يوصف البهاق بأنه حالة مرضية والتي تظهر فيها بقع بيضاء على الجلد، ويرجع السبب في ذلك إلى اضطراب في المناعة الذاتية، حيث يميل الجهاز المناعي لمهاجمة الخلايا المنتجة للميلانين، ولكن لا داعي للقلق، فيوجد هناك العديد من الطرق العلاج الطبيعية للتخلص من البهاق، وتتعدد أسباب ظهور البهاق على الجلد ومنها الاستعداد الوراثي، التعرض المستمر لأشعة الشمس، نقص فيتامين ب12 وزيادة الضغوط النفسية، ولكن بعيدا عن كل هذه العوامل قد يتعلق البهاق ببعض المشكلات الصحية الأخرى كعدوى الفطريات ومنها التينيا، المبرقشة، الإكزيما والصدفية. التعرض للإصابة بمرض البهاق يسبب للأشخاص الشعور بالخجل وعدم الراحة، ولكن هناك بعض العلاجات الطبيعية للتخلص من هذه المشكلة، وهذه العلاجات لا تساعد فقط في علاج البهاق، ولكنها تقوم بذلك خلال فترة زمنية قصيرة أيضا. طرق العلاج الطبيعية للتخلص من البهاق 1- النحاس: يساعد النحاس في إنتاج الميلانين في الجسم، ولإستخدامه يصب الماء في وعاء النحاس ويترك بداخله طوال الليل، ثم يشرب صباح اليوم التالي على معدة فارغة، يعمل هذا الإناء على إطلاق الأيونات التي تساعد في تحفز الميلانين. 2- زيت جوز الهند: يتميز جوز الهند بخصائص مضادة للبكتريا ومضادة للفطريات، مما يعزز عملية إعادة اصطباغ الجلد ويعالج الالتهاب المزمن، يوضع بعض من زيت جوز الهند على المنطقة المصابة حوالي 2-3 مرات يوميا، فيعتبر هذا الزيت من أفضل أنواع العلاج الطبيعي للتخلص من البهاق. 3- الغنكو بيلوبا: يتميز بخصائص مضادة للأكسدة ومقوية للمناعة، التي تحد من انتشار البهاق وتساعد في الحث على إعادة التصبغ للجلد، يوصى بتناول 40-80 ملغ ثلاثة مرات يوميا. 4- الكركم: يخلط الكركم مع زيت الخردل، وتعتبر هذه الوصفة من أفضل طرق العلاج للبهاق، تستخدم مرتين يوميا لمدة عام بالكامل، مما يساعد على تحقيق النتائج المرجوة والتخلص من البقع البيضاء. 5- النيم: يصنع معجون من مهروس أوراق النيم والزبد، وتوضع على البقع البيضاء، ويتم غسلها بعد أن تجف، تستخدم هذه الوصفة لمدة أسبوعين، يعمل عشب النيم أيضا على تنقية الدم وتعزيز الجهاز المناعي. 6- بابتشي: تنقع بذور البابتشي في ماء الزنجبيل لمدة 3 أيام، مع تغيير هذا الماء يوميا، ثم تؤخذ البذور ويتم تقشيرها وتجفيفها، ويتم طحنها لتصبح مسحوق ناعم، يؤخذ جراما واحدا منه يوميا لمدة 40 يوم، وستلاحظ تلاشي بقع البهاق البيضاء. 7- الطين الأحمر: يحتوي الطين الأحمر على نسبة عالية من النحاس، والتي تساعد على إعادة تصبغ البشرة، يخلط هذا الطين مع عصير الزنجبيل، ثم يوضع على المناطق المصابة، ويتم شطفها بعد أن تجف، تظهر النتائج بعد أسبوعين من استخدام هذه الوصفة. 8- الزنجبيل: يستخدم الزنجبيل لتحسين الدورة الدموية وتعزيز إنتاج الميلانين، يتم تدليك الأماكن المصابة بشرائح الزنجبيل، وتترك حتى تجف، تكرر هذه الوصفة من مرة إلى مرتين يوميا لمدة أسبوعين على التوالي.