هذه رزنامة امتحاني البيام والبكالوريا    مكسب جديد للأساتذة والمعلمين    تعيين نواب من العهدات السابقة في اللجنة الخاصة    سوناطراك: حشيشي يستقبل الأمين العام لمنتدى لدول المصدرة للغاز    عجّال يبحث سبل تعزيز التعاون مع سفير جنوب إفريقيا    تطبيق رقمي لتحديد التجّار المُداومين في العيد    الرجال على أبواب المونديال    2150 رحلة إضافية لنقل المسافرين عشية العيد    التبرع بالدم.. سمة جزائرية في رمضان    الحماية المدنية تدعو إلى الحيطة    فرنسا.. العدوانية    هذا موعد ترقّب هلال العيد    الجيش الوطني الشعبي: القضاء على إرهابيين و خمسة آخرون يسلمون أنفسهم خلال أسبوع    صحة : السيد سايحي يترأس اجتماعا لضمان استمرارية الخدمات الصحية خلال أيام عيد الفطر    معركة جبل بشار... حدث هام يحمل دلالات تاريخية كبيرة    الجزائر توقع اتفاقيات بقيمة مليار دولار خلال معرض الصناعات الغذائية بلندن    تساقط الثلوج على مرتفعات وسط وشرق البلاد ابتداء من مساء السبت المقبل    قطاع الصحة يتعزز بأزيد من 6000 سرير خلال السداسي الأول من السنة الجارية    إحياء ليلة القدر: تكريم المتفوقين في مختلف المسابقات الدينية بجنوب البلاد    الرئيس الصحراوي يدعو الى التعبئة من أجل فضح السياسات القمعية للاحتلال المغربي بحق السجناء السياسيين    الجزائر تشارك في الطبعة ال 12 من الصالون الدولي للسياحة بكرواتيا    بلمهدي يستقبل المتوجين في المسابقة الوطنية لحفظ القرآن والمسابقة التشجيعية لصغار الحفظة    كأس الجزائر (الدور ربع النهائي): اتحاد الحراش أول المتأهلين إلى نصف النهائي    فلسطين: الكيان الصهيوني يواصل عدوانه على طولكرم ومخيمها لليوم ال60 على التوالي    قسنطينة/ مكافحة السكن الهش : توزيع مفاتيح 1226 وحدة سكنية    المرصد الأورومتوسطي: استشهاد أكثر من 103 فلسطينيا واصابة 223 اخرين يوميا منذ استئناف العدوان على غزة    اللقاء بسفير المملكة لدى الجزائر فرصة لتأكيد "ضرورة تعزيز التعاون والشراكة"    فوز المنتخب الوطني على الموزمبيق "رسالة واضحة للمشككين"    عرض فيلم زيغود يوسف    محرز فخور    صادي سعيد    حلوى "التمر المحشي" على رأس القائمة    "الطلاق" موضوع ندوة علمية    ملابس العيد.. بين بهجة الموديلات ولهيب الأسعار    الجمعية الوطنية لتربية المائيات تطالب بلقاء الوصاية    دورية تفتيشية لمكاتب صرف منحة السفر    سوريا تواجه تحديات أمنية وسياسية خطيرة    "أطباء بلا حدود" تطالب بمرور المساعدات الإنسانية لفلسطين    خط السكة العابر للصحراء.. شريان تنموي وثقل إقليمي    تشياني يصبح رئيسا لجمهورية النيجر رئيسا لدولة    الفساد يستشري في المغرب ويهدّد مفاصل الدولة    حققنا فوزا مهما لكننا لم نضمن التأهل بعد    برامج ومسلسلات ومنوعات اختفت    أغلب رواياتي كتبتها في رمضان    حساب رسمي لوزارة الدفاع الوطني على "إنستغرام"    الأرجنتين تدكّ شباك البرازيل برباعية    بيتكوفيتش: لم نتأهل بعد إلى المونديال وراض عن الأداء    رفع مستوى التنسيق لخدمة الحجّاج والمعتمرين    حج 2025: برايك يشرف على اجتماع تنسيقي مع وكالات السياحة والأسفار    عيد الفطر: ليلة ترقب هلال شوال السبت القادم    طوابع بريدية تحتفي بالزي النسوي الاحتفالي للشرق الجزائري    الجزائر تندد    استشهاد 17 فلسطينيا خلال استهداف منازل وخيام لنازحين    فرسان صغار للتنافس بمساجد قسنطينة    الدعاء في ليلة القدر    المعتمرون ملزمون بالإجراءات التنظيمية    غزة تُباد..    هؤلاء حرّم الله أجسادهم على النار    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



أطباء يحذرون من عادات خاطئة وينصحون
نشر في النصر يوم 15 - 08 - 2012

زينوا صينية العيد بالفواكه و لا تحتموا على زواركم تناول الحلويات
يحذر الأطباء من الافراط في تناول الحلويات و المرطبات و أصناف المأكولات التقليدية "الثقيلة"الدسمة التي تزخر بها موائد يوم عيد الفطر تفاديا للإصابة بالتخمة و الاضطرابات الهضمية المختلفة التي قد تصل إلى حد التسممات الغذائية في حالات عديدة تسجلها مصالح الاستعجالات الطبية . ارتفاع عدد ضحايا موائد العيد الذين يقصدون الاستعجالات الطبية
الدكتور عمر بوشاقور، طبيب بمستشفى الخروب،قال في اتصال بالنصر ،بأن مصلحة الاستعجالات بهذه المؤسسة تستقبل عشرات ضحايا موائد العيد المليئة بأصناف المأكولات المغرية و عادات الإلحاح على الزوار بتناول أكبر قدر منها، و أيضا ضحايا النهم و الشراهة دون حدود في أمسية أول أيام العيد. و أوضح بأن شهر رمضان يمنح فرصة للمعدة لكي تأخذ قسطا من الراحة في النهار، و في صبيحة العيد يتغير مباشرة النمط الغذائي و يتناول الأغلبية كميات كبيرة من الأطعمة المتراكمة و خاصة الحلويات و المرطبات سواء عن رغبة أو تحت تأثير الدعوات الملحة و الخجل من تأويلات الأشخاص الذين يزورونهم لتهنئتهم بالعيد إذا رفضوا الاستجابة لهم .حيث يشكو هؤلاء عادة من أعراض التخمة و اضطرابات الهضم و الانتفاخ و الاسهال و القيء و الغثيان و الحمى و التشنجات و الآلام المعدية ...لهذا ينصح الجميع بالحذر و عدم تحميل المعدة أكثر من طاقتها في أول يوم بعد رمضان.ومن الأحسن أن يبدأ المرء يوم العيد بتناول كمية قليلة من الحليب و القهوة مع قطعة صغيرة من الخبز ، و بعد الظهر وجبة غذاء خفيفة و في العشاء سلطة أو فاكهة مع الاكثار من شرب الماء طيلة النهار و تجنب الأكل بين هذه الوجبات الرئيسية
الكشف عن ثلاث اصابات جديدة بالسكري يوميا بعد العيد
أخصائي الأمراض الباطنية الدكتور فوزي صحراوي حذر من جهته من التغيير المفاجىء و "العنيف"في النمط الغذائي يوم العيد ..فالكثيرون يريدون استرجاع عادات ما قبل رمضان دفعة واحدة ابتداء من صبيحة العيد ،و يفرطون في تناول السكريات و الدهون التي تزخر بها مأكولاتنا التقليدية و الكثير منها تجمع بين هذين "العدوين"اللدودين للصحة و السلامة فيسقطون في قبضة التخمة و مختلف الاضطرابات الهضمية. مشددا على تجنب الاكثار من السكريات و العجائن التقليدية و الأطباق الثقيلة الدسمة المليئة بالطماطم المصبرة و المشروبات الغازية و أنواع الخضر المقلية خلال هذه الفترة.و وينصح بتناول الخضر المطهوة بالبخار الخفيفة و الخالية من الزيوت و الفواكه و عصائرها الطبيعية التي تحضر بالبيت، مع تقسيم الوجبات إلى وجبتين أو ثلاث وتناول كميات قليلة في كل مرة ، ودعوة الجميع إلى مقاطعة المشروبات الغازية المضرة جدا بالصحة ، مشيرا إلى أن عددا كبيرا من المرضى يقصدون عيادته في الأيام الأولى من العيد نسبة عالية منهم تتعلق بالمصابين بأمراض مزمنة مثل مرضى السكري الذين ترتفع كميات السكر لديهم بسبب اهمالهم للحمية و اقبالهم على تناول الحلويات ، و أن مشاكل و اضطرابات أيام العيد تمكنه من الكشف على اصابة حالتين إلى ثلاثة حالات جديدة يوميا بداء السكري بين المرضى الذين يقصدونه للفحص و العلاج دون أن يعلموا بذلك مسبقا.
الإكثار من الحلويات تتسبب في اضطرابات الهضم و مضاعفات الأمراض المزمنة
الدكتورة سليمة بن زوة، أخصائية الأمراض الباطنية و رئيسة جمعية "علوم و صحة "العلمية الطبية بولاية قسنطينة ،شددت من جهتها على ضرورة الانتقال التدريجي من مرحلة الصيام و إلى مرحلة العيد و الافطار ، فالمسألة تتعلق أساسا بالتكيف مع نظام غذائي لتجنب الكثير من الاختلالات و الاضطرابات الهضمية التي قد تصل إلى التسممات الغذائية بالنسبة للأشخاص العاديين. أما بالنسبة للمصابين بأمراض مزمنة فإن غياب الحذر و "صدمة"مأكولات العيد وحلوياته و ما يرتبط بالدعوة لتناولها من عادات و تقاليد خاطئة و غير صحية ،تبرز لديهم مضاعفات تتفاوت خطورتها قد تصل إلى الغيبوبة و تقودهم في الغالب إلى المستشفيات. و تدعو الجميع إلى عدم الإلحاح على الزوار بالإكثار منها و عدم إخفاء المرض و عدم الخجل بذكره في هذه المناسبات، و تزيين صينيات العيد بالكثير من الفواكه الشهية و العصائر الطبيعية الطازجة بدل الاكتفاء بأطباق الحلويات و المشروبات الغازية و العجائن ،لإفساح المجال للضيوف باختيار ما يناسبهم بكل حرية .


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.