سواء كنت في العشرين أو الثلاثين أو الأربعين كل مرحلة عمرية من الثلاث مراحل لها ما يميزها ، النضارة أو الجمال والأناقة أو التميز . ولتحصلي علي كل مزايا الجمال في أي مرحلة عمرية ، تابعي معنا هذه النصائح للعناية بماكياجك وشعرك وتسريحتك وبشرتك بكل بساطة. ماكياج العشرين إشراق البشرة في العشرين، تشعّ البشرة نوراً بشكل طبيعي. ولإخفاء بعض البثور وتعزيز نضارتها إختاري كريم أساس من الجيل الجديد، يكون ممتازاً لتوحيدها من دون إثقالها. من أجل بشرة أكثر إشراقاً وحسب مجلة " سيدتي" استخدمي البلاش الزهري (البشرة الفاتحة اللون) أو المرجاني (البشرة الباهتة اللون)، وضعيه بشكل دائري على أعلى الخدَّيْن ، تجنبي الإفراط في التبرّج وتذكّري أن الهدف من استعمال الماكياج في هذه المرحلة العمرية هو أن يجعلك تبدين جميلة بشكل طبيعي. فيما يتعلق بأحمر الشفاه، لديك حرية كبيرة في اختيار الألوان والصيغ التي تعجبك: زهري، أحمر، مرجاني، شفاف، لمّاع أو مزيّن بالبرق ، تجنبي الألوان الداكنة جداً (على الشفتَيْن والوجنتَيْن) التي تجعلك تبدين أكبر سناً وتغطّي على النضارة الطبيعيّة. إذا كانت الشفتان طبيعيّتَيْن، يُمكن التجرّؤ واختيار تبرّج ساطع للعينَيْن. من قلم العينَيْن الملوّن إلى مسحوق تجميل لؤلئي أو براق، ولكن تبقى الأفضلية خلال النهار للألوان الفاتحة والهادئة، تجنبي الألوان الداكنة جداً والدخانية التي تجعلك تبدين أكبر سناً. تسريحة الشعر تسريحتان على الموضة اليوم: التسريحة الملساء مع غرّة ثقيلة مقصوصة على مستوى الحاجبَيْن، والتسريحة الطويلة المموّجة، التي تعشقها الفتيات الشابات ، تجنبي تنفيذ تسريحة ذيل الحصان كل يوم فهي تؤذي الألياف الشعريّة وتخنق الشعر. إذا كنت مدمنة على هذه التسريحة، واظبي على تسريح شعرك بشكل جيّد صباحاً ومساءً، لتحفّيز الحركة الدمويّة المصغّرة في جلد الرأس والتخلّص من الأوساخ والخلايا الميتة في الشعر مع السماح للشعر بالتنفّس. العناية بالبشرة: - الخطوات الصحيحة: إبدأي بالاعتناء ببشرتك من خلال تنظيفها يوميّاً: لا بدّ من إزالة التبرّج. ومن ثم، وضع الكريم المرطّب والخفيف، من أجل المحافظة على بشرة مشعّة، من دون بثور. أخيراً، مرّةً في الأسبوع، استعيني بمقشّر وقناع يتمّ اختيارهما حسب نوع البشرة، تجنبي المنتجات التي تحتوي على نسبة عالية من الكحول فهي تزيد من إفرازات البشرة، أما مستحضرات العناية الدهنيّة أو كثيرة الترطيب فتزيد من لمعانها وتسبّب إقفال مسامها.