البكالوريا المهنية يجري التحضير لها بالتنسيق مع قطاعات أخرى    الجزائر الجديدة المنتصرة بقيادة رئيس الجمهورية وفية لالتزاماتها    تحميل الملفات وإرسالها ليس لها أجل محدد وهي عملية مفتوحة    حجز 34 حاوية محملة بالموز بعنابة    السلطة والشعب وبناء دولة..!؟    عملية الختان من الضروري أن تجرى في وسط استشفائي    خنشلة فرقة مكافحة الجرائم الاقتصادية و المالية توقيف شخص طرح أوراق نقدية مزورة    بلمهدي يشرف على إطلاق مصحفين إلكترونيين وآخر بالخط المبسوط    موسم الحج 2025 عملية حجز التذاكر تنطلق اليوم    إطلاق مصحف الجزائر بالخط المبسوط    مستوطنون يُدنّسون الأقصى    فرنسيون يُدينون جرائم الاستعمار    صافرة مصرية للصدام الجزائري    مولودية الجزائر تضيّع فرصة تعميق الفارق    مسابقة وطنية لأحسن الأعمال المدرسية    الدفع عبر النقّال.. مزيدٌ من الإقبال    حجز 34 حاوية بموز    فضيحة جديدة لحكومة المغرب    شرطة المغير تضبط أزيد من 192 ألف كبسولة    تكريم 50 طالباً جزائرياً    إبراز مناقب الشيخ محمد بلقايد    اجتماع لدراسة مشروع قانون النشاطات المنجمية    الجزائر تتجه لتوطين صناعة الدواء بمختلف الأصناف    العلمي: الجزائر الجديدة المنتصرة وفية لالتزاماتها بتمكين النساء وترقية حقوقهن    النفاق الفرنسي.. كفى! حان وقت الحقيقة    ندوة فكرية بمناسبة الذكرى ال 63 لاغتياله..مولود فرعون قدم أدبا جزائريا ملتزما ومقاوما    افتتاح ليالي أولاد جلال للفيلم الثوري الجزائري لإحياء عيد النصر    وسام ذهبي للاستحقاق الأولمبي والرياضي للرئيس تبون    منع وفد قانوني دولي من دخول الأراضي الصحراوية المحتلة.. محاولة جديدة للتعتيم على جرائم المخزن    اليد الممدودة للجزائر تزعج فرنسا وغلمانها    اليمين المتطرّف في مواجهة غضب الشارع بفرنسا    هكذا يتم تدعيم وكالة ترقية الاستثمار بالعقار الاقتصادي    المخزن يمنع وفدا دوليا من دخول الأراضي الصحراوية المحتلة    جاهزون لموسم حصاد استثنائي    آخر إعذار لتغطية الطريق السيار بشبكة النقّال    عبر البوابة الجزائرية للحج وتطبيق "ركب الحجيج"..حجز تذكرة السفر إلى البقاع المقدسة ابتداء من اليوم    الإشهار المفرط ينفّر متابعي المسلسلات    عوار يغيب لأسبوعين بسبب مشكلة عضلية جديدة    "الطعام الجاهز".. بديل مثاليٌّ للعزاب والعاملات    روائع من زمن الذاكرة    أنا "على ديداني" وزولا ترعاني    تأطير للمواهب وسهرات من روائع الشيوخ    الملتقى ال 17 لسلسلة الدروس المحمدية بوهران : الشيخ عبد القادر الجيلاني أحد أشهر الأئمة الأقطاب    400 وجبة يوميا للعائلات المعوزة    في الهند..غير المسلمين يُعدُّون طعام الإفطار للصائمين    غويري يشبه أجواء ملعب "الفيلودروم" بمباريات "الخضر"    تحديد تاريخ مسابقات الالتحاق بالدراسات الطبية للمقيمين    رئيس الجمهورية يكرم بالوسام الذهبي للاستحقاق الأولمبي والرياضي الإفريقي الممنوح لقادة الدول    الرابطة المحترفة الأولى "موبيليس": مولودية الجزائر تتعثر أمام اتحاد خنشلة (2-2) وتضيع فرصة تعميق الفارق    غزّة جائعة!    يوسف بلايلي.. العائد الكبير    تعزيز التعاون الجزائري التونسي في قطاع التضامن    الحقن وطب الأسنان لا يفسدان الصيام والمرضع مخيَّرة بين الفداء أو القضاء    الجوية الجزائرية تذكّر بالزامية اختيار رحلة الحج    هكذا تحارب المعصية بالصيام..    حفظ الجوارح في الصوم    زَكِّ نفسك بهذه العبادة في رمضان    نزول الوحي    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الصوم يخلص الجسم من السموم ومن الخلايا القديمة
نشر في الحوار يوم 20 - 09 - 2009


يرى الدكتور الجزائري عبد الحكيم فرطاس استشاري في أمراض القلب، حسب تصريح له نشر على موقع ''إيلاف''، أنّ الصوم يؤثّر إيجابًا على المصابين بأمراض مزمنة لا سيما مرضى القلب والسكّري وكذلك الراغبين في اتباع حمية غذائيّة وإنقاص الوزن، كما تشير الدكتورة جميلة فرطاس الاختصاصيّة في علم التغذية، إلى انعكاسات الامتناع عن الأكل إيجابًا على مرضى القولون وكذلك من يعانون من داء التهاب الكبد. ويشرح فرطاس الاستشاري في مستشفى الأمين دباغين أنّ الامتناع عن الأكل يحرّك الأجهزة الداخلية للجسم بما يساعد على توليد خلايا جديدة، معتبرًا أنّ نظام الصوم الذي يمتدّ إلى أربع عشرة ساعة من الجوع والعطش على الأقلّ، ثم بضع ساعات من تناول الطعام والشراب، هو النظام المثالي لتنشيط عمليّتي الهدم والبناء في جسم الإنسان. ويضيف فرطاس، أنّ الجوع أثناء الصوم يستهلك الخلايا الضعيفة ويستبدلها بأخرى ذات حيويّة ونشاط، مسجّلاً أنّ أبحاثا طبيّة حديثة أثبتت حاجة جسم الإنسان باستمرار إلى التخلّص من الخلايا القديمة وما يتّصل بها من السموم والموادّ الضارّة كالكولسترول والدهون الثلاثيّة وحامض البوليك والرواسب الكلسيّة والزوائد اللحميّة والأكياس الدهنيّة والأورام السرطانيّة في بدايات تكوينها. كما يلفت الدكتور نفسه إلى أنّ الطبّ الحديث يعترف بأنّ الصوم عمليّة فيزيولوجيّة تمكّن الجسم، في حال المواظبة عليها، من أداء وظائفه الحيويّة بكفاءة عالية، مركّزًا أيضًا على أثر الصوم بالنسبة إلى خفض نسبة السكر في الدم إلى أدنى معدّلاتها وإعطاء غدّة البنكرياس فرصة للراحة، الأمر الذي يجعل من رمضان محطّة حاسمة بالنسبة إلى مرضى داء السكّري. ولا يحدّ فرطاس أثر الصوم بمرضى السكّري فحسب، بل ويركّز على كون الصوم نظامًا فاعلاً للحالمين بإنقاص أوزانهم وهزم شبح البدانة، لكنّ الدّكتور يرى أنّ إحراز ممارسي الحمية لنتائج في رمضان مشروط بالاعتدال في كميّة الطعام وقت الإفطار ومواصلة المعنيّين للنّظام ذاته خلال الفترة التي تعقب شهر الصوم، مشيدًا بأثره بالنسبة إلى نشاط القلب والشرايين من حيث امتصاص الدهون وإنقاص مستوى الكولسترول والدهون الثلاثيّة في الدّم وتناقصها أيضًا في الكتل الدهنيّة المترسّبة على الأسطح الداخليّة للشرايين وبخاصة الشرايين التاجية في القلب، الأمر الذي يعني انخفاضًا في معدّل انسداد الشرايين وحصول الجلطات القلبية والدماغية التي حصدت أراوح العشرات في الجزائر خلال العام الأخير.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.