أشرف على التنصيب الرسمي لقائد القوات الجوية : الفريق أول شنقريحة يشيد بالحركية النشطة للدبلوماسية الجزائرية    رئيس البرلمان الإفريقي يهنئ الجزائر على انتخابها نائب رئيس المفوضية بالاتحاد الإفريقي    24 فبراير: وقفة للاستلهام من تضحيات الشهداء وعرفان بالمكاسب المحققة في السنوات الأخيرة    التوقيع على اتفاقية تعاون وشراكة بين الاتحادية الجزائرية للجيدو و اتحادية ذوي الاحتياجات الخاصة    جانت : مناورة وطنية تطبيقية لفرق البحث والإنقاذ في الأماكن الصحراوية الوعرة    السيد بوغالي يترأس بالقاهرة أشغال الدورة ال37 الاستثنائية للجنة التنفيذية للاتحاد البرلماني العربي    وزارة التربية تدرس مقترحات 28 نقابة    سعيود يبرز الجهود المتواصلة    توقيف لاعبَيْ مولودية الجزائر واتحاد بسكرة 6 مقابلات    سيطرة مطلقة للمنتخب الجزائري    هذه توضيحات الجمارك الجزائرية..    الدخول المهني: استحداث تخصصات جديدة تواكب سوق العمل المحلي بولايات الوسط    هذه هي الجزائر التي نُحبّها..    نحو 5000 امرأة ريفية تستفيد من تكوين    تتويج زينب عايش بالمرتبة الأولى    قِطاف من بساتين الشعر العربي    الشوق لرمضان    كناب-بنك يطلق مخطط ادخار "برو-انفست" لمرافقة المهنيين    حماس: تأخير الكيان الصهيوني الإفراج عن الأسرى الفلسطينيين "خرق فاضح لصفقة التبادل"    كرة القدم/ كأس افريقيا 2026 /اناث: سيدات المنتخب الوطني يواصلن تحضيراتهن بالجزائر العاصمة    رئيس مجلس الشيوخ المكسيكي يؤكد دعم حق الشعب الصحراوي في تقرير مصيره    صدور المرسوم التنفيذي المتضمن رفع قيمة منح المجاهدين وذوي الحقوق    تقديم العرض الشرفي الأول لفيلم "من أجلك.. حسناء" للمخرج خالد كبيش بالجزائر العاصمة    مجلس الأمن يعتمد قرارا يدين الهجمات في جمهورية الكونغو الديمقراطية والاعتداء على المدنيين    الطارف : انطلاق التربص التكويني لمدربي كرة القدم FAF1 بالمركب الرياضي تحري الطاهر    جنازة نصر الله.. اليوم    شبكة وطنية لمنتجي قطع غيار السيارات    تعديل في نظام تعويض أسعار القهوة الخضراء المستوردة    اتحاد التجار يطلق مبادرة لتخفيض أسعار المنتجات الغذائية    اقتناء "فيات دوبلو بانوراما" يكون عبر الموقع الإلكتروني    اجتماعٌ تنسيقي بين وزير السكن ووزير الفلاحة والتنمية الريفية    رهينة إسرائيلي يقبل رأس مقاتلين من كتائب القسام    هناك جرائد ستختفي قريبا ..؟!    هذا جديد مشروع فيلم الأمير    معركة فوغالة كانت بمثابة القيامة على جنود العجوز فرنسا    سايحي يتوقع تقليص حالات العلاج بالخارج    احتجاجات تعمّ عدة مدن مغربية    ضبط أزيد من 32 كلغ من الفضة بحاسي مسعود    تكنولوجيا جديدة لتقريب الطلبة من المحيط الاقتصادي    اعتماد 4 سماسرة للتأمين    وفد من المجلس الشعبي الوطني يزور صربيا    المجاهد قوجيل يحاضر بكلية الحقوق    "العميد" للتصالح مع الأنصار وتعزيز الصدارة    مستفيدون يُجرون تعديلات على سكنات تسلَّموها حديثاً    مبادرات مشتركة لوقف إرهاب الطرق    استعمال الذكاء الاصطناعي في التربية والتعليم    تراث مطرَّز بالذهب وسرديات مصوَّرة من الفنون والتقاليد    رضاونة يجدّد دعوة ترسيم "الأيام العربية للمسرح"    مدرب مرسيليا الفرنسي يوجه رسالة قوية لأمين غويري    نادي ليل يراهن على بن طالب    صحة: المجهودات التي تبذلها الدولة تسمح بتقليص الحالات التي يتم نقلها للعلاج بالخارج    تسخير مراكز للتكوين و التدريب لفائدة المواطنين المعنيين بموسم حج 2025    اختيار الجزائر كنقطة اتصال في مجال تسجيل المنتجات الصيدلانية على مستوى منطقة شمال إفريقيا    حج 2025: إطلاق عملية فتح الحسابات الإلكترونية على البوابة الجزائرية للحج وتطبيق ركب الحجيج    هكذا تدرّب نفسك على الصبر وكظم الغيظ وكف الأذى    الاستغفار أمر إلهي وأصل أسباب المغفرة    أدعية شهر شعبان المأثورة    الاجتهاد في شعبان.. سبيل الفوز في رمضان    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



كريمات للتخلص من تشقق القدمين
اصنعيها في بيتك
نشر في الفجر يوم 21 - 01 - 2015

يعاني الكثيرون من تشقق عقب القدم وشكلها غير المحبب، التي تكون مؤلمة في الكثير من الأحيان في مراحلها المتقدمة، وهذه مجموعة من الوصفات البسيطة التي يمكن صنعها في المنزل من أجل إزالة هذه التشققات.
”ماسك” للقدم من الليمون والملح والغلسرين وماء الورد:
- املأ الحوض بالمياه الدافئة ثم أذب بها الملح والليمون والجلسرين وماء والورد ثم ضع قدمك في هذا الخليط لمدة من 15 إلى 20 دقيقة. قم بفرك عقب القدم وجانبيها باستخدام الحجر أو فرشاة القدم.
- قم بخلط ملعقة من الجلسرين مع ملعقة من ماء الورد وملعقة من عصير الليمون حتى يتكون خليط لزج نوعًا ما. ضع الخليط على قدميك وغطيها بالجوارب حتى الصباح
- في الصباح قم بغسل قدميك بالماء الدافئ وكرر ما سبق عدة أيام حتى تتحسن قدمك.
الفازلين والليمون:
- قم بغسل قدميك جيدًا واتركها لمدة 15 إلى 20 دقيقة في المياه الدافئة، ثم جففها.
- قم بخلط ملعقة من الفازلين مع ملعقة من عصير الليمون ثم ضعها على تشققات القدم. ولكن يجب أن تظل تدلك الخليط على قدميك حتى تشعر أن البشرة قد امتصته تمامًا.
- من المفضل أن تقوم بذلك في الليل حتى تضع الخليط على قدميك وتنام حتى الصباح
- اغسل قدميك في الصباح وكرر ما سبق عدة أيام حتى تتحسن.
دقيق الأرز:
اخلط 2-3 ملاعق من دقيق الأرز مع عدة ملاعق من العسل مع القليل من خل التفاح لتكوين عجينة متماسكة، وإن كانت التشققات في مراحل متقدمة يمكنك إضافة ملعقة من زيت الزيتون أو زيت اللوز ثم قم بنقع قدميك في المياه الدافئة لمدة 10 دقائق، ثم جففها جيدًا وضع عليها الخليط السابق لإزالة الخلايا الميتة.
زيت الزيتون:
- قم بوضع القليل من زيت الزيتون على قدميك مع الدلك في حركة دائرية لمدة من 10 إلى 15 دقيقة، والبس زوجين من الجوارب القطنية ثم اغسل قدميك بعد ساعة، ثم اخلط ملعقة من زيت الزيتون مع قطرات الليمون وقطرات ماء وقلبه لتحصل على كريم سميك ثم ضعه على قدميك طوال الليل، واغسله في الصباح.
زيت السمسم:
- ضع طبقة من زيت السمسم على تشققات عقب القدم قبل النوم كل ليلة قبل الذهاب إلى النوم، يجب أن تقوم بتدليكه جيدًا حتى يندمج مع البشرة.
العسل:
إملأ نصف حوض بالمياه الدافئة وضع عليه نصف كوب من العسل وانقع قدميك في هذا الخليط بين 15 إلى 20 دقيقة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.