انطلاق الدورة ال38 للجنة نقاط الاتصال للآلية الإفريقية للتقييم من قبل النظراء بالجزائر    قانون المالية: المحكمة الدستورية تصرح بعدم دستورية التعديلات الواردة على المواد 23 و29 و33 و55    الجزائر ترحب "أيما ترحيب" بإصدار محكمة الجنايات الدولية لمذكرتي اعتقال في حق مسؤولين في الكيان الصهيوني    هذه حقيقة دفع رسم المرور عبر الطريق السيّار    توقيف 55 تاجر مخدرات خلال أسبوع    سوناطراك تجري محادثات مع جون كوكريل    تقليد المنتجات الصيدلانية مِحور ملتقى    اللواء سماعلي قائداً جديداً للقوات البريّة    عطاف يتلقى اتصالا من عراقجي    مكتسبات كبيرة للجزائر في مجال حقوق الطفل    حوادث المرور: وفاة 11 شخصا وإصابة 418 آخرين بجروح بالمناطق الحضرية خلال أسبوع    توقيف 4 أشخاص متورطين في قضية سرقة    أكثر من 500 مشاركاً في سباق الدرب 2024    الجزائر العاصمة.. وجهة لا يمكن تفويتها    التأكيد على ضرورة تحسين الخدمات الصحية بالجنوب    اجتماع تنسيقي لأعضاء الوفد البرلماني لمجلس الأمة تحضيرا للمشاركة في الندوة ال48 للتنسيقية الأوروبية للجان التضامن مع الشعب الصحراوي    فلاحة: التمور الجزائرية تصدر إلى أكثر من 90 دولة    رئيس الجمهورية يتلقى رسالة خطية من نظيره الصومالي    وزير الصحة يبرز التقدم الذي أحرزته الجزائر في مجال مكافحة مقاومة مضادات الميكروبات    الأسبوع العالمي للمقاولاتية بورقلة:عرض نماذج ناجحة لمؤسسات ناشئة في مجال المقاولاتية    رفع دعوى قضائية ضد الكاتب كمال داود    غزة: ارتفاع حصيلة الضحايا إلى 44056 شهيدا و 104268 جريحا    المجلس الأعلى للشباب ينظم الأحد المقبل يوما دراسيا إحياء للأسبوع العالمي للمقاولاتية    صناعة غذائية: التكنولوجيا في خدمة الأمن الغذائي وصحة الإنسان    منظمة "اليونسكو" تحذر من المساس بالمواقع المشمولة بالحماية المعززة في لبنان    كرة القدم/ سيدات: نسعى للحفاظ على نفس الديناميكية من اجل التحضير جيدا لكان 2025    غزة: 66 شهيدا و100 جريح في قصف الاحتلال مربعا سكنيا ببيت لاهيا شمال القطاع    حملات مُكثّفة للحد من انتشار السكّري    الملفات التي تمس انشغالات المواطن أولوية    الجزائر تتابع بقلق عميق الأزمة في ليبيا    الرئيس تبون يمنح حصة اضافية من دفاتر الحج للمسجلين في قرعة 2025    "صفعة قانونية وسياسية" للاحتلال المغربي وحلفائه    الجزائر متمسّكة بالدفاع عن القضايا العادلة والحقوق المشروعة للشعوب    90 رخصة جديدة لحفر الآبار    خارطة طريق لتحسين الحضري بالخروب    قمة مثيرة في قسنطينة و"الوفاق" يتحدى "أقبو"    بين تعويض شايل وتأكيد حجار    3233 مؤسسة وفرت 30 ألف منصب شغل جديد    طبعة ثالثة للأيام السينمائية للفيلم القصير الأحد المقبل    ارتفاع عروض العمل ب40% في 2024    مجلس الأمن يخفق في التصويت على مشروع قرار وقف إطلاق النار ..الجزائر ستواصل في المطالبة بوقف فوري للحرب على غزة    40 مليارا لتجسيد 30 مشروعا بابن باديس    الشريعة تحتضن سباق الأبطال    الوكالة الوطنية للأمن الصحي ومنظمة الصحة العالمية : التوقيع على مخطط عمل مشترك    دعوة إلى تجديد دور النشر لسبل ترويج كُتّابها    مصادرة 3750 قرص مهلوس    فنانون يستذكرون الراحلة وردة هذا الأحد    رياضة (منشطات/ ملتقى دولي): الجزائر تطابق تشريعاتها مع اللوائح والقوانين الدولية    خلال المهرجان الثقافي الدولي للفن المعاصر : لقاء "فن المقاومة الفلسطينية" بمشاركة فنانين فلسطينيين مرموقين    الملتقى الوطني" أدب المقاومة في الجزائر " : إبراز أهمية أدب المقاومة في مواجهة الاستعمار وأثره في إثراء الثقافة الوطنية    ماندي الأكثر مشاركة    الجزائر ثانيةً في أولمبياد الرياضيات    هتافات باسم القذافي!    هكذا ناظر الشافعي أهل العلم في طفولته    الاسْتِخارة.. سُنَّة نبَوية    الأمل في الله.. إيمان وحياة    المخدرات وراء ضياع الدين والأعمار والجرائم    نوفمبر زلزال ضرب فرنسا..!؟    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



تزوجت عرفياً من رجل متزوج .. بماذا أنصح أختي ؟
نشر في المواطن يوم 30 - 05 - 2009


المشكلة لأختي حيث أنها ترملت وهى في سن الخامسة والثلاثين وكانت متزوجة من شخص تحبه كثيراً ، وكان أول تجربة لها حيث أنها تزوجت صغيرة ولديها الآن 3 أطفال وهي مهندسة ومتدينة جدا وجميلة لذا كانت مطمعا لرجال كثيرين وتعرضت لتجارب قاسية من قبل زملاء العمل وكادت أن تقع لولا تعلقها الشديد بالله وعندما تقدم لها أحد الرجال المحترمين للزواج رفضت أمي وأخي بشدة بحجة الخوف على أولادها من وجود رجل غريب بينهم رغم أنه متزوج وهى وافقت عليه ولم ترضى بالزواج من العازب حتى لا تقصر مع أولادها ولكن أمي صممت على رأيها لدرجة أنها هددتها إذا تزوجت لن تدخل لها بيتا ، بل وبدأت في تسليط أولادها عليها ليمنعوها من الزواج لذلك قررت أختي وهذا الرجل الزواج بدون علم أحد إلا أم الرجل وإخوته الذين رحبوا بالزواج لراحة أخيهم والمحافظة على بيته الأول ، وحتى لا تعلم زوجته وكان زواجاً عرفياً علم به جيرانهم في الشقة التي يتقابلان فيها .ومضى على هذا الزواج 3 سنوات رأيت فيه أختي أكثر راحة من ذي قبل ولكنها قلقة وتشعر بالذنب تجاه أهلها وأبناؤها وتكاد تجن عندما تتخيل أن تعرف بنتها أنها تزوجت بهذه الطريقة ، ولكنها تحب زوجها وعندما طلبت منه التقدم لها مرة أخري ومحاولة إقناع أهلها رفض بشدة خوفاً من معرفة زوجته وانهيار بيته ، لا أدري أنصحها أن تُطلق منه أم أن تواصل حياتها بهذه الطريقة ؟ علما بأن أخي يعيش لنفسه فقط ولا يقف بجوارها في أي مشكلة وكذلك أمي لا تساعدها وهي أيضاً تخشي موضع الشبهة بالله عليك بماذا أنصحها ؟ لا راحة في حياة خفية من أين تأتي الراحة وهي تعيش حياة أخري خفية حياة غير التي تحياها ، تخشي سمعتها وتخاف مواطن الشبهات ، وهذا الرجل الذي يريد من الدنيا كل شيء دون أن يتحمل مسئولية أي شيء فهو يغامر بسمعته وسمعة أختك في زواج اختلف حوله الفقهاء مابين التحريم والكراهة ، وكل ذلك لأنه يخشي علي بيته ويخاف بطش زوجته ، وأختك أيضاً فقد تزوجتك دون علم أهلها ولذلك تعيش حياة القلق فأين هي الراحة التي تتحدثين عنها ، فحتي لو شعرت بالراحة بعض الوقت فسيظل الألم والخوف يحاصرها ، وأفضل حل هو تصحيح هذا الوضع الخاطئ ولتعلم أختك ويعلم زوجها أن لكل اختيار في الدنيا ضريبة يجب أن ندفعها شئنا أم أبينا ، فهي ما أن تواجه أهلها وأولادها بهذا الزواج وتتحمل نتيجة ذلك أو لتنفصل حتى يرزقها الله بمن هو أفضل ، وزوجها إما أن يكون قادراً علي المواجهة وإعلان زواجه منها أو يتركها تعيش حياتها ، لكن هذه الحياة المزدوجة لن تدوم في الخفاء ، فهل فكرت هي أو فكر زوجها في أن أي شيء مهما طال كتمانه لابد من كشف ستره ، فماذا لو أن أحداً من أهلها أو أهله علموا بأمر الزواج كيف ستكون صورة كليهما وكيف سيكون وقع الخبر علي الجميع ، يا صديقتي دائماً وأبداً لا يصح إلا الصحيح .فمهما كانت تمثل لنا حياة الخفاء من سعادة فهي سعادة وقتية لا تلبث أن تزول ليحل محلها القلق والخوف من هتك الستر وكشف المخبوء ، وقتها يضيع كل ذلك قليل من التفكير الجيد والبصيرة يكشف لهما أن ما هم فيه الآن هو تحايل علي السعادة وهي ليست سعادة حقيقية بل تمثيل لها ، السعادة الحقة في أن أرضي ربي ولا أقترف إثماً وأراعي من سيضارون مما أفعل ، فليست السعادة هي أن أفكر في نفسي بشكل أناني مطلق بحثاً عن السعادة لكن أن أفكر في سعادتي بشكل لا يتعارض مع من هم يهمهم أمري ، لا شك أن أختك ليست وحدها المسئولة عما حدث لها ، بل تتحمل جزء كبير من المسئولية والدتها ومعها أخوك الذين وقفا في طريق زواجها خوفاً علي الأطفال دون أن يفكر أحدهم في احتياجها للزواج وهي الشابة الجميلة ، ولو أحدهم وضع نفسه مكانها ما تعنتوا بهذا الشكل أمام حق طبيعي لها ومطلب عادل جداً . أخيراً وهي النقطة الأهم إن أختك الأرملة ومن هن في مثل حالتها حين تبحث عن زوج فهي تبحث عن الأمان والدفء تبحث عمن يكون لها عوناً وسنداً ضد غوائل الزمن تحتمي به ويكون شريكاً في النور ، لا زوجاً خفياً سرياً تذهب إليه دون أن يعلم أحد ، وهو خطأ كبير وقعت فيه أختك نتيجة ما حولها من ضغوط كثيرة منها خوفها علي الأبناء من جهة وضغوط أمها ورفضها زواجها من جهة أخري ، لذلك أنا لا أريدك أن تقسين عليها فقط انصحيها بهدوء وعليها أن تعلم الرجل الحقيقي لا تظهر صفاته إلا وقت المسئوليات والتحديات ، وهذا الرجل لا يستحق من أختك أن تضحي من أجله كل هذه التضحيات ، ولا ان تتكبد هذه المعاناة وهو الذي لم يبذل في سبيلها أي جهد ، كل ما يبذله من جهود لأجل أن يحتفظ بزوجته وأولاده وحياته الهادئة بعيداً عن المنغصات وفي نفس الوقت يريد أن يعيش لحظات الحب مع زوجته السرية ، إن هذا المنطق هو منطق الرجال الجبناء غير القادرين علي المواجهة ، ومثل هذا الرجل عند كشف السر لا قدر الله سيكون هو أول الهاربين من ساحة المواجهة تاركاً أختك وحدها وسط نيران معركة لن يرحمها فيها أحد ، انصحي أختك بأنه إما أن يوافق هذا الرجل علي إعلان زواجه منها وتحويله إلي زواج رسمي ، أو الانفصال بهدوء قبل أن يحدث مالا يحمد عقباه . ////////////////////////// لتنعم بعلاقة ممتعةتعرف علي أوقات توهج الرغبة عند زوجتك الزوج السعيد الذكي هو الذي يسعي وراء كل ما يؤكد رجولته في العلاقة الحميمية مع زوجته ، ولأن الرغبة الجنسية واشتعالها هي الموضوع الذي يشغل بال معظم الرجال إن لم يكن الكل ، يؤكد خبراء العلاقات الزوجية أن الرغبة الجنسية مرتبطة بمواسم وأوقات معينة تبلغ فيها المرأة أحسن حالاتها وتكون مهيئة للقاء الحميمي مع زوجها .لذا ينصح خبراء العلاقات الزوجية الرجال بضرورة اللعب على هذه النقطة واستغلالها من جميع الجوانب لنجاح العلاقة الحميمية وإتمامها على أكمل وجه ، وبذلك ستكون زوجاً سعيداً للأبد .وللتعرف على هذه الأوقات والمواسم التي تكون فيها الرغبة الجنسية لدي المرأة مشتعلة ومتوهجة تابع معنا السطور التالية : بعد الدورة الشهرية أحسن وقت في الشهر لتواصل المرأة جنسياً مع زوجها هو بعد الدورة الشهرية ، حيث تبلغ الرغبة ذروتها بعد أسبوع من الانتهاء من الدورة ، أو عندما يكون هناك توازن مثالي بين هرموني الاستروجين والتستستيرون، وهذا يعني أنها تشعر بأنوثتها وبثقة بالنفس وأنها في أحسن الأوقات شهرياً للاتصال الجنسي مع زوجها . لذلك أطعمها الشيكولاتة الداكنة المصنوعة من 70% من الكاكاو الصلب، فالشيكولاتة تزيد من إنتاج هرمون الدوبامين وهو المادة الكيميائية المتعلقة بالرغبة والافتتان ، أو جرب شراب الكاكاو أو تناول الفلفل الحار الذي يزيد الرغبة ويشعلها.وينصح الخبراء كل امرأة ترغب فى تقوية خصوبتها بتناول العديد من الفيتامين والإكثار من تناول اللحوم والأسماك ، والبيض فهو مصدر جيد لفيتامينات ب ويقلل من خطر الإصابة بالتوتر والقلق ، والكرفس حيث يحتوي على نوعان من الهرمونات اللذان يجذبان النساء مما يزيد من هرمونات الإثارة ، والخضروات بصفة عامة ، وبالنسبة للأشخاص النباتيين يمكنهم تعويض نقص حامض الأمونيا الموجود باللحوم بتناول الأغذية الغنية بالبروتين كالأرز و التوفو هو أحد منتجات فول الصويا. الربيع لممارسة الجنس ويؤكد الخبراء أن أفضل وقت لممارسة الجنس هو فصل الربيع لأن مستوى ضوء الشمس يزيد من إنتاج فيتامين D الضروري للإباضة ، حيث وجدت دراسة لجامعة يال أن فيتامين D يمكن أن يحسن الخصوبة وفرص الحمل ، لذا أعطها 100 وحدة من فيتامين D يومياً أو 200 وحدة إذا كانت لا تحب التعرض لأشعة الشمس ، أو يمكن أن تذهبا مع للركض أو المشي ، فالرياضة وسيلة طبيعية لزيادة هرمون الأوبامين .وتنصح دراسة أمريكية حديثة بضرورة ممارسة التمارين الرياضية حيث أنها تساعد على تنشيط الحياة الجنسية وزيادة الرغبة .وتكشفت الدراسة التي أجرتها كلية الصحة العامة بجامعة هارفارد أن مخاطر الإصابة بانخفاض في النشاط الجنسي لدى من يمارس التمارين الرياضية أقل من مثيلاتها بنحو 30 % ، كما أن ممارسة الرياضة لمدة 20 دقيقة تعطي مفعولاً مماثلاً ، وبالتالي حياة جنسية أفضل. طوال العمر وتزيد خصوبة المرأة في العشرينات وبعضهن يصلن لذروة الرغبة في الأربعينات بسبب انخفاض الاستروجين وزيادة التستسترون عند وصولهن لسن اليأس، وفي الخمسينات غدة الأدرينالين الموجودة في الكلى قد تطلق الهرمونات نفسها لتبقيرغبتها حية ، لذا أعطها من 25 إلى 50 ملجرام من DHEA، حبوب الأدرينالين التي تساعد المرأة ذات الرغبة المنخفضة أو اجعلها تأكل الأطعمة الغنية بفيتامين " هاء " القمح ، الحبوب الغير مقشورة مثل الفول السودانى واللوبيا والفاصوليا البيضاء والحمص والسمسم والخس والكرنب الملفوف والخيار وجميع أنواع المكسرات ، فكل هذه المكونات الطبيعية تزيد الدوبامين في الجسم .كما أن فيتامين هاء يغذى كل أعضاء الإخصاب لكل من الرجل والمرأة وبالأخص المرأة ويجعل خصوبتها ورغبتها مرتفعه في أي مرحلة من المراحل العمرية ، فهو يحافظ على كفاءة الدورة الشهرية ونضج البويضة ، لذا نجد النساء اللواتي منتظمين على أخذ حبوب فيتامين هاء يتمتعن بخصوبة عالية وبشرة نضرة وبدون تجاعيد . رغبتها تستمدها منك ومن النصائح الهامة التي تستطيع بها أن تعيد رغبة زوجتك وتشعلها إلى أبعد الحدود وذلك عن طريق استخدام بعض الحواس التي تزيد رغبتها وتجذبها إليك فمثلاً : حاسة "الشم" : الروائح الذكية تنبه المشاعر، وهناك زيوت عطرية معينة ، تزيد من الرغبة الجنسية . "السمع" : الحديث الهامس، وغناء الرجل لزوجته، وإن توافر الصوت العذب فسيكون هذا أدعى لاستدعاء العواطف والمحبة بينكم . أما "اللمس" فهناك فن "المساج" الحسي ، وهو باب يطول فيه التفصيل ، وله طرقه ومدارسه، ويهدف إلى تحويل الجلد كله - في جميع أنحاء الجسم - إلى عضو حساس متفاعل يقظ ومثار ، فتخلص عزيزي الزوج من الروتين فى العلاقة الزوجية فاللمسة والكلمة والهمسة لهم أكبر الأثر ولهم أهمية ملحوظة فى هذه العلاقة ، وذلك عن طريق عمل جلسة مساج خاصة تريح بها أعصابها وعضلات جسمها المتعبة والمشدودة ، وتأكد أنها ستكون مدينة ليديك اللتين أراحتاها من التوتر بالامتنان.ويقدم لك الخبراء طريقة سهلة لمساج صحيح ومريح ، ابدأ أولاً بتخفيف الإضاءة في الغرفة وأدر موسيقى هادئة ودفئ ملاءات السرير قليلاً بنشافة الملابس، ثم ضع حوالي ملعقتين صغيرتين من زيت عطري على راحتي يديك وافركهما لتدفئتهما ثم ابدأ بعملية تدليك منطقتي رقبتها وكتفيها اللتين تتأثران بشكل أسرع بتوتر المرأة وإجهادها .حرك يديك المفتوحتين بحركات دائرية صغيرة واضغط بشكل تدريجي بأطراف أصابعك حتى قاعدة كفك، وكن كريماً معها ولا تكتفي بإعادة حركات التدليك لمرتين أو ثلاث إذا شعرت بأنها مستمتعة بالمساج وأعد الكرة لعشرين أو ثلاثين مرة للحركة نفسها ، وبعدها ستنعم بعلاقة ناجحة وممتازة

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.