456 آخرين خلال أسبوع    نحو إدراج التراث الأثري لمدينة تبسة ضمن القائمة الإرشادية للتراث العالمي بالجزائر    حشيشي يؤكد على ضرورة الالتزام بآجال المشروع الجديد لضغط الغاز بغرد النص    وزير الداخلية و الجماعات المحلية و التهيئة العمرانية في زيارة عمل إلى ولاية قسنطينة    بطولة إفريقيا للمحليين 2025 : المنتخب الوطني يجري ثاني حصة تدريبية له    وفاة الصحفية السابقة بالإذاعة الوطنية فاطمة ولد خصال    مونديال 2026: "الخضر" يكثفون تحضيراتهم قبل التوجه إلى فرانسيس تاون    عشرات الشهداء والجرحى والمفقودين في غارات عنيفة شنها الاحتلال الصهيوني على غزة    الجمعية الثقافية السينمائية "أضواء" تحيي الذكرى ال63 لعيد النصر    حزب جبهة التحرير الوطني يجدد دعمه الكامل للمواقف الدبلوماسية الحكيمة للجزائر    روتايو.. شر بشري وغباء إداري    قطاع غزّة يدخل أولى مراحل المجاعة    رئيس الجمهورية يعزّي في استشهاد الطيّار المقدم بكوش    لهفة الصائمين تعترض مساعي الحد من تبذير الخبز    في باكستان.. حرصٌ على اللباس المحتشم    ورشة مفتوحة لتغيير وجه المدينة    المسموح والممنوع في الخدمات الرقمية نحو الخارج    خطوات جديدة لمرافقة وترقية الاستثمار    اختبار صعب ل"الخضر" في طريق التأهل لمونديال 2026    نجوم في بيت الفن والسمر    يوسف بلايلي سلاح بيتكوفيتش في مباراة بوتسوانا    "بريد الجزائر" يطلق صفحة خاصة بتطبيق "بريدي موب"    الجزائر تدين بشدة الهجوم الإرهابي على موكب الرئيس الصومالي    سلطة الضبط توجه إعذارات ل5 قنوات تلفزيونية    إحباط تمرير 30 قنطارا من الكيف عبر الحدود مع المغرب    7 متنافسين على المقعد الرياضي الأكثر نفوذا    مهرجان للإنشاد والمديح بسكيكدة    النوري يزور مديرية الوثائق    الخضر يبحثون عن الفوز للاقتراب من المونديال    حج 2025 : اجتماع تنسيقي لمتابعة عملية تسيير رحلات الحج    قال إن المنتخب الجزائري يملك توليفة رائعة من اللاعبين.. صهيب ناير سعيد باللعب مع الجزائر    متى يباح الإفطار للصائم    أجمل دعاء يقال في رمضان    سفير مالي الجديد: نتقاسم مع الجزائر مصيرا مشتركا    مغدوري: عيد النصر…فرصة للتذكير بضرورة احترام رموز الثورة التحريرية    الذكرى ال63 لعيد النصر: تنظيم ندوة فكرية حول تجليات عيد النصر في المخيال الأدبي والفني الجزائري    الجزائر تستنكر صمت مجلس الأمن أمام " الفظائع" المرتكبة في غزة    نسيج وجلود: رقم أعمال المجمع العمومي "جيتكس" يرتفع ب15 بالمائة في 2024    تفكيك شبكة دولية منظمة تتكون من 11 شخصا    اتخاذ إجراءات ضد 53 مستورد للمورد    فتح 2000 مطعم وطنيا لتقديم وجبات للمحتاجين وعابري السبيل    هل حافظت "طيموشة 3" على التألّق نفسه؟    بهجة رحال ونوري الكوفي نجما النوبة    الحويني في ذمة الله    جاهد لسانك بهذا الدعاء في رمضان    هذا موعد أول رحلة حج    12 مطارا و150 رحلة لنقل 41 ألف حاج    الصوم يشفع لصاحبه يوم القيامة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



فوائد أعشاب الروزماري إكليل الجبل

الروزماري (إكليل الجبل) عشب شائع بين الأعشاب ذات الروائح الذكية. وليس فقط لأنه طيب الرائحة وأنه يضيف نكهة إلى العديد من الوصفات. ولكنه أيضا له تأثير إيجابي على عقل وعظام الإنسان. وفوائده ليس شيئا جديد. فقد كان يستخدم من قبل الناس في اليونان القديمة. وكذلك أثناء الاحتفالات التقليدية في جميع أنحاء إنجلترا والمجر. يخفف من الإجهاد إكليل الجبل لديه القدرة على تقليل المستويات المرتفعة من هرمون الكورتيزول وهو الهرمون المسؤول عن الإجهاد. كما أنه يقلل من القلق في بعض الحالات. فعلى سبيل المثال، حسبما أظهرته دراسة مهمة أجريت على إحدى الممرضات والمعروف أنهن يكُن دائما في حالة ضغط عمل بسبب الازدحام. مع الأخذ في الاعتبار أثناء الاختبار أن الممرضات ذات الخبرة في العمل يتفادون الوقوع تحت هذه الضغوط بسبب خبرتهم وممارستهم الطويله للمهنة.
قد تساعد في الحد من خطر الإصابة بالسرطان فقد وجد أن من أهم فوائد هذه العشبة اللذيذة لعب دور في الحفاظ على كل من خلايا الثدي والقولون من السرطان. وعلى الرغم من فعاليتها من تلقاء نفسها. فمن المعروف أن يكون مفيدا خاصة عندما تستخدم مع الكركم لذلك، فإن بعض الخبراء ينصح تحول إلى استخراج روزماري.
ضد تساقط الشعر داء الثعلبة. وهو المرض الذي يجعل شعر الناس رقيق وضعيف أو يتساقط. فالروزماري لديه القدرة على تحسين هذا المرض من خلال معالجتة بزيت الروزماري. فقد أظهرت إحدى الدراسات التي أجراها الخبراء أن الروزماري (جنبا إلى جنب مع الزيوت الأساسية الأخرى مثل الزعتر وخشب الأرز) ساعد هؤلاء الناس على زيادة نمو الشعر عند تدليك فروة الرأس مع الزيوت يوميا بانتظام لمدة سبعة أشهر مقارنة بأولئك الذين لم يفعلوا هذا. وقال الخبراء أن هذه التركيبة أدت إلى التحسن في نمو الشعر.
يحسن الهضم إذا كنت تعاني من إخراج الغاز بطريقة مفرطة أو التشنج المعوي أو غيرها من علامات متلازمة القولون العصبي. فزيت إكليل الجبل قد يساعد على تخفيف هذه الأعراض.
تعمل على الوقاية من البرد والإنفلونزا عشبة الروزماري لديها خصائص مضادة للالتهاب، فزيت الروزماري يعد وسيلة طبيعية مثالية لدرء المشاكل المتعلقة بالجهاز التنفسي والتي تسببها الحساسية ونزلات البرد والإنفلونزا. ويقال إن زيت الروزماري أيضا يعد وسيلة فعالة لتهدئة الألم والتهاب الحلق.
تقي من الأمراض المنقولة عن طريق الأغذية لقد سمعنا جميعا قصص عن الناس الذين انتقلت إليهم عدوى عن طريق الأغذية. وسواء كانت العدوى بسبب تخزين مواد غذائية فاسدة. أو أن تكون الأطعمة غير مطهية جيدا وبالشكل الصحي المناسب. فوفقا لدراسات عديدة أجريت. ثبت أن لإكليل الجبل القدرة في المساعدة على منع الأمراض المنقولة بواسطة الغذاء مثل الليستريا المستوحدة (عدوى خطيرة تسببت عندما تشق البكتيريا طريقها في السلسلة الغذائية).
محاربة الجذور الحرة الجذور الحرة هي الأكسدة التي تلحق الدمار بخلايا الجسم. مما يسبب مشاكل صحية جديدة أو تكثيف القديمة. على أقل تقدير. ومن المعروف أن الجذور الحرة تسرع بظهور علامات الشيخوخة. ومع ذلك فالروزماري يحتوي على مضادات الأكسدة التي تعمل على محاربة الجذور الحرة بحيث تعمل على ابقاء خلايا الجسم في أفضل شكل ممكن. وتخفض من خطر كل شيء من الضمور البقعي وأمراض القلب والْتهاب المفاصل والسكري عند دمج الروزماري وزيوت الروزماري.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.