الرعية الاسباني المحرر نفارو كندا جواكيم يتوجه بالشكر الخاص لرئيس الجمهورية    وزير الاتصال مبعوثًا خاصًا لرئيس الجمهورية يُستقبَل من قبل الوزير الأول لمملكة ليسوتو    مشروع قصر المعارض الجديد: سيفي يقف على سير الأشغال    المعهد الوطني للتكوينات البيئية: تكوين أزيد من 6500 متربص سنة 2024    الأمم المتحدة تبدي قلقها حول العملية العسكرية التي تقوم بها قوات الاحتلال الصهيوني في جنين    حماس: غزة أمام مرحلة جديدة لإزالة آثار العدوان الصهيوني وإعادة الإعمار    فلسطين : ارتفاع حصيلة الشهداء في جنين إلى 10 شهيد    كرة القدم: الجزائريون يهيمنون على التشكيلة المثالية لدور المجموعات    المغرب : استشراء الفساد وغياب الإرادة السياسية لمكافحته يدفع المجتمع للتعايش معه واعتباره قدرا محتوما    بصفته مبعوثا خاصا لرئيس الجمهورية: سايحي يحل بعاصمة السيشل    التلفزيون الجزائري يكشف عن شبكته البرامجية لرمضان 2025    الرئيس تبون يثني على جهود مصالح الأمن والدفاع بعد تحرير الرهينة الإسباني    رمضان القادم سيعرف وفرة في مختلف المنتجات الفلاحية    عرقاب يشارك في الاجتماع الخاص بمشروع ممر الهيدروجين الجنوبي    انطلاق الطبعة 20 للمسابقة الدولية لجائزة الجزائر لحفظ القرآن وتجويده    المشاركون في جلسات السينما يطالبون بإنشاء نظام تمويل مستدام    تحرير الرعية الاسباني المختطف: رئيس الجمهورية يقدم تشكراته للمصالح الأمنية وإطارات وزارة الدفاع الوطني    61 ألفا ما بين شهيد ومفقود خلال 470 يوم    وزيرة الدولة الفلسطينية تشكر الجزائر نظير جهودها من أجل نصرة القضية    غوتيريش يشكر الجزائر    وحشية الصهاينة.. من غزّة إلى الضفّة    تحويل ريش الدجاج إلى أسمدة عضوية    استفزازات متبادلة وفينيسيوس يدخل على الخط    حاج موسى: أحلم باللعب في الدوري الإنجليزي الممتاز    لباح أو بصول لخلافة بن سنوسي    هذا موعد قرعة كأس إفريقيا    الجزائر ستكون مركزا إقليميا لإنتاج الهيدروجين الأخضر    استيراد 63 طنا من اللحوم الحمراء تحسّبا لرمضان    برنامج خاص لمحو آثار العشرية السوداء    9900 عملية إصلاح للتسرّبات بشبكة المياه    "فتح 476 منصب توظيف في قطاع البريد ودعم التحول الرقمي عبر مراكز المهارات"    لا ننوي وقف الدروس الخصوصية وسنخفّف الحجم الساعي    إصدار 20500 بطاقة تعريف بيومترية و60 ألف عقد زواج    القلوب تشتاق إلى مكة.. فكيف يكون الوصول إليها؟    44 سنة منذ تحرير الرهائن الأمريكيين في طهران    تاريخ العلوم مسارٌ من التفكير وطرح الأسئلة    السينما الجزائرية على أعتاب مرحلة جديدة    "كاماتشو".. ضعيف البنية كبير الهامة    "زيغومار".. "فوسطا".."كلاكو" حلويات من الزمن الجميل    حدائق عمومية "ممنوع" عن العائلة دخولُها    نص القانون المتعلق بحماية ذوي الاحتياجات الخاصة يعزز آليات التكفل بهذه الفئة    من 18 إلى 20 فيفري المقبل.. المسابقة الوطنية سيفاكس للقوال والحكواتي    دراجات/ طواف موريتانيا: المنتخب الجزائري يشارك في طبعة 2025    وفد برلماني يتفقد معالم ثقافية وسياحية بتيميمون        الغاز: بعد استهلاك عالمي قياسي في 2024, الطلب سيستمر في الارتفاع عام 2025    كأس الجزائر لكرة القدم سيدات : برنامج مباريات الدور ثمن النهائي    شرفة يترأس لقاءا تنسيقيا مع أعضاء الفدرالية الوطنية لمربي الدواجن    شايب يلتقي المحافظة السامية للرقمنة    دومينيك دي فيلبان ينتقد بشدة الحكومة الفرنسية    الجوية الجزائرية: على المسافرين نحو السعودية تقديم شهادة تلقي لقاح الحمى الشوكية رباعي التكافؤ بدءا من ال10 فيفري    الجوية الجزائرية: المسافرون نحو السعودية ملزمون بتقديم شهادة تلقي لقاح الحمى الشوكية رباعي التكافؤ بداية من 10 فبراير    وَمَا النَّصْرُ إِلاَّ مِنْ عِندِ اللّهِ    بلمهدي: هذا موعد أولى رحلات الحج    رقمنة 90 % من ملفات المرضى    كيف تستعد لرمضان من رجب؟    نحو طبع كتاب الأربعين النووية بلغة البرايل    انطلاق قراءة كتاب صحيح البخاري وموطأ الإمام مالك عبر مساجد الوطن    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



العمل البدني القوي انطلق و اللاعبون يتعودون على المرتفعات تدريجيا
سعدان يؤكد على أنه يحتاج تركيزا كبيرا من لاعبيه
نشر في آخر ساعة يوم 17 - 05 - 2010

يواصل الناخب الوطني رابح سعدان التحدث إلى أشباله في كل يوم من أيام المعسكر الذي يجري حاليا بمرتفعات كروس مونتانا السويسرية حيث دخل رفقاء الحارس شاوشي المعسكر يوم الخميس الماضي و لم تكتمل التشكيلة إلى غاية أمس الاثنين اين التحق آخر العناصر ، و كان كلام المدرب الوطني رابح سعدان واضحا و مباشرا حيث أشار إلى اللاعبين بان التحضيرات ستدخل مرحلة جديدة الأمر الذي يتطلب من الجميع استعدادا خاصا من اجل أن يكون الكل جاهزا و بالخصوص من الناحية النفسية ، و قد تركزت التحضيرات في الفترة الماضية على إجراء بعض التمارين الخفيفة و أيضا ممارسة الجري و حصص تقوية العضلات و بعض الحصص الاسترخائية التي كان اغلبها في المسبح و هي عوامل ساعدت كثيرا اللاعبين على الاسترجاع و التخلص من الإرهاق الذي لحق بهم بسبب كثرة التنقلات و أيضا بسبب المباريات الكثيرة التي لعبها معظمهم خلال الفترة الأخيرة .
شرع في التركيز على الجانب البدني و بعض اللاعبين ينتظرهم برنامج خاص
و من دون شك فان اجتماع سعدان أمس باللاعبين كان بمثابة الإعلان عن انطلاق مرحلة جديدة من التحضيرات و ذلك بعد اكتمال التعداد و أيضا بعد الانتهاء من إعداد الملفات الطبية ، و سيدخل رفقاء عبد القادر غزال في مرحلة جديدة من التدريبات سيتم خلالها التركيز على الجانب البدني بشكل طبيعي لبعض اللاعبين في حين سيتم تطبيق برنامج خاص بالنسبة للبعض الآخر و بالأخص اللاعبين الذين يعانون من نقص المنافسة على غرار زياني ، منصوري و بلحاج و أيضا بشكل اكبر مراد مغني ، في حين أن بقية اللاعبين سيخضعون لبرنامج تحضيري بدني عادي بالنظر إلى الجاهزية العالية التي يوجد عليها غالبيتهم بما أن العديد منهم كان يشارك بانتظام في المباريات ، أما الثلاثي الذي جاء إلى المعسكر و هو يعاني من إصابة و نقصد بذلك بوقرة ، حليش و صايفي فإنهم سيخضعون لبرنامج خاص و سيحضون برقابة مستمرة من جانب الطاقم الطبي .
و يولي أهمية كبيرة للجانب النفسي و لا ينسى شحن معنويات اللاعبين في كل مرة
و يعمل الناخب الوطني رابح سعدان أيضا في كل مرة على إمداد أشباله بجرعات من المحفزات المعنوية و يقوم في كل مرة بالتحدث إلى لاعبيه من اجل الوصول إلى قلوبهم و مخاطبتها حيث يعمل بشكل كبيرة على رفع معنويات لاعبيه خاصة أن الإرادة ستلعب دورا كبيرا في تألق الخضر في المونديال كما عملت الكثير في مباراة السودان ، و يشحن الناخب الوطني رابح سعدان معنويات لاعبيه أحيانا بشكل جماعي و أحيانا بشكل فردي مع احد اللاعبين و بالخصوص اللاعبين الجدد الذين يحاول دائما تقريب صورة المنتخب الوطني إليهم أكثر و يسعى إلى توضيح الأمور أكثر بالنسبة لقديورة و رفقائه ، حيث يريد سعدان من هؤلاء أن يكونوا مقاتلين بالدرجة الأولى وهو السر الذي لطالما أخاف خصوم كتيبة سعدان في كل المواجهات التي خاضوها من قبل
يواصل الناخب الوطني رابح سعدان التحدث إلى أشباله في كل يوم من أيام المعسكر الذي يجري حاليا بمرتفعات كروس مونتانا السويسرية حيث دخل رفقاء الحارس شاوشي المعسكر يوم الخميس الماضي و لم تكتمل التشكيلة إلى غاية أمس الاثنين اين التحق آخر العناصر ، و كان كلام المدرب الوطني رابح سعدان واضحا و مباشرا حيث أشار إلى اللاعبين بان التحضيرات ستدخل مرحلة جديدة الأمر الذي يتطلب من الجميع استعدادا خاصا من اجل أن يكون الكل جاهزا و بالخصوص من الناحية النفسية ، و قد تركزت التحضيرات في الفترة الماضية على إجراء بعض التمارين الخفيفة و أيضا ممارسة الجري و حصص تقوية العضلات و بعض الحصص الاسترخائية التي كان اغلبها في المسبح و هي عوامل ساعدت كثيرا اللاعبين على الاسترجاع و التخلص من الإرهاق الذي لحق بهم بسبب كثرة التنقلات و أيضا بسبب المباريات الكثيرة التي لعبها معظمهم خلال الفترة الأخيرة .
و من دون شك فان اجتماع سعدان أمس باللاعبين كان بمثابة الإعلان عن انطلاق مرحلة جديدة من التحضيرات و ذلك بعد اكتمال التعداد و أيضا بعد الانتهاء من إعداد الملفات الطبية ، و سيدخل رفقاء عبد القادر غزال في مرحلة جديدة من التدريبات سيتم خلالها التركيز على الجانب البدني بشكل طبيعي لبعض اللاعبين في حين سيتم تطبيق برنامج خاص بالنسبة للبعض الآخر و بالأخص اللاعبين الذين يعانون من نقص المنافسة على غرار زياني ، منصوري و بلحاج و أيضا بشكل اكبر مراد مغني ، في حين أن بقية اللاعبين سيخضعون لبرنامج تحضيري بدني عادي بالنظر إلى الجاهزية العالية التي يوجد عليها غالبيتهم بما أن العديد منهم كان يشارك بانتظام في المباريات ، أما الثلاثي الذي جاء إلى المعسكر و هو يعاني من إصابة و نقصد بذلك بوقرة ، حليش و صايفي فإنهم سيخضعون لبرنامج خاص و سيحضون برقابة مستمرة من جانب الطاقم الطبي .
و يعمل الناخب الوطني رابح سعدان أيضا في كل مرة على إمداد أشباله بجرعات من المحفزات المعنوية و يقوم في كل مرة بالتحدث إلى لاعبيه من اجل الوصول إلى قلوبهم و مخاطبتها حيث يعمل بشكل كبيرة على رفع معنويات لاعبيه خاصة أن الإرادة ستلعب دورا كبيرا في تألق الخضر في المونديال كما عملت الكثير في مباراة السودان ، و يشحن الناخب الوطني رابح سعدان معنويات لاعبيه أحيانا بشكل جماعي و أحيانا بشكل فردي مع احد اللاعبين و بالخصوص اللاعبين الجدد الذين يحاول دائما تقريب صورة المنتخب الوطني إليهم أكثر و يسعى إلى توضيح الأمور أكثر بالنسبة لقديورة و رفقائه ، حيث يريد سعدان من هؤلاء أن يكونوا مقاتلين بالدرجة الأولى وهو السر الذي لطالما أخاف خصوم كتيبة سعدان في كل المواجهات التي خاضوها من قبل


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.