أفضل الطرق 1 - الرجوع إلى الله: هو من أقوى وأهم الأسباب ربما يقول البعض أن معنى كلامي هذا أن العاشقين والعاشقات هم بعيدون عن الله؟ وأنا أقول لا بل هم قريبون من الله كثي را، لكن ما أقصده هو أن يقبلوا على الطاعات أكثر مثل السنن والذكر والاستغفار 2 - عدم الدخول في الذكريات القديمة مهما حصل وكان: الابتعاد قدر الإمكان عن الدخول في الذكريات القديمة والوقوف على الأطلال والتحسر عليه وتمني لو أنه بقي ولم يرحل، فالذكريات سواء سيئة أو جميلة فهي تتعب القلب والروح كثيرا والذكريات تجلب المشاعر القديمة وربما تصاب أو تصابين بالاكتئاب واليأس. 3 - عدم قراءة الأشعار القديمة والرسائل القديمة أو قراءة أشعار الحب و الغزل: الكثير من العاشقين يتبادلون الرسائل الغرامية على الورق أو على البريد الإلكتروني فيجب التخلص منها فورا وعدم قراءتها ولو كانت عزيزة على القلب، أيضا الكثير من العاشقين لديه أشعار عن المحبوب عليه ألا يقرأها على الأقل لمدة طويلة سنتين ثلاث أو أكثر، أيضا عدم قراءة أشعار الغرام والغزل فهي حتما ستقلب الأوجاع والذكريات. 4 - التخلص من كل شيء يخص المحبوب، مثل الهدايا مثلا فهي تربطك بالمحبوب. 5 - الإبتعاد عن أخبث إختراعات الأرض ولو مؤقتا وهو التلفاز، لأن 99 بالمائة من المسلسلات و الأغاني كلها تتضمن قصص الحب والغرام وخاصة الأغاني فهي تقلب الأوجاع بشكل رهيب 6 - عدم الدعاء على المحبوب: حتى لو كنت مظلوما و مجروحا فلا تدعو عليه لأن والله الحقد والغل والنقمة على المحبوب تتعب القلب و الروح كثيرا و أيضا عندما تدعو على المحبوب ستتذكره أو تتذكرينه وهذا ما اتفقنا على تجنبه. بل لو تمكنت من التمني السعادة له أو لها سترتاح أو ترتاحين أكثر. 7 - عدم لوم النفس أو لوم واقعك: لا تلم أو تلومي نفسك لماذا أحببتها أو أحببتيه؟ بل بالعكس تقبل نفسك وقل هي تجربة ومرت تعلمت منها الكثير. 8 - لا تتمنى أنه لو كانت العلاقة مع المحبوب مستمرة لكنت من أسعد الناس: قل أو قولي الحمدلله على كل حال، انتهت القصة مع المحبوب ولا داعي لإكمال فصول خيالية. فلا فائدة من ذلك سوى الهروب من الواقع قليلا ثم تعود فتصدم بواقعك فلا أنت من دنياك ولا أنت من خيالك إذا لماذا تتمنى الأماني الكاذبة؟ 9- لا تنسيك الفتاة القديمة إلا الجديدة، ولا ينسيك الفتى القديم الا الفتى الجديد: هذه ليست دعوة لحب جديد بأن تحب فتاة أخرى أو تحبين فتى آخر. بل كتبت هذا لأخبرك أنه يجب أن تدعون الله أن ييسر لكم الزوجة أو الزوج الصالح الصادق المخلص المحب المحبوب فو الله أقسم لكم بيد الزوجة أن تنسيك من عشقتها (لو أردت ذلك وأحببت زوجتك وأقبلت عليها بمحبتك وصدقك) وأنت كذلك أختي بيد زوجك أن ينسيك كل آلامك (فقط لو احببتيه ومنحتيه حبك الخالص وقلبك) 10 - تجنب الألفاظ السلبية: (مستحيل أنساه)، (مستحيل أحب غيرها)، (كانت أكثر وحدة تفهمني)، (كان أكثر واحد يفهمني). دائرة مفرغة نصنعها بأيدينا لنعذب أنفسنا وندخل أنفسنا عذابات الحب وآلامه هل هذه العبارات ستغير واقعك؟ هل ستعيد لك المحبوب؟ هل ستنفعك في شيء؟ بل ستضرك وتجلب لك التعاسة والقنوط من رحمة الله وفضله وكأن الله لم يخلق إلا شخصا واحد يستحق هذا الحب كله، بل والله ربما أن الله نجاك أو نجاكي أختي من استمرار العلاقة معه أو معها فربما لن توفقا في الزواج وتعيشان أسوأ حياة وتنتهي حياتكما بالطلاق! 11 - الدعاء المخلص: الدعاء فهو وسيلة من لا وسيلة له وملجأ من ملجأ. أهم شيء هي العزيمة والصبر والتحدي حياتك يجب أن تكون ملكا لك لا لشخص. بل لا بد أن تكون حياتك لله عز وجل لا لمخلوق بل لخالق الأرض والسماوات. وعتبي الأكبر على هؤلاء الذين صدموا بمن أحبوا كأن تكون الفتاة تتلاعب بالمحب أو أن الفتى ترك المحبة وأحب غيرها. هؤلاء هم أجدر أن لا يحزنوا كثيرا لأن الحلم الذي عاشوا لأجله أتضح أنه سراب كاذب. مع تحيات مدام