توتر، ضغوطات، عصبية، مشاعر تتأرجح بين الأمل واليأس، هي أعراض تلازم كل مقبل على اجتياز امتحان هام ومصيري، وتنتقل عدواها إلى كل أفراد عائلته خاصة الوالدين، ورغم أن الخبراء ينصحون بضرورة تجنب الضغوطات العائلية في هذه الفترة إلا أن تلك الأعراض منعكسات شرطية لا بد من حدوثها. جواهر الشروق تمد يد العون لكل سيدة من أجل إعادة الإستقرار النفسي لأفراد أسرتها، خاصة المعني بالإمتحان، وخلق جو مناسب ومحفز على المذاكرة، من خلال هذه المقترحات البسيطة: