الجمعية الثقافية السينمائية "أضواء" تحيي الذكرى ال63 لعيد النصر    الملتقى ال17 لسلسلة الدروس المحمدية بوهران: إبراز أثر التزكية في تربية الوجدان وبناء الانسان    حزب جبهة التحرير الوطني يجدد دعمه الكامل للمواقف الدبلوماسية الحكيمة للجزائر    خطوات جديدة لمرافقة وترقية الاستثمار    "بريد الجزائر" يطلق صفحة خاصة بتطبيق "بريدي موب"    مظاهرات حاشدة في المغرب لإسقاط التطبيع    مجموعة فرنسية تنظم مسيرة لإطلاق المعتقلين الصحراويين    فرنسا: نائب عن حزب "فرنسا الأبية" يندد بالاستفزازات المستمرة لروتايو تجاه الجزائر    الصحراء الغربية: الرئيس غالي يشيد بالدور التاريخي للمرأة الصحراوية في مسيرة الكفاح من أجل الحرية والإستقلال    اختبار صعب ل"الخضر" في طريق التأهل لمونديال 2026    يوسف بلايلي سلاح بيتكوفيتش في مباراة بوتسوانا    لهفة الصائمين تعترض مساعي الحد من تبذير الخبز    في باكستان.. حرصٌ على اللباس المحتشم    ورشة مفتوحة لتغيير وجه المدينة    رئيس الجمهورية يعزّي في استشهاد الطيّار المقدم بكوش    المسموح والممنوع في الخدمات الرقمية نحو الخارج    نجوم في بيت الفن والسمر    إحباط تمرير 30 قنطارا من الكيف عبر الحدود مع المغرب    7 متنافسين على المقعد الرياضي الأكثر نفوذا    الجزائر تدين بشدة الهجوم الإرهابي على موكب الرئيس الصومالي    سلطة الضبط توجه إعذارات ل5 قنوات تلفزيونية    الجزائر تستنكر..    النوري يزور مديرية الوثائق    الخضر يبحثون عن الفوز للاقتراب من المونديال    مهرجان للإنشاد والمديح بسكيكدة    إيرادات المنتجات الغابية في الجزائر تتجاوز مليار دينار في 2024    حج 2025 : اجتماع تنسيقي لمتابعة عملية تسيير رحلات الحج    قسنطينة: وضع حيز الخدمة لمركز متنقل لتحويل الكهرباء بمنطقة سركينة    الجزائر- تونس: ابراز الإرادة المشتركة في التصدي للظواهر السلبية بالمناطق الحدودية    الذكرى ال63 لعيد النصر : تدشين وإطلاق مشاريع تنموية بجنوب البلاد    البيع المباشر لمنتجات تربية المائيات: إقبال متزايد من المستهلكين على سمك التيلابيا الحمراء    دخل قائمة المنتخب الوطني : مداني يحفظ ماء وجه البطولة المحلية    رئيس الجمهورية يعزي في استشهاد الطيار المقدم بكوش نصر    قال إن المنتخب الجزائري يملك توليفة رائعة من اللاعبين.. صهيب ناير سعيد باللعب مع الجزائر    متى يباح الإفطار للصائم    أجمل دعاء يقال في رمضان    رابح ماجر:عمورة مستعد للعب في الدوري الإنجليزي    حوادث المرور: هلاك 8 أشخاص وجرح 235 آخرين خلال ال24 ساعة الأخيرة    مسؤول أممي: الوضع في غزة يزداد سوءا مع استئناف الغارات الجوية الصهيونية    الرابطة الأولى "موبيليس": مباراة دون جمهور لشباب بلوزداد ومعاقبة مدربه راموفيتش    الذكرى ال63 لعيد النصر: تنظيم ندوة فكرية حول تجليات عيد النصر في المخيال الأدبي والفني الجزائري    نسيج وجلود: رقم أعمال المجمع العمومي "جيتكس" يرتفع ب15 بالمائة في 2024    الجامعة منخرطة بقوة في الأهداف التنموية للبلاد 2024- 2029    فتح 2000 مطعم وطنيا لتقديم وجبات للمحتاجين وعابري السبيل    تفكيك شبكة دولية منظمة تتكون من 11 شخصا    الجزائر ستظل دائما وفية لمبادئ وقيم الاتحاد الإفريقي    19 مارس و19 سبتمبر أين الحقيقة ..!؟    اتخاذ إجراءات ضد 53 مستورد للمورد    هل حافظت "طيموشة 3" على التألّق نفسه؟    بهجة رحال ونوري الكوفي نجما النوبة    الحويني في ذمة الله    مشروع توسعة مصنع "فيات" بوهران بلغ 70 %    أول رحلة للحجاج في 10 ماي المقبل    جاهد لسانك بهذا الدعاء في رمضان    هذا موعد أول رحلة حج    12 مطارا و150 رحلة لنقل 41 ألف حاج    الشروع في عملية حجز تذاكر السفر للحجاج : انطلاق أول رحلة نحو البقاع المقدسة يوم ال10 ماي المقبل    الصوم يشفع لصاحبه يوم القيامة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



فوائد أعشاب الروزماري إكليل الجبل

الروزماري (إكليل الجبل) عشب شائع بين الأعشاب ذات الروائح الذكية. وليس فقط لأنه طيب الرائحة وأنه يضيف نكهة إلى العديد من الوصفات. ولكنه أيضا له تأثير إيجابي على عقل وعظام الإنسان. وفوائده ليس شيئا جديد. فقد كان يستخدم من قبل الناس في اليونان القديمة. وكذلك أثناء الاحتفالات التقليدية في جميع أنحاء إنجلترا والمجر. يخفف من الإجهاد إكليل الجبل لديه القدرة على تقليل المستويات المرتفعة من هرمون الكورتيزول وهو الهرمون المسؤول عن الإجهاد. كما أنه يقلل من القلق في بعض الحالات. فعلى سبيل المثال، حسبما أظهرته دراسة مهمة أجريت على إحدى الممرضات والمعروف أنهن يكُن دائما في حالة ضغط عمل بسبب الازدحام. مع الأخذ في الاعتبار أثناء الاختبار أن الممرضات ذات الخبرة في العمل يتفادون الوقوع تحت هذه الضغوط بسبب خبرتهم وممارستهم الطويله للمهنة.
قد تساعد في الحد من خطر الإصابة بالسرطان فقد وجد أن من أهم فوائد هذه العشبة اللذيذة لعب دور في الحفاظ على كل من خلايا الثدي والقولون من السرطان. وعلى الرغم من فعاليتها من تلقاء نفسها. فمن المعروف أن يكون مفيدا خاصة عندما تستخدم مع الكركم لذلك، فإن بعض الخبراء ينصح تحول إلى استخراج روزماري.
ضد تساقط الشعر داء الثعلبة. وهو المرض الذي يجعل شعر الناس رقيق وضعيف أو يتساقط. فالروزماري لديه القدرة على تحسين هذا المرض من خلال معالجتة بزيت الروزماري. فقد أظهرت إحدى الدراسات التي أجراها الخبراء أن الروزماري (جنبا إلى جنب مع الزيوت الأساسية الأخرى مثل الزعتر وخشب الأرز) ساعد هؤلاء الناس على زيادة نمو الشعر عند تدليك فروة الرأس مع الزيوت يوميا بانتظام لمدة سبعة أشهر مقارنة بأولئك الذين لم يفعلوا هذا. وقال الخبراء أن هذه التركيبة أدت إلى التحسن في نمو الشعر.
يحسن الهضم إذا كنت تعاني من إخراج الغاز بطريقة مفرطة أو التشنج المعوي أو غيرها من علامات متلازمة القولون العصبي. فزيت إكليل الجبل قد يساعد على تخفيف هذه الأعراض.
تعمل على الوقاية من البرد والإنفلونزا عشبة الروزماري لديها خصائص مضادة للالتهاب، فزيت الروزماري يعد وسيلة طبيعية مثالية لدرء المشاكل المتعلقة بالجهاز التنفسي والتي تسببها الحساسية ونزلات البرد والإنفلونزا. ويقال إن زيت الروزماري أيضا يعد وسيلة فعالة لتهدئة الألم والتهاب الحلق.
تقي من الأمراض المنقولة عن طريق الأغذية لقد سمعنا جميعا قصص عن الناس الذين انتقلت إليهم عدوى عن طريق الأغذية. وسواء كانت العدوى بسبب تخزين مواد غذائية فاسدة. أو أن تكون الأطعمة غير مطهية جيدا وبالشكل الصحي المناسب. فوفقا لدراسات عديدة أجريت. ثبت أن لإكليل الجبل القدرة في المساعدة على منع الأمراض المنقولة بواسطة الغذاء مثل الليستريا المستوحدة (عدوى خطيرة تسببت عندما تشق البكتيريا طريقها في السلسلة الغذائية).
محاربة الجذور الحرة الجذور الحرة هي الأكسدة التي تلحق الدمار بخلايا الجسم. مما يسبب مشاكل صحية جديدة أو تكثيف القديمة. على أقل تقدير. ومن المعروف أن الجذور الحرة تسرع بظهور علامات الشيخوخة. ومع ذلك فالروزماري يحتوي على مضادات الأكسدة التي تعمل على محاربة الجذور الحرة بحيث تعمل على ابقاء خلايا الجسم في أفضل شكل ممكن. وتخفض من خطر كل شيء من الضمور البقعي وأمراض القلب والْتهاب المفاصل والسكري عند دمج الروزماري وزيوت الروزماري.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.