صحتك.. الأعمال المنزلية تقيكِ من سرطان المبيض

كشفت دراسة حديثة أجراها مجموعة من العلماء الصينيين والأستراليين عن أن المرأة التي تمارس الأعمال المنزلية بصورة منتظمة يقل احتمال تعرضها للإصابة بسرطان المبيض. ودعا الباحثون إلى ضرورة القيام بالأعمال المنزلية، خاصة بعد أن تبين أن النشاط البدني يقلل من إصابتها بسرطان المبيض. كما تبين أن المرأة أثناء ممارسة الأعمال المنزلية تقوم بمجهود حركي متواصل لمدة لا تقل عن 3 أو 4 ساعات، ما يساعدها على استهلاك السعرات الحرارية، ويحول دون اختزان الجسم للدهون التي تؤثر في نشاط الهرمونات، كما يؤدي هذا المجهود الحركي إلى تنشيط جهاز المناعة بالجسم. وبالإضافة إلى الأعمال المنزلية، فقد أوضحت دراسة ألمانية أن النوم يقي الجسم من الإصابات السرطانية، حيث يمكن للنوم أن يعدل توازن الهرمونات في الجسم، والتوازن الهرموني يلعب دوراً مهما في إمكانية الإصابة بالسرطان.