الذكرى السبعون لاندلاع الثورة التحريرية: تقديم العرض الملحمي "روح الجزائر" بالجزائر العاصمة    الطاهر الزبيري يغادرنا عن 95 سنة    وزارة المجاهدين تعد برنامجا ومتنوعا احتفاء بالحدث الكبير    نوفمبر زلزال ضرب فرنسا..!؟    بيان مشترك لمواصلة تطوير التعاون الثنائي في كل المجالات    السكن والأشغال العمومية يواصلان تحدي التشييد والبناء    للفن السابع ضلع في نيل استقلالنا    تتويج صالح بلعيد بجائزة الملك سلمان    الذكرى السبعون لاندلاع ثورة نوفمبر 1954: السيدة مولوجي تدشن معرض بانوراما الفن التشكيلي الجزائري (1954-2024)    حرص شديد على حفظ الذاكرة والدفاع عن التاريخ    موثوقية الجزائر محفّز لجلب الاستثمارات    مجلس الأمن مع مشروع اقتراح الجزائر دعم "الأونروا"    صندوق استثماري جزائري - عماني    مجلس الأمن الدولي يحذر من المحاولات الرامية الى تقويض أنشطة الأونروا    استنجدا بالإعلام للتصدي للإشاعات والأكاذيب.. جبهة وجيش التحرير الوطني أفشلا الحرب النفسية الفرنسية ضد الثورة التحريرية    غلام: طريقة لعب المنتخب الوطني تغيرت مع بيتكوفيتش    شياخة: اخترت "الخضر" عن قناعة وأحلم بمونديال 2026    عودة مرتقبة لعبدلي    القبض على ثلاثة تجار مخدرات    آلة رفع الأتربة تقتل شخصين    510 عائلة تستفيد من الطاقة الشمسية    الكشف المبكر عن سرطان المبيض يرفع فرص الشفاء    7 برامج رئيسية و19 فرعية للقضاء على الفوارق التنموية    الأستاذة كيلالي تتوج بجائزة أفضل أطروحة في افريقيا    مجلس الأمن يطالب إسرائيل باحترام التزاماتها الدولية    الحفاظ على الطبيعة مسألة تراثية أيضا    فرسان البيان يتغنون بملاحم ثورة التحرير    زحزاح يبرز الجانب الإنساني والمسار النضالي للطبيب فرانتز فانون    هيئات مغربية توجّه نداء إلى الشعب لتوحيد الجهود    تأكيد على أهمية التلقيح ضد الأنفلونزا الموسمية    السيد بوغالي يستقبل نائب رئيس مجلس الدوما لفدرالية روسيا    بومرداس..ربط أزيد من 1200 عائلة بشبكة الغاز الطبيعي عبر ثلاث بلديات    المغير.. ربط أكثر من 580 مستثمرة فلاحية بالكهرباء خلال السنة الجارية    استهداف أزيد من 35000 هكتار لزراعة الحبوب    الذكرى ال70 لاندلاع الثورة التحريرية:مسابقة وطنية في فن الجرافيتي والرسم الزيتي بالعاصمة    وزير الداخلية : فتح 1235 منصب مالي في 2025    المنظمة الدولية للحماية المدنية والدفاع المدني : إعادة انتخاب الجزائر عضوا في المجلس التنفيذي    تصفيات كأس إفريقيا 2025: المنتخب الوطني الجزائري يجري تربصا تحضيريا من 11 الى 17 نوفمبر    الجمنازياد العالمي المدرسي (البحرين 2024) : أربع ميداليات برونزية في الجيدو تعزز رصيد الجزائر    الفاف: تربص تكويني من 4 الى 9 نوفمبر بالجزائر العاصمة لنيل شهادة "كاف-أ"    شخصية المعلم.. بين مثالية شوقي وريشة الجاحظ    اللاعب الشاب أمين شياخة يختار اللعب للمنتخب الجزائري    المكتب الفدرالي يدعو الأنصار إلى إدانة كل اشكال العنف..استحداث جائزة أفضل لاعب في الشهر وجائزة اللعب النظيف    حمزة حسام: زيارة رئيس الجمهورية لمصر وسلطنة عمان تؤكد وقوف الجزائر ضد المخطط الصهيوني لضرب الوحدة العربية    وزارة الصحة: افتتاح التسجيلات للمشاركة في مسابقة الالتحاق بالتكوين شبه الطبي    استقبال ممثلين عن جمعيات ذوي الاحتياجات الخاصة    زهانة يؤكد أهمية تهيئة البيئة المواتية    بورصة الجزائر تدعو للالتزام بالقانون الجديد    هذه أولويات قطاع النقل    انتهاكات المغرب تجاوزت كل الحدود    أوقفوا التصعيد الصهيوني..    تدشين المخبر المركزي الجديد    علي عون: استهلاك الأدوية يرتفع ب15 بالمائة سنويا في الجزائر    من مشاهد القيامة في السنة النبوية    اتفاقية وشيكة بين الجزائر وكوبا    قصص المنافقين في سورة التوبة    الاسْتِخارة سُنَّة نبَوية    الاستخارة والندم والنفس اللوامة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



ربّات بيوت يجتهدن في إعداد الأطباق الشتوية
نشر في أخبار اليوم يوم 13 - 01 - 2024


الحرور و الفليو لمقاومة الزكام
ربّات بيوت يجتهدن في إعداد الأطباق الشتوية

يختلف المطبخ الشتوي في الجزائر عن باقي الفصول بحيث تميل أغلب ربات البيوت إلى تحضير الأطباق الشتوية المقاومة للأمراض وأعراض الزكام التي تكثر في موسم البرد وتجتهد أنامل النسوة في القرى والبوادي لإعداد أطباق وأكلات ومعجنات مقاومة لصقيع البرد والثلوج التي تزيّن مرتفعات الجبال وزحفت العادة إلى المناطق الحضرية بحيث تميل النسوة عبرها إلى إعداد أشهى الأطباق التي تكثر منافعها الغذائية شتاء.
نسيمة خباجة
تصطف في فصل الشتاء تتبيلات وحشائش طبيعة تستعمل في تحضير الأطباق الشتوية نجدها عبر واجهات المحلات وبطاولات البيع عبر الأسواق الشعبية على غرار الفليو و الزعيترة و الرند و القرنينة و الرجيلة وأثبتت حضورها في المطبخ الجزائري لاسيما في فصول البرد والشتاء بالنظر إلى غناها بالمنافع الغذائية وتعد مصدرا للدفء وإمداد الطاقة للجسم بعد إقحامها في أطباق شتوية ساخنة.
كما تعد بعض التتبيلات حاضرة أولى في إعداد الأطباق على غرار الحرور أو راس الحانوت كتابل تتداخل فيه العديد من التوابل النافعة ويدخل في تحضير الأطباق الشتوية كالبركوكس والشخشوخة والزفيطى والكسكسي إلى جانب فلفل القناوة الذي يكثر عليه الاقبال أيضا شتاء بالنظر إلى مذاقه الحار جدا وهو مقاوم فعال للأمراض للشتوية ومختلف الفيروسات.
الأطباق الساخنة تزيّن الموائد
تبتعد النسوة عن الاكلات الخفيفة في فصل الشتاء ويفضلن تحضير الأطباق الشتوية الساخنة لعوائلهن لدفع مختلف الأمراض واعراض الزكام التي تقترن بموسم البرد وتهاطل الامطار والثلوج التي عرفتها بلادنا في هذه السنة.
وبذلك اصطفت العديد من الحشائش العطرية التي تدخل في تحضير الاكلات الشتوية وكثر عليها الاقبال عبر الأسواق الشعبية إلى جانب بعض التوابل المطلوبة كثيرا في فصل الشتاء على غرار الحرور وراس الحانوت والقناوة وغيرها.
اقتربنا من بعض النسوة لمعرفة سر انجذابهن إلى اقتناء بعض أنواع الحشائش والتوابل خلال هذه الفترة فأجمعن انهن يستعملنها في تحضير الأطباق وحتى المعجنات بالنظر إلى خصائصها النافعة في مقاومة الأمراض الشتوية على غرار الزكام والسعال ومختلف الأمراض الصدرية والتنفسية التي تنتشر في فصل الشتاء.
تقول السيدة ريمة إنه بالفعل المطبخ الشتوي يختلف عن المطبخ الصيفي بحيث تقوم بتحضير الاكلات الثقيلة والساخنة لأفراد اسرتها كمصدر للدفء والطاقة ومقاومة الجسم للبرد على غرار البركوكس والتريدة والكسكسي وغيرها وهي تتطلب حضور توابل خاصة على غرار راس الحانوت كتابل مهم في الأطباق التقليدية وهو يتكون من مجموعة من التوابل التي تكثر منافعها للجسم إلى جانب اقتنائها لفلفل قناوة الذي تستعمله لإضفاء المذاق الحار على أطباقها حسب ما يتطلبه المناخ الشتوي البارد.
إقبال على الحشائش العطرية
تزينت أيضا طاولات البيع عبر الأسواق الشعبية ببعض أنواع الحشائش المطلوبة جدا في فصل الشتاء على غرار الفليو والزعيترة والرند وغيرها إضافة إلى الحشائش العطرية المعروفة مثل القصبر والمعدنوس والنعناع وهي كلها أنواع من الحشائش تحضر في المطبخ الجزائري بشكل واسع وتحضر بها العديد من الأطباق.
التقينا بالسيدة ربيعة وهي في خضم اقتناء حزمة من الفليو فقالت إنها تقتني ذلك النوع من الحشيش بصفة دائمة في فصل الشتاء بالنظر إلى منافعه في مقاومة الزكام والسعال وهي تطبخه مع البطاطا بمرق احمر أو كما قالت شطيطحة فليو المعروفة منذ امد بعيد ولازالت النسوة يتمسكن بتحضيرها وهي تتميز بمذاقها الحار ورائحة الفليو الزكية فهي ذات نكهة جيدة وتتلاءم كطبق لأفراد العائلة في فصل الشتاء.
كما كان الاقبال واسعا على أنواع أخرى من الحشائش والتتبيلات على غرار الزعيترة والرند لاسيما أنها هي الأخرى تكثر منافعها الصحية في مقاومة العديد من الأمراض بالإضافة إلى أعراض الزكام وتستعملها النسوة في تحضير بعض المعجنات كالكسرة بعد دمجها ب الفليو أيضا وزيت الزيتون وهي أيضا نافعة في فصل الشتاء.
المطبخ الجزائري هو مطبخ متنوع ويتماشى مع الفصول ولا يكون الغرض الأساسي منه تحقيق درجة من الشبع وسد الجوع فقط وإنما أيضا الحفاظ على الصحة وإمداد الجسم بالطاقة لمقاومة مختلف الأمراض.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.